體育產業“適老化”，堵點在哪里

來源：市場資訊

（來源：谷訓半月談）

*本文為《半月談》2026年第13期內容

我國銀發健身市場發展潛力巨大。《2024年中國銀發經濟發展報告》預計，到2030年我國老年體育消費規模將突破8000億元。半月談記者走訪了解到，盡管這片藍海前景廣闊，但在認知、設備、人才、機制等方面仍存在堵點。

堵點一：認知誤區束縛需求

雖然很多老人養生意識較高，但對健康運動的認知相對不足。陸軍軍醫大學陸軍特色醫學中心老年醫學科主任張濤指出，臨床中，老人的一些認知誤區是“運動處方”難以落地的主觀原因。

張濤認為，老人對運動最典型、最普遍的誤區集中在三點：一是以為“散步是萬能的”，每天多走走路就行，缺乏其他鍛煉；二是有病或膝蓋不好就靜養，結果導致肌肉快速流失、關節僵硬、心肺功能下降、衰弱加速、臥床風險升高，從而陷入“越不動越生病，越生病越不動”的惡性循環；三是忽視運動前做綜合評估的重要性。老年綜合評估包括運動能力評估，即系統評估心肺能力、關節受限程度、肌力、步態、營養狀況、日常用藥是否會帶來運動風險等，是為老年人量身定制運動類型、強度、時長、頻率和安全禁忌的依據，盲目運動可能存在較高的受傷風險。

“這些認知誤區限制了‘主動健康’，給臨床治療帶來不小困擾。”張濤舉例說，“慢病控制效果不好，衰弱、失能提前出現，不當運動就容易導致跌倒受傷、心腦血管問題突發等。”

堵點二：硬件供給缺乏針對性

如果說認知誤區是阻礙老年體育產業發展的“軟肋”，那么場地錯配則是其“硬傷”。在供給端，現有的體育設施未能有效匹配老年群體的運動需求。

通用健身房里的健身器械主要依據青壯年人體指標設計，對于老年人而言存在諸多安全隱患。復雜的操作界面、高強度的運動負荷、缺乏監護的運動環境，都讓老年人望而卻步。此外，社區公園里常見的“三大件”（扭腰器、漫步機、太極揉推器），對于需要進行慢病干預和抗阻訓練的老年人來說過于簡單，難以滿足其精細化健身需求。

老人們在球場上打籃球 王凱 攝

重慶市禮嘉街道長者運動健康之家配備了22臺適老化健身器材，包括智能全身有氧健身車、智能慢速康復訓練跑臺等，還引入體質監測和健康檔案管理系統。這個由政府購買服務的公益性項目可為老年人提供“一站式”運動康養服務，月卡費用僅為99元。項目投建方尚體健康科技（上海）有限公司南區業務經理章濱輝介紹，目前公司已在20個省區市建成超過200家長者運動健康之家，但總體來說覆蓋面還比較小，“沒有形成社區網絡覆蓋，難以滿足日益增長的老年人體育需求”。

今年1月1日，我國首個針對健身器材適老化的國家標準——《健身器材適老化通用要求》正式實施，從安全性、易用性等多維度規范健身器材設計生產。然而，相關標準僅解決了“適老器材該長什么樣”的問題，對存量老舊設施更新、場地配套改造、日常維護管理等關鍵問題缺乏明確指導與有效約束。

堵點三：人才斷層導致服務缺位

陸軍軍醫大學陸軍特色醫學中心康復醫學科主任高長越說，在醫院，康復治療師、物理治療師可為住院患者提供階段性、針對性的運動指導，但在患者出院回歸社區和家庭后，有效的專業指導幾乎斷檔。他一針見血地指出：“服務斷層很大程度上是因為人才斷層。”

老年體育服務需要的是既懂醫學又懂運動的“中間人”。普通運動教練不懂老年慢病與用藥風險，普通醫護人員又缺乏運動生理學與適老化動作設計的專業知識，這導致老年體育服務難以實現從治病到防病、從醫院到社區的有效銜接。

“跨界”人才的缺失，歸根結底是人才培養機制尚未匹配新的產業需求。高長越說，目前醫學院的課程設置中很少包含運動訓練科學相關內容，體育院校的課程體系中也普遍未納入病理生理學、藥學等醫學類通識課程，而在職業培訓和認證方面，運動醫學醫師、康復治療師、體育指導員之間也缺乏交叉認證通道。

堵點四：機制壁壘阻礙“體衛融合”

機制壁壘是橫亙在老年體育服務領域更為深層的障礙。受訪專家和從業者認為，要實現“體衛融合”，必須構建協作體系。

由于大部分地區尚未構建轉診標準、資質認證、數據互通等協作機制，因此難以形成“轉診-服務-反饋”的完整閉環。“我們需要患者在運動康復期間的數據反饋，一是用于及時調整臨床治療方案，二是用于醫保大數據監測，為‘預防性支付’提供政策支撐。但醫療健康檔案與運動健康數據分屬不同部門，沒有統一的隱私保護與數據標準接口。”高長越表示，醫院擔心數據泄露和合規風險，體育專業機構則缺乏接入醫療信息系統的相應資質和技術能力。

一位老人在健身房鍛煉 彭子洋 攝

體育產業投資人孟凡表示，雖然部分地區已開始試點將運動干預納入醫保或長護險支付范圍，但在全國范圍內，老年運動康復服務仍主要依賴自費或政府的公益項目。對于高血壓、高血糖、高血脂等慢病患者，以及衰弱、肌少癥、跌倒后康復等高危人群而言，長期的運動服務是一筆不小的開支。如果缺乏醫保或長護險等支付渠道的支持，大多數老年人難以持續承擔相關費用，相關服務的需求被嚴重抑制。

受訪專家認為，唯有實現理念更新、產品升級、人才補位、機制破冰的全方位協同，才能真正激活銀發體育消費潛力，助力老年體育從公益普惠型補充業態發展為賦能全民健康、推動積極老齡化的重要產業。

半月談記者：谷訓