第一批“為孩子體育考試砸錢”的家長，已經開始后悔了

不知道你有沒有發現，現在家長們聊起考試，話題早就不只是傳統學科了。

以前總說“學好數理化，走遍天下都不怕”，現在得再加一句——“體育拿滿分，才能不拖后腿”。

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399元一節的一對一體育私教、上千元的碳板跑鞋、一百多塊的專用跳繩，甚至提前20天帶孩子去醫院調生理期……

體育分數，已經和升學牢牢綁在一起。

1

操場也成了戰場

北京海淀的李姐，從兒子剛上初一就報了體育私教課。每周兩次，每次400塊，三年算下來，光這一項就花了快3萬。

“北京中考體育滿分70分啊，一分就能甩開幾百人。文化課想提一分多難，體育只要肯花錢、肯下功夫，拿滿分的機會大多了。”李姐說出了太多家長的心里話。

這幾年全國中考體育改革一直在推進，體育的分值越來越高。

北京、河南、云南已經率先把體育提到了100分，超六成省份的體育總分都到了80分以上。以前被當成“副科中的副科”的體育課，現在成了實打實的“提分大戶”。

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“一分壓倒上千人”的升學鐵律，就這樣放到了跑道上。現在的中考體育早就不是“隨便跑跑就能過”了，必考加自選的模式，考得特別細。

就拿北京來說，跑步只是其中一項，力量、球類、武術、體操都得選考，每一項的分值都不低。想拿滿分，真不是臨考前突擊一個月就能搞定的。

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所以越來越多的家長，從初一、初二甚至小升初就開始給孩子安排體育補課。每到周末，各個體育場館里全是穿校服的孩子和拎著水杯、拿著毛巾的家長。

現在體育補課的行情，家長們心里都門兒清：10人以上的大班課100-150元一節，3-5人的小班課180-300元一節，一對一私教直接漲到399-500元一節，那種“保分沖刺班”，一年學費快一萬了。

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不同地方的考試項目不一樣，催生的生意也五花八門。

東北把滑冰放進了選考，想拿滿分得把500米速滑滑進1分03秒，光是一次模擬測試就要500塊。廈門把游泳設成了必選項，不擅長跑步的孩子可以靠游泳拿分，但去游泳館練一次，也得一百多塊。

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每個孩子的身體素質不一樣，有人耐力好，有人爆發力強，體育“偏科”太正常了。有偏科，就有補課的需求。游泳、羽毛球、長拳……不管練哪一項，都是不小的開銷。就算不算補課費，光是場地費，一個月下來也得幾百塊。

按理說，體育多練就能進步，但現實哪有這么簡單。

家長平時要上班，哪有時間天天陪練？家附近沒有合適的場地怎么辦？下雨天沒法出門練怎么辦？來回接送又要花掉大把時間。孩子要趕功課，家長要講效率，于是“體育外賣”就這么火了。有網友說，自己做上門中考體育培訓，最多的時候一天能賺3800塊。

家長們愿意花這筆錢，說到底還是升學焦慮在作祟。在中考分流的壓力下，每一分都可能決定孩子能不能上高中、能不能上重點高中。體育，成了大家眼里“性價比最高的提分項”。

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2

別用孩子的健康

換那幾分的差距

只是，當體育也變成了需要“刷題”補課的科目，這場內卷慢慢就變了味。

現在體考前兩個月，全家就得開始研究“裝備攻略”了。就說跑步鞋吧，里面的門道一點不比當年研究奧數少。

輕量、穩定、抓地力是基礎，再往下細分：體重偏重的孩子要挑最輕的鞋，買回家先跟蘋果比重量；要考跳遠的孩子，連鞋墊的防滑性能都要挨個對比；還有家長提前去考點踩點，就為了知道跑道的軟硬，好選一雙“推進力最強”的鞋。

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關于跑鞋的價格，網上有個說法：200塊以下的不用看，200-500塊有得選，800塊左右的能有點“加分buff”，千元以上的就是“專鞋專用”了。有家長為了讓孩子多拿2分，眼睛都不眨就花1200塊買了雙“滿分跑鞋”。在他們看來，只要能提分，花多少錢都值。

比裝備內卷更讓人揪心的，是各種“體考神器”的亂用。現在網上到處都在推體考補劑，紅牛、葡萄糖、氮泵、魔爪……幾乎所有功能性飲料都被拿來做評測。

今年3月，安徽淮南的陳女士就嚇出了一身冷汗。她女兒為了體考能考好，和同學一起喝了氮泵，沒過多久就開始呼吸困難、嘔吐，趕緊送醫院洗胃輸液才沒事。還有個學生，體考當天空腹喝了氮泵，第一個項目沒考好，又追加喝了一瓶，結果血壓直接升到180，當場就站不住了。

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醫生說，這些補劑大多含有大量咖啡因，平時不常喝的孩子喝了，很容易心跳加速、尿頻，本來考試就緊張，這樣一來只會更焦慮，動作都容易變形。

還有很多女生家長，為了避開體考時的生理期，提前20天就帶孩子去醫院開藥，甚至強行給孩子吃避孕藥，導致孩子內分泌紊亂，好久都調不回來。

更讓人擔心的是，現在體育培訓市場太亂了。很多縣城的體育私教，其實是倒閉健身房的前員工，根本沒有教學資質，只會讓孩子盲目加量練，結果導致肌肉拉傷、關節受損的孩子越來越多。

體育本來是為了讓孩子身體更強壯，現在卻變成了用健康換分數。

3

把運動

還給生活

面對越演越烈的體考內卷，我們真的該停下來想想：我們讓孩子練體育，到底是為了什么？是為了中考拿那幾十分，還是為了讓他們有一個健康的身體，能一輩子享受運動的快樂？

上海的王女士就給出了不一樣的答案。她從來沒給孩子報過任何體育補習班，但從孩子上小學起，她就把運動變成了家里的日常：

每天晚飯后雷打不動的半小時夜跑，周末要么去公園打球，要么全家去郊外爬山、騎行。孩子中考體育輕輕松松拿了滿分，身體素質比班上很多同學都好，而且直到現在，每天不運動一會兒就覺得不舒服。

圖源小紅書用戶@蘇小小

“我從來沒把體育當成一門考試，就是想讓他養成個好習慣。運動不僅能鍛煉身體，還能讓他發泄情緒、磨練意志，這些好處，可比中考那幾分重要多了。”王女士說。

還有位張先生，一開始逼著孩子練長跑，可孩子實在不擅長，越練越抵觸。后來他干脆放棄了，讓孩子選了自己喜歡的羽毛球。

孩子每天放學都主動去打一個小時，不僅羽毛球項目拿了滿分，長跑成績也跟著提高了。更重要的是，孩子找到了自己真正熱愛的運動，以后不管學習多忙，都能靠打球放松自己。

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其實應對體考最好的辦法，從來不是初三突擊補課，而是從小把運動融入生活。當孩子愛上運動，身體素質自然會提高，考試拿滿分就是水到渠成的事。

我們不能讓體育變成另一個“語數英”。體育教育的本質，是讓孩子在奔跑中感受快樂，在對抗中學會合作，在汗水中磨練意志。

它不應該是逼迫，而應該是喚醒；不應該是消耗，而應該是滋養。

參考資料：

[1]鳳凰WEEKLY-399一節的「中考體育私教」，成了中產養娃新剛需

[2]特別關注-中考分流之下，體育私教已成中產養娃新枷鎖

[3]每日經濟新聞-“體育外賣”悄然興起，一次200至400元!有人月入超2萬元

[4]三聯生活周刊-砸錢雞娃學體育的中產家長，能培養出下一個鄭欽文嗎?