成年正被重新定義？歡迎來到Z世代的“液態成年期”

在過去，成年是“固態”的，如今卻展現出“液態”的狀貌。謀得長期穩定的工作、買房安家、生兒育女、融入社群——這些傳統上標志著一個人“長大成人”的里程碑，全都已經發生偏移。

液態成年期。圖片來源：GETTY

按部就班地構建自洽人生、確立自我身份的重任，如今全要靠個人一肩承擔，前幾代人賴以依托的社會支撐框架已不復存在。借用波蘭裔英國社會學家齊格蒙特·鮑曼（Zygmunt Bauman）的觀點延伸來說：“在液態的現代生活里，沒有永恒的聯結；哪怕人們暫時建立了某種關系，也得松散地維系著，方便隨時抽身。”

如今的成年期，便是這樣的狀態。要理解成年在現代的意涵，可以從以下五個維度切入。

液態身份

從前，身份的獲得是靠繼承，而非后天構建。1970年代，英國約克郡的煤礦工人大概率還是會子承父業，在父親下過的礦井里挖煤。在印度部分地區，種姓制度在人出生前，就決定了你的社會地位、婚配和職業選擇。數百年來，社會規范將女性禁錮在家庭中，她們的主要角色就是妻子、母親與操持家務的人。近代以前，人們都不需要回答“我是誰”這個問題，因為你的身份早就由家庭、村落、宗教、階層、性別、職業和族裔預先決定好了。

如今全球約有24%的人沒有宗教信仰，而1900年這一比例僅為0.2%，其中發達國家的世俗化速度最快。制度性宗教曾為人們提供一套共通的敘事，幫他們解讀“我們是誰”以及生命的意義。今天全球超過58%的人口居住在城市，1950年這一數字還不到30%。鄉村社群的聯結更緊密，人與人之間的相互依存度也更高。

隨著制造業衰落，工會成員占比從1985年的30%減半，如今僅為15%。那些曾經為人民錨定身份、規劃人生的制度與組織，正在慢慢消解。身份不再是與生俱來，而是我們不斷構建、演繹和更新的產物。品牌成了人們塑造身份、表達自我、尋求歸屬感的主要載體。

液態立身之本

推動成年期走向液態最重大、也最常被忽略的因素，是住房成本。在英國，1990年代至今，平均房價已經從平均薪資的3.5倍飆升至8倍。在美國，同期房價中位數也從家庭年收入的3倍出頭，漲到5倍。

吊詭的是，房租與購房成本一路飛漲，電子產品、服裝這類消費品卻越來越便宜。1980年代，手機還是售價4000美元之巨的奢侈品，相當于普通人年收入的10%到20%。如今消費品唾手可得，但“長大成人”的代價卻高不可攀。

在全球大多數核心城市，房租占總薪資的比例都超過了50%：紐約81%，倫敦75%，迪拜59%。在房價上漲、薪資停滯、職場入門機會不斷縮減的經濟環境里，年輕人交完房租后，剩下的錢只夠買些小東西犒賞自己，給日子添一絲慰藉。年輕人的未來不再主要取決于個人努力或收入水平，更多要看他們能繼承多少財產——這還是一個世紀以來頭一回。5美元一杯的抹茶，替代了房貸首付；15美元一支的唇釉，替代了夏日度假；100美元一雙的運動鞋，替代了人生第一輛車。

享受生活、尋求情緒價值的渴望從未改變，只是為了適配當下的經濟現實，降低了期待值。二十多歲、三十多歲的年輕人在原生家庭里住得更久，重新定義了“獨立”的含義。成年不再以擁有資產為標志，但消費并沒有消失——只是變得更小額、更即時，也更具象征意義。

液態工作

過去，一份工作會貫穿一個人的整個職業生涯，有清晰的晉升路徑，且足夠穩定，能充當搭建整個人生的基石。而如今的職業前景充滿不確定性，工作只是一時，沒有任何保障。Z世代平均每份工作的在職時長只有一年多一點。

在承受經濟和心理壓力的同時，年輕人也開始將工作視作重建人生意義的又一個場域。隨著職業變得越發碎片化、交易化、遠程化，那些曾為成年生活提供支點的人際關系和規律節奏，越來越難以從工作中得到。

年輕人一輩子平均可能要換十多份工作。當然，前提是他們足夠幸運，能先找到一份入門級工作。Anthropic首席執行官達里奧·阿莫迪2025年接受Axios采訪時表示：“未來1到5年內，AI可能會淘汰一半的白領入門崗位，將失業率推高至10%-20%。”

這一論斷會不會成真，只有時間能給出答案。但年輕人對AI的抵觸情緒已然顯現。近期的畢業典禮上，演講者一提到AI，臺下便一片噓聲。一份新報告顯示，44%的Z世代職場人承認，會有意阻撓公司的AI部署，以表達反抗。對AI推廣的抵制真實存在，且日益強烈。這其實頗不尋常，因為從互聯網到社交媒體，再到智能手機，過去年輕人始終都是最先擁抱新技術的群體。

隨著工作日趨液態化，年輕人越來越多地轉向別處，尋找意義、身份認同和歸屬感。

液態關系

現代的成年期最顯而易見的特征，或許就是關系液態化。互聯網出現之前，建立人際關系需要人們在地理上彼此鄰近，在面對面的場景中互動。換句話說，關系是固態的。這種狀態下，想突然斷聯玩消失很難，因為你轉頭就可能在家附近撞見對方。

如今的關系更加飄忽無依，要通過應用、屏幕和算法牽線搭橋。1995年之前，沒有一對伴侶是在網上認識的；到2017年，39%的情侶通過網絡相識，比例超過朋友介紹、工作結緣和家人牽線。網絡已成為最常見的脫單途徑之一。

與此同時，受住房負擔過重、女性教育與職業水平提升、個人主義盛行等因素影響，和前幾代人相比，年輕人結婚更晚，生育更少，獨處的時間也更多。

液態關系最典型的形式是“情境式關系”（situationship）：未正式確立關系、也沒互許承諾的浪漫聯結。它是液態關系的表現，而非原因。交友軟件提供了無窮無盡的備選對象，根本沒有安定下來的必要。“至死不渝”變成了“先相處看看，別的以后再說”。

與此同時，建立關系的對象不再只局限于人類。年輕人已開始向AI陪伴者尋求情感支持，單人家庭也成為全球增長最快的家庭類型。品牌應當采取雙管齊下的策略：一方面幫助年輕人在現實世界建立聯結，另一方面也要關照、覆蓋那些跳出傳統核心家庭框架的個體。

液態未來

盡管新聞報道充斥負面消息，但可以說，我們正活在人類歷史上最好的時代。總體而言，我們的壽命更長、身體更健康、生活更安全、財富更充裕，日子也更和平。

1900年，全球平均預期壽命只有32歲。2026年，這一數字達到73歲。我們在攻克疾病、提升生活質量、讓數十億人擺脫貧困方面取得了巨大進步。但壽命變長，也意味著財富和權力的代際交接，比從前慢了很多。

在美國，嬰兒潮一代僅占總人口的20%，卻掌控著全國52%的財富。商業領域里，董事會成員的平均年齡是60歲，而全球有一半人口都在30歲以下。政治領域更甚，30歲以下的從政者占比不到3%。

做決策的人，和未來受影響最深的人，兩者之間出現了斷層。

年輕人活在一個由老年人治理的體系里；顧名思義，政府和決策者的年齡，遠高于大多數普通民眾。很多人覺得，自己根本無法掌控自己的未來。

此外，嬰兒潮一代退出職場的時間后延，結果形成一道晉升壁壘，阻礙、限制了后輩的職業機會。地緣沖突、經濟動蕩、環境破壞帶來的影響，年輕人首當其沖，卻最沒有能力去左右政策、掌控自己的未來。

不出所料，Z世代對政府、媒體、大企業這類傳統機構的信任度降到了歷史最低點。原因很簡單，這些機構根本不為他們的利益服務。最終能贏得年輕人信任的，會是那些愿意把筆交到年輕人手中，讓他們書寫下一章節的品牌。

本文作者為福布斯撰稿人，文章內容僅代表作者本人觀點。

本文譯自：

https://www.forbes.com/sites/kianbakhtiari/2026/07/12/what-happened-to-adulthood-welcome-to-gen-zs-liquid-adulthood/

文：Kian Bakhtiari

翻譯：Lemin

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