上海
盛夏的重固
沒有喧囂燥熱
只剩滿目治愈青綠
盛夏七月，暑氣漸盛，青浦重固全域稻田綠意盎然長勢喜人，鄉間田野遍地青綠生機盎然。走進重固鎮回龍、章堰、徐姚三座村落，實地邂逅夏日田間盛景。五月栽種的秧苗現已盡數拔節抽穗，各村連片青綠稻浪隨風起伏層層舒展，勾勒出清新治愈的江南田園景致。遠離城市喧囂熱浪，這片生態田野景致絕佳，是上海近郊夏日出游、休閑放空、親子游玩的優質打卡地。
回龍村
千頃平疇，奔赴治愈青禾海浪
想要沉浸式欣賞一望無際的稻田風光，回龍村是絕佳選擇。作為重固鎮核心生態糧田片區，村內農田連片規整、視野開闊，沒有多余遮擋，整片田野青綠鋪展，壯闊治愈。當地主打青浦特色薄稻米，長勢均勻繁茂，田間生機盎然。
行走在田間步道，清風裹挾著淡淡的禾香撲面而來，稻浪翻涌、蜻蜓翩飛，原生態的田園風光氛圍感拉滿。開闊的田野視野、清新的自然環境，非常適合散步慢行、拍照打卡，沉浸式感受夏日鄉野的松弛與愜意。
打卡關鍵詞：開闊治愈、萬畝良田、原生稻香
打卡點：回龍村徐山路沿線
章堰村
古橋枕稻，邂逅千年水鄉詩意
沿西行，便闖入了自帶千年古韻的章堰村。這里的稻田，藏著別處沒有的江南煙火與古風詩意。村內白墻黛瓦、古橋流水錯落有致，古樸的水鄉建筑依偎在連片稻浪旁，一橋一水、一禾一景，隨手一拍都是江南夏日絕美畫面。
值得一提的是，章堰村創新推行鴨稻共生的生態種養模式，也是村內一大特色亮點。依托清水良田的生態條件，田間采用自然循環種養方式，通過生態種養養護良田，培育出品質優良的特色鴨稻米，保留了最原生態的田園農耕風貌。千年古村文脈、綠色生態農田與自然鄉野趣味相得益彰，游客在這里既能漫步古村、品讀水鄉古韻，也能沉浸式觀賞生態稻田風光，游玩體驗豐富且獨特。
打卡關鍵詞：古韻江南、鴨稻共生、生態田園
打卡點：章堰村村道沿線
徐姚村
禾間新意，解鎖田園新潮煙火
相較于前兩村的古樸純粹，徐姚村的稻田，多了幾分新潮鮮活的煙火氣息，是夏日休閑放空的絕佳去處。
村內花田里、田灣頭周邊稻海環繞、綠意濃郁，開闊的田間場地，是天然的戶外自然課堂，非常適合帶孩子親近自然、認識農耕。同時，田灣頭落地的稻田咖啡等特色業態，實現田園風光與都市休閑的巧妙結合。游客可以漫步田間晚風、靜坐品茗拍照，在滿眼青綠中告別夏日煩躁，體驗獨屬于鄉村的慵懶慢生活。
打卡關鍵詞：文藝清新、稻田咖啡、親子研學
打卡點：花田里、田灣頭沿線
盛夏蓄力，秋日豐收
重固的夏日
藏在每一株挺拔的青禾里
風生稻浪，土育嘉禾
萬物向陽，生生不息
這個夏天
不妨放慢腳步
走進重固鄉野
赴一場青綠之約
邂逅最治愈的夏日田園風光～
小青果
游玩盡興后，不妨就近打卡周邊特色餐廳，解鎖田園風味~
今章雅堰
千年章堰村內江南院落，白墻黛瓦水鄉景致，古風出片。可食宿，臨河道用餐，飯后逛文化館、古橋老街。
具體地址：青浦區陳章路339弄135號（導航即可達，周邊可停車）
營業時間：11:00—13:00，17:00—19:00
花田小廚
徐姚村花田邊ins風小院，旁有四十畝菜地，蔬菜現摘現做。窗邊可觀四季花海，親友小聚、簡餐野餐皆宜。
具體地址：青浦區新重安路368號（導航即可達，門前可停車）
營業時間：9:00—13:00，16:00—20:00
預約電話：16607074562
田灣頭農家樂
主打土灶現燒農家菜，取用林地走地雞、淀山湖河鮮等原生態食材。滿是鄉味小院，采摘后落腳用餐再合適不過。
具體地址：青浦區徐姚村徐元83號（導航即可達，門前可停車）
營業時間：10:00—20:00
預約電話：13761430399
記者：陸舜怡
攝影：陸舜怡
視頻：陸舜怡
編輯：沈逸清
責任編輯：孫晨（首席）
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