河北
呵護官兵心理健康，筑牢練兵備戰(zhàn)心理防線。近日，第82集團軍某旅邀請集團軍心理服務(wù)隊，開展“心理服務(wù)下基層”活動。以“從‘壓力反應(yīng)’到‘成長助力’”為題，直面官兵心理需求，精準舒解身心壓力，暖心心理服務(wù)直達練兵一線，助力官兵輕裝上陣、全力備戰(zhàn)。
理論授課，傳授“心”知識
結(jié)合基層官兵高強度訓練、常態(tài)化執(zhí)勤的工作實際，心理專家緊扣官兵日常心理痛點，開展面對面心理科普授課。立足軍營真實案例，深入淺出講解常見心理問題，通俗易懂講解情緒疏導(dǎo)、壓力緩解小妙招，幫助官兵認清自身心理狀態(tài)，掌握自我調(diào)節(jié)的實用方法，磨礪迎難而上、奮勇爭先的過硬心理品質(zhì)。
趣味訓練，激發(fā)“心”動力
為擺脫理論授課的枯燥感，專家團隊組織開展互動式團體心理訓練。通過一系列輕松有趣的團隊協(xié)作小游戲，讓官兵走出緊繃的訓練狀態(tài)，在并肩配合中拉近戰(zhàn)友距離，在輕松氛圍里釋放身心壓力。新兵們感觸頗深：“互動活動輕松有趣，不僅緩解了心里的壓力，也讓我們更加信任身邊戰(zhàn)友，更快融入軍營大家庭。”
專家答疑，化解“心”難題
面對訓練瓶頸、思鄉(xiāng)情緒、自我焦慮等各類心理困擾，專門開設(shè)心理咨詢專區(qū)，心理專家耐心傾聽官兵內(nèi)心煩惱，針對性進行心理疏導(dǎo)與專業(yè)干預(yù)，同步展開心理訪談，隨后耐心解開官兵思想疙瘩，疏導(dǎo)負面焦慮情緒，幫助官兵走出心理困境，重拾訓練信心與軍旅熱情。
軍心穩(wěn)則戰(zhàn)力強，健康積極的心理狀態(tài)，是部隊戰(zhàn)斗力建設(shè)的重要支撐。下一步該旅將持續(xù)緊盯基層官兵心理所需，持續(xù)開展心理保障服務(wù)，不斷豐富服務(wù)形式、提升服務(wù)精度，用心守護官兵心靈，以堅實的心理保障力量，助力部隊練兵備戰(zhàn)提質(zhì)增效。
撰文：趙曉東、陳秀秀、趙冬陽
攝影：李林碩、殷 林、張 鵬
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主辦單位：陸軍第八十二集團軍政治工作部
總 編：李靜陽
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