詹大年/什么情況下，“問題孩子”才不會反彈？

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常有老師和家長問我，那些曾經叛逆、迷茫、頻頻出狀況的孩子，到底什么時候才能真正穩定，不再反彈？

從事教育多年，陪伴過數千名所謂的“問題學生”蛻變成長，我始終篤定一個答案：所有教育的矯正、行為的改變、心態的修復，都只是暫時的表象。唯有孩子實現了持續的自我成長，過往的問題才會真正徹底不反彈。

很多時候，我們急于糾正孩子的錯誤，規范孩子的行為，扭轉孩子的性格，以為一次談心、一場管教、一段約束，就能讓孩子徹底“變好”。

可現實往往是，孩子在管控之下乖巧懂事，一旦脫離監督，遭遇挫折，便立刻重回舊態。這不是教育無用，而是我們只做了“外在修正”，沒有完成“內在成長”。外在的約束、他人的督促、環境的管控，都是暫時的、被動的，而內生的成長力量，才是持久的、主動的，是支撐孩子一生穩定的根基。

教育的本質，從來不是壓抑問題、消除短板，而是喚醒成長、滋養生命。孩子成長中出現的叛逆、厭學、情緒失控、自我否定，從來不是無可救藥的“毛病”，而是生命成長過程中必然出現的困惑與缺口。

成長的困境，只能用成長的方式去化解。生命的漏洞，只能靠自我覺醒去填補。停止成長，就是停滯不前，所有被暫時壓制的問題，終會卷土重來。真正能讓孩子徹底不反彈的成長，從來不是成績的進步、表面的乖巧，而是兩個核心能力的覺醒與扎根：自我評判的能力，自我治愈的能力。

第一個成長標志，是學會自主評價，把評價自己的的標尺握在自己手里。

很多孩子之所以反復搖擺、狀態反彈，根源在于內心沒有篤定的自我，一生都活在別人的評價里。別人夸贊就自信昂揚，別人否定就自我懷疑；環境順利就積極向上，周遭非議就頹廢墮落。他們的喜怒哀樂、自我認知，全部依附于外界的眼光，從來沒有真正認識自己、定義自己。

真正的成長，是慢慢擁有獨立的評判體系。懂得尊重他人的看法，接納別人的建議，但從不被外界的聲音裹挾左右。明白自己的優點與不足，清楚自己的選擇與初心，不會因為一時的差評自我否定，也不會因為一時的吹捧得意忘形。

當一個孩子不再靠別人的肯定證明自己，不再靠外界的認可支撐自己，能夠自我審視、自我定位、自我堅守時，他的內心就有了定盤星。外界的風雨、他人的非議、生活的起伏，都很難再打亂他的節奏。這種內在的篤定，是杜絕狀態反彈最堅實的底氣。

第二個成長標志，是學會自我治愈，擁有消化焦慮與挫折的內心力量。

很多人誤以為，優秀穩定的人生就是一帆風順，沒有煩惱。實則不然，人生本就是風雨相伴，挫折、委屈、迷茫、失意，是每個人成長路上的常態。真正的成熟與穩定，從不是從不遭遇困境，而是歷經波折后，能夠快速自愈，重新出發。

很多孩子的反復叛逆、狀態反彈，本質是情緒自愈能力的缺失。遇到一點挫折就崩潰，遭遇一點委屈就內耗，積攢一點壓力就爆發。他們習慣向外索取情緒價值，渴望別人安撫、包容、遷就，一旦得不到滿足，就會陷入消極狀態，重蹈覆轍。

真正的成長，是擁有自愈的能力，學會自己安撫自己，自己調整心態，自己消化情緒。低谷時不自我放棄，失意時不自我內耗，委屈時不極端偏激。懂得接納人生的不完美，包容成長的不如意，在困境中沉淀自己，在挫折中調整自己，給自己底氣，給自己溫暖，給自己前行的力量。

教育最該帶給人的，不一定是永遠順遂的人生，而是永不崩塌的自愈力。當一個人能夠自我調節情緒、自我化解困境、自我重啟狀態，無論遇到什么樣的難題，都不會輕易退回過去的糟糕模樣。

教育是一場漫長的滋養，從來沒有一勞永逸的改變。所謂的“問題學生”，只是暫時迷路的孩子，他們的問題，都是成長的必修課。所有暫時的改正、刻意的克制，都有可能隨時反彈；唯有內生的成長，持久的精進，才能篤定人生的航向。

生命會有終點，成長沒有止境。人的一生，就是不斷認知自我、修復自我、成就自我的過程。

作為教育者，我們不必執著于快速矯正孩子的問題，更不必焦慮孩子一時的反復。我們要做的，是守護孩子的成長節奏，喚醒他們的自我認知，培養他們的自愈能力。讓孩子在持續成長中，擁有獨立的人格、穩定的情緒、篤定的內核。

當孩子學會自我評價，便有了不盲從的清醒；當孩子學會自我治愈，便有了不崩塌的堅韌。雙向成長、終身精進，便是一個孩子徹底“變好”。不再反彈的終極答案。

孩子如此，成年人也如此。

——2026年6月22日 于長沙

（詹大年 昆明丑小鴨中學創校校長 重慶遠恒佳學校總校長）

2026 年，《教育強國建設規劃綱要（ 2024—2035 年）》進入關鍵實施期，全國教育工作會議明確要求 “ 扎實推進人工智能賦能教育，加快普及全學段人工智能通識教育 ” 。與此同時，新高考改革全面深化， “ 素養立意、情境命題、綜合評價 ” 的導向對教師專業能力提出了前所未有的挑戰。

為真正破解AI賦能教學“最后一公里”難題，校長智庫教育研究院整合全國頂尖AI教育專家及一線實戰名校資源，定于2026年7月21日—24日在杭州舉辦“智變課堂·贏在AI，人工智能賦能中小學教師專業發展高級研修班”。本次研修，只為解決一個問題：讓教師真正會用、善用、用好AI，讓學校真正看見改變、產出成果、形成范式。

校長派投稿郵箱：xzpxzzk@163.com

來源丨詹大年私號

編輯丨智庫君

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