小升初之后的那個暑假，最適合干啥？

前幾天我寫了一篇高考后的暑假安排（），又有家長咨詢小升初、初升高的暑假安排。

今天先聊聊：小升初之后的暑假，最適合干啥？

在回答這個問題之前，咱們先看看小學跟初中學習的差異。

第一個差異：科目數量的變化。

小學主科只有語數英三門，到了初一，歷史、道德與法治、生物、地理同時登場，初二還要加上物理。

孩子從每天面對三門課，一下子變成應對六七門。如果每科都留一點作業，作業總量加起來就會翻倍。

很多家長發現，孩子上初中以后寫作業寫得更晚了，這并不是孩子變慢了，而是作業總量變多了。

第二個差異：學習方式的變化。

小學老師會反復講一個知識點，考的是“記住了沒有”。比如數學，背熟公式就能拿分。但初中考的更多是“理解了沒有”和“會不會用”。

同樣是數學，七年級開始就有證明題，需要孩子一步步寫出推理過程。很多小學高分的孩子到了初中突然掉隊，問題就出在這里——他們習慣了死記硬背，但初中需要的理解和邏輯能力還沒跟上。

第三個差異：老師角色的變化。

小學老師像保姆，作業沒交會追著要，錯題會盯著改。

大部分初中老師更像教練——課上講完就走，不會再反復催作業（當然也有部分保姆式初中存在）。

這個變化會讓一部分孩子突然“失重”，覺得沒人管了，開始松懈。而自律的孩子會在這個階段悄悄拉開差距。

第四個差異：成績排名的變化。

小學考90多分很常見，家長和孩子都覺得自己不錯。但初中第一次月考，考70多分可能是正常水平，因為評分標準變了，題目也更靈活了。這時候如果孩子沒有心理準備，很容易受打擊，覺得自己“變差了”

理解了這四個差異，就大概知道這個暑假該做什么了——在放松的同時，為這些變化做好準備。

我們可以在暑假做以下安排：

第一階段：徹底放松（7月初到7月中旬）

剛考完試，先別想學習。帶孩子出去走一走，或者就在家睡幾天懶覺、看幾部電影。小學六年，尤其是六年級下學期，孩子承受的壓力不小。這個階段的目標只有一個：把情緒清空，用最舒服的方式休息。

第二階段：能力準備（7月下旬到8月中旬）

每天安排3小時左右的學習時間就夠了，不需要全天排滿課外班。不能只搞知識灌輸，而要重點做這幾件事：

·練“自學”能力。找一些初中網課視頻（比如數學的“有理數”或者歷史的“夏商周”），讓孩子跟著網課自學，并且適當記筆記。（B站有大量免費網課）。

或者，選一個孩子感興趣的話題——比如某個歷史事件，或者一個地理現象——讓他自己用書和網絡查找資料，然后講給你聽。

初中的老師不會事無巨細地喂給你，提前學會“自己搞明白”很重要。

·有選擇地預習。如果孩子某些學科薄弱，思維能力跟不上，比如數學，可以進行適當預習。預習時建議選擇一些思維啟發型的課程，而不是照本宣科地把初中教材提前學一遍。

·保持閱讀和體育鍛煉。讀一兩本初中推薦書目，比如《朝花夕拾》或者《西游記》原著。每天跑步或仰臥起坐，引體向上，初中體育考試這些項目都要練，暑假打底子很有必要。

·時間管理能力訓練。專門留出一周時間，嘗試讓孩子自己制定全天的學習生活計劃，引導孩子把握學習、閱讀、娛樂、運動各方面的平衡。學習方面，啟發孩子進行各個科目、各項不同學習內容的時間分配管理。同時，建議使用番茄鐘或計時器進行專注力訓練（用來記憶七上古詩詞和中考英語單詞），幫孩子提升學習效率。

第三階段：收心準備（8月下旬）

開學前一周，把作息慢慢調回上學模式。帶孩子買新書包、新文具，一起列一個新學期的計劃表。

可以聊聊對新學校的期待，也問問有沒有什么擔心的。

有些初中學校會提前對小升初的暑假做出安排，布置暑假作業，那么就以學校的安排為核心，家庭適當完善即可。

如果學校已經做了很全面系統的安排：比如要求預習數學前兩章、背誦古詩詞、閱讀指定書目，等等，那么家長就不要再往上堆學習任務了。

跟著學校的節奏走，保證質量，比多學多少更重要。

家長還需要做的另一項工作就是心理建設。這一點往往被忽視，但可能比預習功課更關鍵。

心理建設主要有兩個方面：

第一，關于成績排名。提前跟孩子說清楚：初中第一次考試，哪怕只考了六七十分，也不代表你變差了。小學班里前三名到了重點初中，可能二十名開外，這很正常——因為周圍的同學都是從各個學校考上來的優秀孩子。提前打好這個“預防針”，孩子真的考砸了就不會太難受。

第二，關于青春期。小升初之后，孩子陸續進入青春期。情緒起伏變大、不太愛跟家長說話、開始有自己的小秘密，這些都是正常的。暑假可以找個輕松的時候，比如散步或吃水果時，自然地聊一聊：“你可能會發現自己的想法和以前不太一樣了，這很正常，爸爸媽媽當年也是這樣。不管什么時候，你都可以跟我們說。”把通道留好，比出了狀況再溝通要容易得多。

另外，關于上初中后的電子設備的使用，最好在暑假提前商定好規則，避免開學后因為玩手機發生各種沖突。

最后，我再打個簡單的比方：

如果小學階段的學習強度系數是0.5的話，初中高中會達到0.9（假設“1”為極限強度），而大學的強度可能是0.1也可能是1.0，就看自己愿不愿意卷。

從小學到初中，最大的差異就是學習強度的升級。

孩子兩個月后就要吃大苦了，那么家長要做的，首先是給孩子放松、補充能量；其次是利用假期，讓孩子逐步適應從0.5到0.6、0.7的過渡。

如果孩子在小學階段就已經是0.9+的學習強度了，那么最需要做的可能是心理建設——萬一孩子后勁不足，或撐不下去了，該怎么辦？

Ps.近兩年我接觸到的抑郁厭學的孩子非常多，90%都是初中生，建議小學生家長們，抓住孩子小學六年，尤其是孩子10歲之前的教育黃金期，提前做好準備。具體怎么做，可參考電子書

作者簡介

華川（川媽）,著有《溫和而堅定地養兒育女—二胎媽媽正面管教踐行記》，《游戲，破解教育難題的金鑰匙》，《婚姻關系的七道考題》。當當網、淘寶網等平臺均有售.個人微信，chuanma04.