廣東
你見過這種單杠嗎？
這種號稱
“讓家里秒變健身房”的
免打孔單杠
在網絡上賣得非常火爆
不少家長不僅買來自己練
甚至把它改造成“秋千”
給孩子當玩具
但是，你知道嗎？
這款“網紅神器”已導致多人受傷
其中不乏年幼的孩子
案例1
據媒體報道，近期北京京都兒童醫院收治了多例因“家用室內單杠引體向上訓練器”脫落導致摔傷的患兒，年齡多在5至12歲之間。
（圖源：北京京都兒童醫院）
據北京京都兒童醫院外科主任孫清政介紹，患兒受傷部位集中在頭部、肘關節和腰部。其中一名患兒從單杠上摔下，瞬間意識消失、雙眼凝視、口吐白沫，情況極其危險。
到醫院后雖意識恢復，但面色黃白、嗜睡，最終確診為顱內出血。
案例2
無獨有偶，長沙市中醫醫院急診科近期也接診了一名45歲男性患者。
據悉，該男子在家使用免打孔單杠倒立鍛煉時，器械突然滑脫，頭部重重著地。入院時深度昏迷，心率僅40次/分，雙側瞳孔不等大，是典型腦疝體征，頭部CT顯示顱內多發血腫，病情危重，隨時可能猝死。
經醫院緊急開通綠色通道、多學科協作進行開顱血腫清除手術，才勉強挽回其生命。
在網上
也有不少網友
留言講述了自己的慘痛經歷
還有人為此住進了ICU
從輕度腦震蕩
到重型顱腦損傷
從幼童到成年人
免打孔單杠引發的事故不分年齡
一旦發生意外
代價都極其慘重
免打孔單桿看似方便
實際一點也不安全
從產品使用說明可見，這種免打孔單杠的基本原理為：由一根伸縮螺絲桿組成，往一個方向扭轉則桿子拉長，它依靠桿子兩端塑料墊與墻壁的摩擦力，死死頂住墻壁或門框。
但在這里
存在幾個致命隱患
第一，如果在引體運動過程中，往相反方向轉動，整個單杠就會變短，摩擦力突然消失，人與桿子直接摔落地。而人體運動時動作復雜隨機，根本不可能保證方向永遠精準。
（圖源：北京新聞）
仔細看上面這張動圖，雖然下拉過程中，整個杠是逆時針轉動，但是上拉過程中，手腕還是有一定幅度的反方向轉動。
第二，如果接觸的門框或墻面破損脫落，單杠同樣會失去固定的基礎。
（圖源：北京新聞）
第三，身體重量下壓時，單杠會發生向下彎曲的形變，桿子一彎長度縮短，一旦超過橡膠墊滑脫或摩擦力不夠，人與桿子則會立刻摔落地。
湖北衛視一檔節目
曾用沙袋模擬人體重量
對某品牌免打孔單杠
進行安全測試
? 當懸掛30公斤沙袋時，單杠勉強支撐。
? 但重量提升至60公斤時，單杠直接滑落。
（圖源：湖北衛視）
這些動作千萬別做
如果摔了先別亂動
針對這類事故，醫生特別提醒：
? 健身應優先選擇戶外公共標準單杠，社區和公園的公共健身器材符合國家標準，安裝牢固、配有緩沖地面且有專人定期維護，風險遠低于家用伸縮單杠；
? 免打孔單杠僅適合輕度靜態懸掛，切勿做倒立、大幅度擺動、高強度爆發引體向上等危險動作；
? 最重要的是摒棄僥幸心理，絕大多數滑脫事故都發生在一瞬間，健身初衷是養護身體，切勿讓健身器械變成傷人兇器。
醫生表示，如果萬一不慎墜落摔傷，出現頭痛、頭暈、惡心嘔吐、意識模糊、頸腰劇痛、肢體活動障礙等癥狀，嚴禁旁人隨意挪動傷者，也不可搖晃頭部、扭轉頸背，防止二次顱腦和脊髓損傷。
正確做法是
第一時間撥打120！
讓傷者原地平躺
等待醫護轉運
注意：頭部撞擊后即便當下無明顯痛感，也務必到醫院完善頭顱CT，遲發性顱內出血存在潛伏期，絕不可大意。
你家有這類“網紅神器”嗎？
看完記得轉發分享
告訴更多人！
來源 | 廣州廣播電視臺、北京京都兒童醫院、北京新聞、湖北衛視
編輯 | 張裕麟
審讀 | 楊永堅
二審 | 蔡志軍
三審 | 王 博
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
