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大家好,我是小李。
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現(xiàn)在提到孩子戴眼鏡,不少家長都習以為常,但中國的近視問題已經(jīng)到了不容忽視的地步。
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全國7億人近視,占總?cè)丝谝话耄h超全球平均30%。兒童青少年近視率達52.7%,高中生近視率更是高達80.5%,每10個人里就有8個戴眼鏡。
青少年近視者中,9.7%是度數(shù)超600度的高度近視,摘鏡基本等于半瞎,生活非常不方便。
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和其他國家比,我們還不是最嚴重的。韓國兒童青少年近視率約74%,日本更是86%,東京都市圈甚至達到95%,堪稱全員眼神不好。
美國青少年近視率約25%,德國15%左右,澳大利亞不足10%;非洲的烏干達、布基納法索,青少年近視率僅1.3%。
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近視的根源主要有兩個:一是課業(yè)加重,戶外活動大幅減少;二是電子產(chǎn)品普及,看屏時間越來越多。
上世紀60年代,我國學生近視率僅16.7%,那時課少作業(yè)輕,每天放學就能和小伙伴出去玩,證明中國人并非天生易近視。
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進入21世紀后,升學壓力變大,學習時間不斷拉長。2015年小學生平均在校時間8.1小時,中學生11小時,周一到周五還要每天補課0.8小時,休息日補課超2小時。
全國14萬名學生調(diào)查顯示,64%的孩子達不到每天2小時戶外活動的標準,35.2%連1小時都不到,根本無法滿足護眼需求。
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哪怕沒有過重學業(yè)壓力,不少孩子還是會把課余時間交給電子產(chǎn)品。中國學生上學日均用電子設(shè)備43.24分鐘,周末96.27分鐘,寒暑假更夸張,67%的學生每天使用電子設(shè)備超2小時。
韓國、日本同樣面臨這樣的問題。韓國高中生平均每天上課加補習時長超12小時,部分地區(qū)甚至達16小時,除了睡覺就是學習,根本沒空戶外活動。
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日本大學錄取競爭激烈,“四當五落”的說法廣為流傳,不少考生玩命學習,同樣壓縮了戶外時間。再加上東亞經(jīng)濟條件好,孩子從小就能接觸手機、電腦、平板,自然近視率居高不下。
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全民近視給國家和個人都帶來了不小的麻煩。征兵體檢不合格的首要原因就是近視,每年占淘汰人數(shù)的40%-50%。
2003年前征兵要求裸眼視力5.0,現(xiàn)在放寬到4.8,允許激光手術(shù)矯正,但近視300度以上才會直接淘汰。
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韓國更是放寬了征兵視力標準,只要戴鏡能看清就合格,只有1300度近視或600度散光才會拒服兵役,空軍裸眼視力標準從4.9調(diào)到4.7。
社會上不少崗位對視力有要求,比如民航飛行員、外科醫(yī)生、警察、消防員,還有精密儀器操作員,都需要達標視力,重度近視者要么無法入職,要么需要提前手術(shù)矯正。
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矯正手術(shù)存在一定風險:角膜屈光手術(shù)會切削角膜,可能導致角膜變薄、前蓬,嚴重者需移植角膜;晶體植入手術(shù)可能引發(fā)眼內(nèi)感染,長期使用還會加速晶狀體渾濁,增加白內(nèi)障風險。
就算不做手術(shù),每年配眼鏡、買隱形眼鏡也是一筆額外支出,生活中還要頻繁摘戴、擦拭,非常不便。
過去幾十年,幾代人埋頭苦讀換來了中國今天的經(jīng)濟和科技成就,但7億人為此付出了眼睛的代價。
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希望還沒近視的孩子,尤其是青少年,能夠勞逸結(jié)合,多去戶外活動,好好珍惜自己的眼睛,別等加入近視大軍才后悔。
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