浙江
蟬鳴陣陣，暑氣蒸騰
伴隨著愜意的暑假如約而至
即使頂著大太陽
一顆想奔赴遠(yuǎn)方游玩的心也根本按捺不住
看似普通的悶熱天氣
暗藏著極易被忽視的健康危機
每到夏日
頭暈乏力、惡心脫水的輕癥中暑屢見不鮮
是中暑、熱射病的重點高發(fā)人群
案例警示
高溫徒步
2025年7月初，一名溫州男子在炎炎夏日徒步時，因中暑而脫離隊伍，迷失在茫茫山野，最終遺體被發(fā)現(xiàn)于偏僻的石縫中。
戶外晨跑
2025年7月初，杭州一位女子在戶外晨跑后中暑，送醫(yī)搶救無效，當(dāng)晚離世。醫(yī)生說，是熱射病。
中暑
是一種十分危險的急性疾病
而熱射病
就是最危險、最嚴(yán)重的中暑
可致人死亡
什么是熱射病？
熱射病是一種威脅生命的嚴(yán)重中暑類型，就像身體在高溫環(huán)境下完全失控的警報器。當(dāng)人長時間暴露在高溫環(huán)境中或進(jìn)行劇烈運動時，身體原本精密的溫度調(diào)節(jié)系統(tǒng)就會崩潰，導(dǎo)致核心體溫飆升到40C以上。這種情況下患者會出現(xiàn)皮膚發(fā)燙像被火烤、意識混亂（比如出現(xiàn)神志不清、說胡話或者昏迷等情況），同時可能引發(fā)肝臟、腎臟等多個器官損傷，具有很高的致死風(fēng)險。
熱射病易感人群
對于年老、年幼、體弱和有慢性疾病的患者，容易在高溫環(huán)境下出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)功能障礙而發(fā)病。而對于健康年輕人（如部隊官兵、運動員、消防隊員、建筑工人等），在高溫高濕環(huán)境下進(jìn)行高強度訓(xùn)練或從事重體力勞動一段時間后也容易出現(xiàn)熱射病。
臺小消提醒
盛夏高溫持續(xù)攀升
防范中暑、熱射病刻不容緩
大家外出做好防曬，遠(yuǎn)離高溫高濕密閉環(huán)境
合理休息、科學(xué)補水
消防指戰(zhàn)員訓(xùn)練、救援任務(wù)強度大
屬于中暑高危人群
各位“藍(lán)朋友”在訓(xùn)練和救援時
也要注意自身防護
準(zhǔn)備了一份高溫防暑實用攻略
請大家查收
來源：溫嶺市消防救援局
發(fā)布：臺州消防全媒體工作中心
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