這個時代，企業家更應該學會分配幸福

文 / 李文超（全民幸福社創始人）

李文超

全民幸福社創始人

中國心理學應用發展大會發起人

在5月25日中國心理學應用發展大會上

有一個讓全場50幾位心理學大咖

3000多位聽眾都沉默的東西

就是由吳曉波頻道、全民幸福社、智聯招聘

聯合發布的《企業家幸福力白皮書》

一開始

我們想邀請10000名企業家

測一測自己的幸福力

這個想法，源于去年那幾起讓人心痛的

企業家“四連跳”事件

那次事件后，我遇到了吳曉波老師

第一次見面

他就問了我一個問題

我們能不能合作一個關注企業家心理的項目

最終，有18000多位朋友參與了這次測試

我們整理了數據

發現一些很值得深入思考的現象

首先

企業家的“幸福感”很高

他們對幸福的自評分數集中在3—4分

加起來占比74%

但是，在精細維度的調研數據呈現出來的是

他們的“幸福力”其實非常低

吳老師從一個財經作家的角度思考

認為幸福來源于兩件事：創造和分配

過去四十年

我們這代企業家活在一個長長的上升周期里

康波周期的復蘇和繁榮

讓我們相信

只要夠努力，明天一定會更好

我們的企業家非常擅長——創造

創造財富、創造事業、創造名譽、創造社會價值

企業家的幸福，基本只來自“創造”

而長期忽略了“分配”帶來的幸福

所以，這種幸福是一種偏向于快感的感覺

而不是持久、穩定，甚至能

反向為我們外在提供可持續支持的能力

例如，有一組張力拉滿的數據揭示

比起成功，其實企業家更享受失敗

超過96%的企業家對失敗持有“成長型認知”

僅有3.5%的人在面對失敗時產生逃避心理

但是

近四分之三的企業家

無法在成功之后坦然享受成就

成功的“不配得感”

讓他們越是成功

越需要用新一輪奮斗來證明自己

他們也不允許自己在成功中停留一秒

馬上要投入下一場戰斗

失敗可以復盤、可以成長

而成功反而讓他們不知所措

這背后的心理機制是什么

因為很多企業家的創造，是“基于匱乏的創造”

所以在創造了巨大的物質和精神財富后

他們在分配上卻陷入了后繼乏力的狀況

我們把企業做大了

卻把自己的人生活小了

我們的企業家

不擅長分配時間、情感和健康

例如在調研中

當被要求“給影響你的幸福的元素排序”時

第一的是家庭和諧

第二是身心健康

但實際上呢

近7成企業家

每周只有4—5個小時給到家庭陪伴

44.1%的企業家不重視體檢結果或根本不體檢

知行不合一

92%企業家晚上大腦無法關機

37%企業家晚上會掉進情緒黑洞

這就是系統性吞噬

你以為你是企業的主人

實際上 你的自我、身體健康、親密關系——

都被降格成了企業這臺機器上的一個零部件

55.1%的企業家

把伴侶關系定義為“戰友型”

分工明確，相互支持

另外還有16.2%是“競爭型”或“敵人型”

他們的伴侶被“整合”進了企業系統里——

要么順從配合，要么對抗掙扎

親子關系稍微好一點

70.3%的企業家選擇

“尊重子女意愿，不強制接班”

“必須由子女接班”的，只剩4.7%

曾經，子女也是被整合進企業系統的零件

營造出許多企二代接班的課題和社會話題

但今天的數據告訴我們

在子女關系上

企業家開始松動、歸位了

我們的企業家，也不擅長分配信任

超過三分之二的企業家

遇到壓力首先自我消化

54.6%偶爾傾訴，12.1%從不向外透露

解壓方式前三名：獨處、運動、興趣愛好——

全都不需要第二個人

情緒是潛意識打來的電話

它比理智更早到達

他們是最原始的生存本能

企業家的情緒感知力其實很強

但他們更傾向于隔離

重大經營決策中

只有7.8%依賴外部專家顧問

4.7%相信數據分析報告

高達87.5%的人

依賴合伙人、同行經驗、自己的直覺

這是一種“生態位避險”策略——

在宏觀不確定的時代

他們只能從高信任的小圈子里尋找確定感

這讓他們越來越封閉，越來越孤獨

也讓他們在面對環境巨變時

心理上更加高危

他們甚至可能不擅長分配財富

我們做了一個極端假設

“如果你突然失去所有財富”——

31.5%的人相信

“以我的能力，必能東山再起”

30.5%“感到無措

但會努力想辦法賺回來”

29.6%“早就預想過這種場景

并做好了最壞的打算”

三者合計91.6%

對于“財富歸零”

企業家展現出高度的心理韌性

他們并沒有那么恐懼和害怕

僅有8.4%會感覺“一切都被毀了”

他們財富觀反映出的

是企業家心理狀況尤具辨識度的一部分

在經濟學里

分配是社會再生產的關鍵環節

在心理學里

一次完整療愈

就是自我覺察、自我整合、自我重構——

其實就是心力資源的分配過程

只有完成自我系統的迭代升級

才能重新投入創造

我們的企業家需要看到

除了事業生意

我們還有家庭生活

還有自我生命

這三者，構成了一個自循環的三角結構

這也對應了

我們心理學視角下的“幸福力”三角結構——

意義力、關系力、情緒力

任何一角的缺損

都會破壞另外兩個的運行效率——

這就是分配的作用

任何一角的修復，

都會帶動整個系統螺旋上升——

這就是創造的動力。

用心理學的內在視角

去梳理我們的資源

把通過“事業生意”創造出的資源

重新分配

給自己、給家人、給信任、給意義

然后，才能投入真正的再創造

才能獲得源源不斷的幸福

在我們和吳曉波頻道合作的

《創始人心力計劃》第一期的課堂上

吳老師說

他曾經寫過一句話

把生命浪費在美好的事物上

那是說給孩子們聽的

今天，他想把這句話送給我們自己

愿每一位在路上的企業家和創業者

既有創造的力量，也有分配的智慧

因為，我們都值得擁有幸福的能力

創始人心力提升計劃

第二班

8月1日—8月4日 | 杭州

推薦人群

企業主、企業高管、創業者、企業家家屬……

（報名需審核資質）

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