夏季，“巧妙降溫”的8個(gè)方法，不費(fèi)事不費(fèi)力，降溫還快！

夏天天氣越來越熱了，很多地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入了高溫蒸烤模式，炎熱的天氣，只想待在空調(diào)房不出門，每次走在室外，都感覺自己要被熱化了，避免高溫中暑，我們要適當(dāng)用一些降溫的小技巧。

今天就給大家分享巧妙降溫的8個(gè)方法，不費(fèi)事，不費(fèi)力，降溫還快，趕緊學(xué)起來吧。

01.快遞冰鎮(zhèn)飲料

夏天我們都想要喝到冰冰涼涼的飲料，礦泉水，怎樣才能將飲料快速冰鎮(zhèn)呢？買回家的飲料放在冰箱當(dāng)中。需要很長一段時(shí)間才會(huì)降溫，送你一個(gè)快速冰鎮(zhèn)飲料的小妙招，

可以將廚房紙巾或者是洗臉巾打濕之后，包裹在飲料的外面，然后放入冰箱當(dāng)中冷凍。兩三分鐘就已經(jīng)起霧了，這個(gè)時(shí)候的飲料就已經(jīng)完全變得冰冰涼涼了。

02.尿不濕移動(dòng)小冰箱

外出的時(shí)候想要隨時(shí)隨地喝到冰鎮(zhèn)飲料，或者是想給水果保鮮，你可以使用尿不濕，把它變成一個(gè)移動(dòng)的小冰箱，家里有孩子用不完的尿不濕，

把它吸滿水之后放在冰箱當(dāng)中冷凍。這樣在出門的時(shí)候把它放在車?yán)铮嬃稀⑺涂梢苑旁谀虿粷癞?dāng)中存放，喝的時(shí)候冰冰涼涼的，還能長時(shí)間讓水果保鮮。

03.雨傘變移動(dòng)空調(diào)

在室外打雨傘，打遮陽傘，只是遮住陽光，避免陽光直曬，并不是很涼快，教你一個(gè)小妙招，可以讓你的傘變成移動(dòng)的空調(diào)。方法很簡單，提前一天晚上把雨傘打濕。然后把它放在冰箱的冷凍室，

冷凍一個(gè)晚上，第2天出門上班的時(shí)候打傘，這個(gè)傘會(huì)一直冒冷氣，短時(shí)間的路程不會(huì)讓你感覺到熱，早上上學(xué)或者是通勤上班。一路上都是清涼舒爽的。

04.自制空調(diào)扇

不想吹空調(diào)，費(fèi)電，而且身體也受不了，但是只開風(fēng)扇的話，將空氣流通循環(huán)。吹的也是熱風(fēng)，并沒有很涼爽的感覺。教你一個(gè)小妙招，可以將風(fēng)扇變成空調(diào)扇，

風(fēng)扇吹出來的風(fēng)也可以變成涼風(fēng)，用風(fēng)扇直接對(duì)著冰塊吹，如果冰塊化的比較快，可以將冰冰塊放入保溫箱中，然后將手持風(fēng)扇直接鑲嵌在保溫箱的蓋子上面，

再將保溫箱的四周打開幾個(gè)孔洞，這樣風(fēng)扇吹冰塊的涼風(fēng)就會(huì)從孔洞當(dāng)中釋放出來，這樣你就完成了一個(gè)自制的空調(diào)扇，吹出來的風(fēng)是涼涼的，很快能降溫。

05.自制清涼噴霧

很多人會(huì)花錢去買清涼噴霧，價(jià)格又貴又不耐用，用了幾次之后就沒有了，而且罐裝的清涼噴霧。如果忘記在車?yán)铮龅礁邷靥鞖猓€可能會(huì)爆炸，有安全隱患，還不如自己自制清涼噴霧，

教你兩個(gè)方法，把家里的酒精和風(fēng)油精混合在一起，按照1:6的比例放入噴壺當(dāng)中，把它噴在身上，能夠快速降溫。

不用酒精也可以使用花露水，六神花露水加上風(fēng)油精混合在一起，用一點(diǎn)點(diǎn)水稀釋一下，然后搖晃均勻噴在身上，實(shí)測清涼3-4個(gè)小時(shí)。

06.抱著冬瓜睡覺

晚上睡覺的時(shí)候，如果太過炎熱，睡覺也很難受，你不妨試一試抱著一個(gè)冬瓜睡覺，直接去買一個(gè)大冬瓜，冬瓜的水分高達(dá)95%冰冰涼涼的，抱著冬瓜，

能夠讓你的體表溫度快速的降低，晚上睡覺抱著冬瓜會(huì)更加舒適涼爽。不會(huì)感覺到炎熱，而且冬瓜不涼快了，也可以用冷水再將冬瓜擦拭一遍，繼續(xù)包，可反復(fù)使用。

07.風(fēng)油精+花露水擦涼席

晚上睡覺的時(shí)候睡在涼席上，但是你有沒有發(fā)現(xiàn)涼席時(shí)間久了也不再?zèng)鏊耍棠阋粋€(gè)妙招，可以用花露水和風(fēng)油精混合在一起，

加入冷水之后，浸濕洗臉巾，然后擦拭涼席，這樣就會(huì)有清涼舒爽的感覺了。

08.抱著冰塊睡覺

不想花錢去買冬瓜，你也可以抱著冰塊睡覺，找一個(gè)大一點(diǎn)的礦泉水桶，然后把它放入冰箱當(dāng)中凍成冰，晚上睡覺的時(shí)候用毛毯將冰塊包裹住，不然太涼了。

晚上抱著冰塊睡覺，也能讓你感覺到很涼爽。

總結(jié)：

夏天太熱了，為了避免熱中暑，大家可以試一試這些快速降溫的小妙招，不僅降溫快，不費(fèi)事，還省力，還省錢。