一個(gè)人的成長(zhǎng),并不是由某一個(gè)重要時(shí)刻決定的,而是由很多個(gè)普通時(shí)刻組成的。
?今天按時(shí)起床
?今天認(rèn)真完成一項(xiàng)工作
?今天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
?今天讀完二十頁書
?今天回復(fù)了導(dǎo)師的郵件
這些事情單獨(dú)看,都算不上大事。但如果這些事情沒完成,并且累積在一起,就會(huì)出現(xiàn)時(shí)間軸的滑坡效應(yīng),生活秩序慢慢潰散,直至全線崩塌。
世人多見屋漏偏逢連夜雨,高手則選擇在晴天修屋頂。
這正是文創(chuàng)出品「每日小贏手冊(cè)」的動(dòng)機(jī):真正改變生活質(zhì)感的不是大贏,是每天的一點(diǎn)一點(diǎn)小贏。
它不是一本寫很多內(nèi)容的手冊(cè),是一本幫助你把大大小小的事情一件一件做完的小本子。
每天翻開,只問自己一個(gè)問題:今天,最重要的一件事是什么?當(dāng)目標(biāo)變小,行動(dòng)反而更容易開始。
很多時(shí)候,阻礙我們的不是能力,而是一次想做太多。清單越來越長(zhǎng),壓力越來越大,最后什么都沒有開始。如果把注意力重新放回今天,把今天最重要的一件事情做好,行動(dòng)就會(huì)重新發(fā)生。
此外,「每日小贏手冊(cè)」還有一個(gè)特殊身份。
每日小贏手冊(cè)使用的紙,和 2027趁早效率手冊(cè)是同批次紙張。所以你也可以把每日小贏手冊(cè),當(dāng)作2027效率手冊(cè)的「試寫小本」,提前獲得2027效率手冊(cè)的書寫體驗(yàn)。
趁早文創(chuàng)發(fā)起<慶祝小贏>分享活動(dòng)
Step 1 · 下單
在任一官方店鋪(天貓/小紅書)下單,獲得每日小贏手冊(cè)。
Step 2 · 曬圖
收到手冊(cè)后,曬出手冊(cè)照片(至少3張)并完成評(píng)價(jià)(不少于20字)。
Step 3 · 返現(xiàn)
帶上評(píng)價(jià)截圖,聯(lián)系店鋪客服,領(lǐng)取10元紅包。
?實(shí)際到手5.9元/本,相當(dāng)于只花了一個(gè)運(yùn)費(fèi),每個(gè)ID限購(gòu)一次(每個(gè)平臺(tái)每個(gè)店鋪限購(gòu)一次)。
一件事情總是處于「未完成」?fàn)顟B(tài),會(huì)形成一種心理負(fù)債。
它不會(huì)大張旗鼓地影響你,卻會(huì)一直占據(jù)你的注意力。久而久之,未完成越來越多,人也越來越容易焦慮、分心,甚至開始懷疑自己的行動(dòng)力。
改變狀態(tài)的方法,就是先去完成一件很小的事。每打一次勾,大腦都會(huì)收到一次明確的反饋:這件事結(jié)束了。
心理負(fù)債減少一點(diǎn),秩序就恢復(fù)一點(diǎn)。秩序恢復(fù)一點(diǎn),生活會(huì)重新流動(dòng)起來。
今天贏一點(diǎn),明天再贏一點(diǎn),生活會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)變好。這就像物理定律一般顛簸不破,只要條件滿足,結(jié)果一定發(fā)生。
#趁早 #趁早效率手冊(cè)
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