OK!封面｜黃俊捷 慢度流年

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7月9日是黃俊捷的生日。拍攝片場，當被問到今年的生日愿望，他低頭淺笑一下說，“想在生日當天睡一個大懶覺”。一個無比樸實的日常，就足夠讓他覺得美好。他抬眼回憶起以往生日，幾乎都在工作中度過，步入演員行業常年奔波，他早習以為常。年少時偏愛生日的儀式感，期待禮物與驚喜，現在，他反而看淡了形式，覺得開心自在才是最重要的。

“只要是能讓人開心的事情，就是很好的禮物。”

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黃俊捷說這句話的時候，聲音平和溫潤，像以往大家對他的印象那樣，安靜溫柔地講述自己的狀態、每一天的日常、這一刻的所思所想。有些時候，你會恍然覺得，長久時間以來他好像沒怎么變過，出道十年，時光似乎沒怎么在他這里留下痕跡，但他自己知道，有些成長和變化是在內心的，那是一種更為從容的堅定和成熟。

黃俊捷是巨蟹座，有一份溫暖的底色始終縈繞在他身上。在他以演員身份靜靜陪伴了觀眾十載之后，這份溫柔便化成了一種令人倍感安全的信任。時至今日，打開劇播網站，依然會看到很多觀眾在自發講述黃俊捷演過的不同角色帶給自己的治愈。他賦予張起靈一抹淺淺的笑，讓這個人物在冰冷的人生中有了一絲溫度；他以白真的正氣仙姿，支持愛護青丘所在意之人；薛和煦活潑靈動，金十三即便在復仇人生中也保持善良正義……這些角色暖而不同，但都是他以角色樣貌，向眾人敞開的自己的一面。

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黃俊捷說，演戲這件事給自己帶來了很多。“它是一個緣分，是自己得到的認可，也是生活中的樂趣。做演員能接觸不同的世界、貼近不同人物、拓展自己的思維、豐富生活，和看書有相似之處，但更特別的是，你可以身臨其境，沉浸式感受全新世界帶來的新鮮感。”

每次選擇劇本，他總青睞于那些第一眼就喜歡的故事，他說，喜不喜歡這件事很重要，因為這決定了自己為此付出的程度。

“你越喜歡做一件事情，可能就更心甘情愿為此吃苦。”

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而在喜歡的基礎上，他再考慮自己能不能把握這個故事，以及角色跟自己的適配程度。一切由此生發，才會迎來自己與角色真切的緣分。

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隨著經驗的累積，現在的他對演繹人物有了更為具體的考量。“早些年拍戲，我可能會執著于這個人物能不能表現得更特別、和別人不一樣，但現在我會覺得，怎么才能讓這個人看起來像我們生活中的一個人，把他飾演得更像一個‘人’，是我現在想要達到的標準。”

順著故事與人物的自然軌跡走，反而更有實感。

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“從事件本身出發，而不止是從人物出發。”黃俊捷這樣總結著這兩三年捕捉到的感受變化。“如果只停留在人物的表面和他的個人想法上，會演得比較狹隘，而如果從事件出發，先把這個事件看透了，就能明白人物的心路歷程、當下為什么會做出這樣的選擇。”

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或多或少受到了愛看小說的影響，他說，自己總是會對故事情節的理解更通透一點，“人物有時候太多變、太靈活了，可能一時不太能明白一個書中的人物怎么才能完美地呈現出來”。

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他說的這種多變，正來自于最近對生活的觀察。“比如我們普通人，無論什么職位、在什么樣的環境，可能核心人格不會變，但具體的喜怒哀樂，還是會有不同表現的。一個普通人，他應該是多變的，而不只局限于他的人物介紹里。”

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他開始更為宏觀地審視、觀察和思考人物的處境、世界的構建和內心的復雜，這需要他為此付出更多、也更深的投入，以及并不輕松的剝離。

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今年上半年，他又殺青了兩部劇。《大宋奇聞錄》里，黃俊捷飾演提刑司官員宋淵，一個對標廉政公署、周旋于皇權與百姓之間的古代探案者。外界給這類官員的固有印象，非黑即白、鐵面無情，但在他眼里，宋淵是一個懂得留余地、內心自洽的人物，正直卻不呆板，懂得圓滑變通，所有行事邏輯都有跡可循。

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“他得有能力做這些事情，既讓皇上滿意，又得讓百姓滿意，其實挺難的，他有一套自己做事情的方式，九分處理妥當，留一分活路。”

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另一個時空之下，在《我樂個神落村》里，則是完全相反的天地。他飾演返鄉青年陳孝春，身處一個聚集各路奇人的村落，因為“搞錢”而惹出了一系列令人意料之外的奇特際遇。

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劇集定義為瘋爽抽象喜劇，黃俊捷卻認為陳孝春的行為自有一套內在邏輯，“他的底色其實很善良，他做事比較狠，會用一些所謂的手段，處處鉆空子，但實際上從無害人之心，也是為了他自己的兄弟和家人著想。他很有原則，也很果斷，面對一些危機時刻，上億的生意說放棄就放棄，換作是我一定會想方設法補救，但在陳孝春的世界里，這是常態”。

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黃俊捷開始更深入地影響著角色的選擇，細致地為他們補全微小的生活細節，宋淵的鬢角要增厚、揮刀的動作要練快、翻轉要站穩；陳孝春的膚色要調黑、配飾要換成更符合地域特色和人物性格的樣式……這些決定了當人物出現在鏡子前，自己會不會更相信他，日后與觀眾見面時，能不能第一時間讓大家代入其中。

他想要再努力一點，再拼搏一點，讓自己更好地出現在觀眾面前。

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現在的忙碌，是為了努力完成工作和事業，而拼搏本身，也是為了更好地享受生活。”黃俊捷微微點頭，給自己打氣。

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他還是那樣不急不躁地向前走著，心態平和，步履穩健。2026上半年已過，從提刑官到實干創業青年，時空跨度極大的宋淵和陳孝春在黃俊捷人生的此刻與他相遇，何嘗不是珍貴而溫暖的28歲禮物，而現在，他可以放心地把這份禮物轉放在觀眾身邊了，這也是他10年成長后，交給觀眾最誠摯的答卷。

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OK!：剛殺青了《大宋奇聞錄》和《我樂個神落村》，先后詮釋宋淵和陳孝春這兩個反差很大的人物，你需要很長一段時間才能抽離嗎？

黃俊捷：會需要挺久的。這兩個角色給我的印象都很深，深挖劇情的過程也花了很多心思，所以要慢慢消化。從宋淵切換到陳孝春的時候需要很快地去適應這種變化，宋淵的身形、發聲狀態都是高昂端正著的，而陳孝春是從小在外打拼、滿身市井氣的青年，他有一個很強的邏輯思維能力，更世俗成熟。原本我以為宋淵會更難出戲，結果剛好相反，是陳孝春更難抽離，因為他太貼近現實里普通人的狀態了，行為、心態很容易帶到生活里，還要改掉他的方言口音、眼神和思維方式，所以他更難一點。

OK!：當初決定接下這兩個風格完全不同的劇本，你的考量是什么？吸引你的點在哪？

黃俊捷：我看劇本最看重故事本身。故事里形形色色的人物都很有魅力，只要我能讀進去、發自內心喜歡，同時角色是我之前沒有嘗試過的，有想去演繹的沖動，這就是我接戲的標準。

OK!：作為演員，有時候拍完作品可能還會想要復盤一下、調整后續表演等等，你會有這樣的習慣嗎？

黃俊捷：說實話，我沒有特別系統性的復盤習慣，更多是一種下意識的回味。拍完一場重頭戲，當天晚上會忍不住在腦子里過幾遍，但真要讓我回過頭去重新評判整部戲的表演，我會有點猶豫。比如現在讓我用當下的思維去回想宋淵和陳孝春，那也只是我現在的理解方式。雖然可能讓我在回憶里演得更好，但當時的環境、對手、情緒都不一樣了，甚至包括自己當時還沒完全消化的人生閱歷……這些東西一旦過去，你再拿后來的認知去“糾正”它，其實有點不公平，也未必準確。當然，觀眾的反饋和意見我會認真看，那都是留給下一個角色的養分。等下一個角色來的時候，再悄悄地把它們糅進去，至于自己糅得對不對，那又是下一輪的驗證了。

OK!：今年生日有什么規劃嗎？

黃俊捷：其實沒什么規劃，我希望是在睡覺中度過。（笑）

OK!：生日意味著自己又大了一歲，你會有一些焦慮嗎？

黃俊捷：這個倒還好，我覺得年紀大，代表的是你又積累了新的東西。如果大了一歲，卻毫無長進，這才是最可怕的。

OK!：你覺得自己每一年的成長，增加了一點什么？

黃俊捷：可能增加了幸福的時刻。

OK!：怎么形容這個幸福的時刻？

黃俊捷：我覺得這主要是心態上的問題。 人不能一直讓自己陷在精神內耗里，而要學會記住開心的事，這樣才能更好地投入喜歡的事情中去——無論是工作、生活，還是創新、創業。畢竟，心情舒暢了，才有動力去做好接下來的事。

OK!：你是會容易內耗的性格嗎？

黃俊捷：我不算。但當下如果遇到一些事情，我肯定會不開心或者生氣，但其實只要原則上不影響那么大，都不值得我一直去內耗。

OK!：你理想中幸福的時刻是什么樣子呢？

黃俊捷：我猜測可能是好好地休息那么一周，或者休息一段時間，沒有人找我，這種時刻就比較幸福。（笑）

OK!：現在還畫畫嗎？

黃俊捷：我也會畫畫，但現在畫得比較少了。因為一旦工作忙起來，就很難靜心，而畫畫正是一個需要靜心的過程。有時候我可能會感到浮躁，這時我就會去畫畫，讓自己安靜下來，重新進入專注的狀態。

OK!：看到你在社交媒體上經常分享小動物，你是一個很容易獲得小動物信賴的體質嗎？

黃俊捷：動物是有靈性的，它們能很快分辨出你是否對它有善意。我覺得自己也算是個友善的“磁場”——接觸過的小動物里，有特別怕人的，也有很親人的，但只要你對它們釋放善意，所有動物都會親近你。不限于貓貓狗狗，還有小鳥，甚至水里的魚，其實它們都能感受到，熟悉了也會跟你互動。這是大自然很有趣的一點。

OK!：如果有能力有條件，你希望生活中養哪些小動物？

黃俊捷：我要是有大院子，我就開動物園了，那挺有意思，每天早上起來，各種動物都喂一遍，然后巡視一下自己的領地，在它們旁邊美美地喝上一杯茶、一杯咖啡，這日子多好。（笑）

OK!：上半年已經結束了，下半年會有什么樣的期待或者計劃？

黃俊捷：上半年已經完成了兩個跨度非常大的角色的創作，之后也許還有很多未知的故事和角色在等著我，所以我還是延續我之前的想法，去尋找不一樣的故事和不一樣的角色。

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