腰疼不當(dāng)回事，最后大小便都失禁了——馬尾綜合征為啥越拖越嚴(yán)重

腰疼不當(dāng)回事，最后大小便都失禁了——馬尾綜合征為啥越拖越嚴(yán)重？很多人腰疼，忍忍就過(guò)去了。腿麻，歇歇就好了。但如果有一天，你突然發(fā)現(xiàn)——尿憋不住了，腿也使不上勁了，那可能不是普通的腰病，而是你的馬尾神經(jīng)正在被"活活壓死"。今天咱們就聊聊這個(gè)讓無(wú)數(shù)人后悔莫及的病——馬尾神經(jīng)綜合征，以及它為什么會(huì)越拖越重，重到可能再也回不去。

有個(gè)45歲的辦公室職員，平時(shí)久坐不動(dòng)，坐姿也不對(duì)。一開(kāi)始就是腰有點(diǎn)疼，他覺(jué)得就是累的，沒(méi)當(dāng)回事。結(jié)果疼了大半年，越來(lái)越重。后來(lái)腿開(kāi)始發(fā)麻、沒(méi)力氣，再后來(lái)——大小便開(kāi)始失控了。送到醫(yī)院一查，核磁共振顯示：腰椎間盤(pán)巨大突出，已經(jīng)把馬尾神經(jīng)壓得死死的。從腰疼到癱瘓，從能走到坐輪椅，他只用了不到一年。而這一切，本來(lái)有機(jī)會(huì)在早期就攔住的。

馬尾神經(jīng)到底是什么？

咱脊柱最下面，脊髓不是直接結(jié)束的，而是像馬尾巴一樣散開(kāi)一束神經(jīng)——這就是馬尾神經(jīng)。它管什么呢？下半身的感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)，還有大小便，甚至男性的性功能，全歸它管。一旦這束神經(jīng)被壓住了，那就是牽一發(fā)動(dòng)全身，而且——恢復(fù)起來(lái)極其緩慢，甚至不可逆。

很多人不理解，不就是壓著了嗎？怎么還會(huì)加重？

原因有這么幾個(gè)，條條都要命：

第一，壓力越大，神經(jīng)"餓死"得越快。

研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)馬尾神經(jīng)受到的壓力達(dá)到10mmHg時(shí)，它從血液里攝取營(yíng)養(yǎng)的能力就明顯下降了。壓力越高，營(yíng)養(yǎng)斷供越嚴(yán)重，神經(jīng)細(xì)胞就開(kāi)始凋亡——而且是大面積的、不可逆的死亡。

更可怕的是，急性壓迫比慢性壓迫傷害更大。 比如車(chē)禍、摔倒導(dǎo)致的急性損傷，神經(jīng)可能在幾個(gè)小時(shí)內(nèi)就開(kāi)始大面積壞死。

第二，壓的時(shí)間越長(zhǎng)，恢復(fù)越難。

有實(shí)驗(yàn)證明，10mmHg的壓力雙節(jié)段壓迫馬尾神經(jīng)僅僅2個(gè)小時(shí)，肌肉動(dòng)作電位就減少了26%。而30mmHg壓迫時(shí)，兩個(gè)壓迫點(diǎn)之間的血流直接減少85%。

翻譯成大白話就是：神經(jīng)不是被"壓壞"的，是被"餓死"和"憋死"的。 血管被壓癟了，血過(guò)不去，營(yíng)養(yǎng)送不到，廢物排不出，惡性循環(huán)一啟動(dòng)，神經(jīng)就開(kāi)始大片大片地死。

第三，壓迫范圍在擴(kuò)大。

馬尾神經(jīng)損傷往往不止一個(gè)節(jié)段。一個(gè)地方壓了，旁邊的神經(jīng)也會(huì)跟著遭殃。兩個(gè)狹窄點(diǎn)之間的神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)脫髓鞘、小靜脈瘀血，等于雪上加霜。

第四，你的情緒在"幫倒忙"。

這點(diǎn)很多人不知道。焦慮、抑郁、暴躁這些負(fù)面情緒，會(huì)讓身體分泌大量應(yīng)激激素，直接加重神經(jīng)功能紊亂和疼痛。有研究發(fā)現(xiàn)，情緒抑郁會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平下降，而神經(jīng)組織對(duì)雌激素高度敏感——你越焦慮，神經(jīng)越受傷。

早期信號(hào)，千萬(wàn)別忽視

如果你出現(xiàn)以下任何一個(gè)癥狀，別拖，立刻去醫(yī)院：

腰疼突然加重，放射到屁股、大腿、小腿
會(huì)陰部（就是肛門(mén)和生殖器之間那塊）開(kāi)始發(fā)麻
腿突然沒(méi)力氣，甚至軟癱
排尿開(kāi)始困難，或者反過(guò)來(lái)——憋不住尿了
大便開(kāi)始不受控

尤其是大小便出問(wèn)題，那就是紅色警報(bào)。 說(shuō)明馬尾神經(jīng)已經(jīng)被壓得很?chē)?yán)重了，再不處理，可能就是永久性損傷。

腰疼不是小事，腿麻不是小事，大小便出問(wèn)題更不是小事。馬尾綜合征不會(huì)給你太多時(shí)間。 它不像感冒，扛扛就過(guò)去了。它是一個(gè)"沉默的殺手"，從腰疼到癱瘓，可能就在你一次次"再忍忍"之間。別等到坐在輪椅上，才后悔當(dāng)初為什么沒(méi)早點(diǎn)去醫(yī)院。

你的馬尾神經(jīng)，經(jīng)不起你的"再等等"。