福建
隨著世界杯、閩超進入賽事關鍵階段，
球迷們的觀賽氛圍愈發濃厚，
甚至有些中老年球迷
也耐不住興致，熬夜觀賽。
但激情之下，健康風險往往被拋在腦后——
糖尿病+熬夜，免疫力門戶大開
資深球迷陳大叔追了幾晚世界杯比賽后，突然感覺左側額面部疼痛難忍，還出現很多水皰。經查，患有糖尿病的陳大叔因長期熬夜看球，導致抵抗力降低，誘發帶狀皰疹。
“基礎病是一個非常重要的潛在誘因。”福建醫科大學附屬第一醫院內分泌科主任醫師嚴孫杰表示，對于患有糖尿病的球迷而言，他們本就需要規律的生活、運動和用藥。熬夜觀賽、作息紊亂、擅自中斷治療等行為，會直接破壞機體免疫防線，形成健康“缺口”，容易增加感染風險。
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據臨床數據顯示，糖尿病患者感染帶狀皰疹的風險，較普通人群高出60%，若合并各類糖尿病并發癥，感染概率會進一步攀升。
慢病患者感染帶狀皰疹后，會形成“雙向傷害”的惡性循環。嚴孫杰表示，糖尿病患者本身承受的身體負擔就已經明顯加重，疊加帶狀皰疹感染，無疑增加器官損傷的幾率；而這種感染也會因為劇烈疼痛進一步削弱機體機能，造成“1+1>2”的健康損傷。
帶狀皰疹后神經痛，比皮疹更難熬
不少市民低估了帶狀皰疹的危害性，尤其忽視其后遺癥風險。
嚴孫杰提醒，70%至80%的患者在出疹前，身體局部會出現不明原因的前驅疼痛。其中5%至30%的患者在皮疹消退后，會患上帶狀皰疹后神經痛，持續時長可達數月甚至數年。
這類疼痛極具折磨性，患者會長期遭遇灼燒、電擊、刀割、針刺、撕裂般痛感，嚴重影響睡眠與日常生活，對于身體耐受度較差的中老年慢病患者，傷害更為顯著。
慢病穩定期可以打疫苗，別等疼起來才后悔
對中老年慢病球迷而言，如何才能在暢享足球盛宴的同時，守住自身健康主場呢？
福州市晉安區新店鎮衛生院副院長陳素鳳表示，“我們會結合賽程、觀賽習慣，提醒中老年、慢性病居民注意作息、關注免疫力變化。”觀賽期間切忌連軸熬夜，情緒過激，別讓血壓、血糖跟著比賽起伏。需堅持規律用藥、定期監測血糖血壓，切勿因觀賽打亂慢病日常管控節奏，穩定的病情管理本身就是核心預防手段。
此外，50歲以上人群、糖尿病、高血壓等“三高”慢病群體，可主動前往基層衛生院咨詢評估，提前做好防護。若皮膚單側出現莫名刺痛、灼燒感等異常癥狀，切勿硬扛拖延，務必第一時間就醫排查。
針對中老年慢病人群關心的疫苗接種問題，陳素鳳表示，處于病情穩定期的中老年人，可通過專業評估后接種疫苗，能有效降低帶狀皰疹發病風險。
（林穎）
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編輯：楊歡歡
審核：黃美輝、劉碧華
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