趣出發·游園｜申城荷花睡蓮進入最佳觀賞期，從古典園林到現代植物園，江南荷花各有韻味

盛夏7月，荷花睡蓮進入最佳觀賞期。從古猗園到世博文化公園申園，從醉白池到辰山植物園，從蟠龍新天地到南翔印象城，江南古典園林、現代植物園和商圈演繹著各自的荷風夏韻。 嘉定·古猗園：荷蓮品種最多的古典園林

作為今年上海荷花睡蓮展的主會場，古猗園的荷蓮品種空前豐盛。全園共匯集荷花500余種、睡蓮110余種，涵蓋太空蓮、紅舞裙、西湖紅蓮、黃菊蓮、赤碗等經典優質品種，更有公園自主培育特色品種猗蓮悠夢以塘栽的新形式亮相于花展。其中，11個荷花品種、13個睡蓮品種首次在上海展出。

在景觀營造上，全園串聯四處特色荷蓮園藝景點，將靈動荷蓮與古典園林建筑巧妙融合。同時，深度挖掘荷蓮文化美學，打造九處古風打卡點位，適配市民游園、古風打卡、親子出游、文藝采風等多元游玩需求。

除景觀外，古猗園還推出“荷蓮+非遺+科普+美食”多元融合體驗。在荷塘邊，開展琴簫雅集、專屬園林導賞，娓娓講述荷蓮典故與園林文脈，讓游客在荷風陣陣中聆聽傳統文化之聲。升級打造“荷香盛宴”，創新推出荷蓮創意菜品等特色美食，解鎖舌尖上的夏日荷香。“知荷”深耕美育科普，持續升級“一顆蓮子的奇妙旅行”“有猗思”等特色科普課程，以趣味互動形式普及荷蓮知識，打造親子研學、自然美育優質陣地。

靜安·蘇河灣：“潦草小狗”+天潼路道路荷花

蘇河灣“潦草小狗”身邊也有荷花。古猗園攜手靜安區綠化管理部門聯動打造城市夏日荷花景致，精心甄選50盆長勢喜人、花型飽滿、花色株型各具特色的精品荷花，裝扮“潦草小狗”。

“潦草小狗”附近的天潼路中央，綠化隔離帶種上了荷花，清雅荷花點亮濱水休閑空間與城市沿街道路，為市民勾勒出清爽治愈的夏日城市風光。

今年的上海荷花睡蓮展，還有六大分會場，包括醉白池公園、世博文化公園申園、閘北公園、楊浦公園、蟠龍新天地和上海大學。此外，市民游客在上海南翔景區、南翔印象城MEGA、889GLO等古鎮、商圈也可以觀賞到荷花。

松江·醉白池公園

醉白池公園以“醉白清荷”人文IP為特色，匯聚數十種名優荷蓮品種，造景雅致古韻十足。花展期間推出荷韻市集、主題直播、科普研學、荷藝手作等豐富活動，讓市民在詩意荷塘中沉浸式感受傳統荷文化魅力。

浦東·上海世博文化公園申園分會場

申園主打古風夜游消夏體驗，復刻古畫納涼場景，依托園林水系打造日夜雙景的荷塘意境。夜間光影蓮影相映成趣，盡顯古人消夏風雅，同時推出國樂雅集、古畫修復等特色體驗，是今夏極具氛圍感的夜游賞荷點位。

靜安·閘北公園分會場

閘北公園創新打造“荷蓮+國風藝術”體驗模式，依托荷塘景致與園林古建，布設多處古風打卡點。花展期間推出民樂、戲曲、太極、書畫跨界展演，搭配荷花拓印、香囊、宋錦手作等非遺體驗，動靜相融，雅韻十足。

楊浦·楊浦公園分會場

楊浦公園聯動區域多座公園連片造景，優選長花期耐熱荷蓮品種。以星月荷塘夜景為特色，燈光荷影氛圍感濃郁，推出集章打卡、文創兌換、花間夜市等休閑活動，打造兼具城市記憶與夏日氛圍的親民賞荷勝地。

青浦·蟠龍新天地分會場

蟠龍新天地依托原生水系打造千平荷塘景觀，布設特色荷景與大王蓮觀賞區，主打夜游、親水、市集多元體驗。花展期間推出竹筏巡游、荷塘寫生、皮劃艇夜游等潮流活動，解鎖都市夏日賞荷微度假新玩法。

寶山·上海大學分會場

上海荷花睡蓮展首次落地高校，上海大學以“荷蓮+美育”為核心，依托校園水景打造清新荷景。通過荷花攝影、古風插花、自然觀鳥等青春向活動，以美育賦能荷文化傳播，展現青春校園的清雅荷韻。

松江·辰山植物園

園內水生園區、東湖西湖水域的荷花次第盛放，碧葉連天、繁花灼灼，勾勒出清新雅致的夏日畫卷。

全園匯集近百個荷花品種，既有經典觀賞品種，也有園區自主培育、擁有新品種保護權的特色優品，淡粉、雪白、艷紅、復色的荷花點綴于層層疊疊的碧綠荷葉間。

經典品種荷花連片綻放，少瓣紅蓮明艷熱烈、重瓣荷花雍容雅致，水面花葉相映，意境悠遠。東湖荷田長勢繁茂，搭配岸邊礁石綠植，氛圍感十足。同時，園區1號門內廣場還輪換展出精品盆栽荷花，讓游客入園即可邂逅荷韻，近距離觀賞珍稀品種風姿。

辰山植物園深耕荷花種質資源保育與創新培育，多個自主選育的荷花新品種已獲得國家植物新品種保護權，兼具極高的觀賞價值與科研價值。

寶山·顧村公園

顧村公園的荷花分布在公園各個水域，面積達300余畝，有28個品種，部分品種的花期一直可以延續到9月，環湖木棧道可近距離觀花，樹蔭充足。園內還有渾水摸魚趣味挑戰賽、潑水大戰等趣味活動。

奉賢·古華公園

東南門大片西湖紅蓮，以“魚戲蓮葉”為游覽主線，亭臺石橋搭配荷塘，人少靜謐，適合日常散步拍照。

青浦·蓮湖村

千畝原生連片荷塘，木棧道深入花海，全程免費，自駕友好，適合拍攝遠景大片，避開市區人流。

優惠福利

上海荷花睡蓮展期間，憑古猗園主會場門票，可在分會場上海世博文化公園申園以八折優惠購買全價門票，在四大聯動點位超80家指定商戶享受專屬優惠。7月23日大暑節氣當天，身著傳統中式服飾的游客可免費游覽古猗園。

即日起至8月31日，上海世博文化公園申園推出全國應屆中、高考考生憑本人準考證在微信小程序預約“金榜題名”免票入園的優惠活動，為畢業學子送上專屬夏日詩意禮遇。

即日起至8月5日，凡身份證姓名中含“荷、蓮”及諧音字的游客可憑本人有效證件享受上海醉白池公園免票優惠、身著漢服的游客關注“上海醉白池公園”微信公眾號可享受免票入園優惠。

出行拍攝&避坑實用貼士

最佳觀賞時段：清晨6:00-8:00，荷花完全舒展、水汽氤氳，光線柔和；傍晚16:00-19:00適合夜游光影拍攝，正午高溫易曬，建議錯峰出行。

穿搭與拍攝：古風漢服、新中式旗袍適配園林機位，淺色系衣物更出片；攜帶驅蚊液、遮陽帽。

花期時間參考：7月為盛花期，8月中下旬逐步凋謝。