白內(nèi)障四大護(hù)理誤區(qū)，子女收好這份養(yǎng)護(hù)指南

不少中老年患者做完白內(nèi)障手術(shù)，摘下紗布看清事物后便松了口氣，認(rèn)為手術(shù)大功告成，日常護(hù)理隨心所欲。殊不知術(shù)后養(yǎng)護(hù)是視力穩(wěn)固恢復(fù)的關(guān)鍵一環(huán)，臨床上超90%術(shù)后視物不佳、繼發(fā)眼部不適的案例，大多源于護(hù)理踩坑。上海愛(ài)爾眼科醫(yī)院白內(nèi)障科專(zhuān)家提示，子女陪護(hù)長(zhǎng)輩康復(fù)，務(wù)必避開(kāi)誤區(qū)、科學(xué)護(hù)理。

一、四大高發(fā)護(hù)理誤區(qū)，多數(shù)中老年患者中招

誤區(qū)1：眼部沒(méi)有痛感，私自停用消炎滴眼液

很多長(zhǎng)輩以眼睛不痛不癢作為停藥標(biāo)準(zhǔn)，自行縮減滴藥頻次、提前斷藥。上海愛(ài)爾眼科醫(yī)院白內(nèi)障科專(zhuān)家解釋?zhuān)g(shù)后創(chuàng)口肉眼不可見(jiàn)，眼部存在隱性炎癥隱患，消炎、抗感染眼藥水是阻擋術(shù)后感染的核心手段，疼痛感消失不代表創(chuàng)面完全愈合。愛(ài)爾眼科內(nèi)臨床隨訪數(shù)據(jù)顯示，擅自停藥的患者，術(shù)后結(jié)膜炎、虹膜炎癥發(fā)病概率高出三倍，用藥周期、藥劑種類(lèi)必須嚴(yán)格遵從主治醫(yī)生處方。

誤區(qū)2：終日緊閉雙眼，不敢睜眼視物休養(yǎng)

部分老人受老舊觀念影響，術(shù)后長(zhǎng)期臥床閉眼靜養(yǎng)，害怕睜眼牽拉傷口。其實(shí)適度接觸柔和自然光可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，加速角膜創(chuàng)口修復(fù)，長(zhǎng)期密閉眼瞼反而容易滋生細(xì)菌，誘發(fā)眼部分泌物淤積。日常只需避開(kāi)強(qiáng)光直射，規(guī)避長(zhǎng)時(shí)間用眼活動(dòng)即可，無(wú)需過(guò)度拘謹(jǐn)。

誤區(qū)3：術(shù)后盲目進(jìn)補(bǔ)，頓頓重油葷腥

不少家屬秉持“手術(shù)傷身就要大補(bǔ)”的想法，給長(zhǎng)輩準(zhǔn)備滋補(bǔ)油膩藥膳。上海愛(ài)爾眼科醫(yī)院飲食指導(dǎo)建議，術(shù)后眼內(nèi)微循環(huán)脆弱，辛辣、高油高鹽、含糖量過(guò)高的食物會(huì)加重眼部充血，煙酒更是術(shù)后禁忌，日常優(yōu)選雜糧、新鮮果蔬、優(yōu)質(zhì)蛋白，清淡膳食更適配眼部修復(fù)節(jié)奏。

誤區(qū)4：視力恢復(fù)清晰，直接放棄定期復(fù)查

視物清晰是白內(nèi)障手術(shù)最直觀的成效，但清晰視力無(wú)法反映眼底健康狀況。上海愛(ài)爾眼科醫(yī)院白內(nèi)障科接診過(guò)多例術(shù)后自感視力完好、拒做復(fù)查，數(shù)月后查出黃斑病變、青光眼隱匿發(fā)作的患者。術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月是關(guān)鍵復(fù)查節(jié)點(diǎn)，術(shù)后復(fù)查會(huì)通過(guò)專(zhuān)業(yè)儀器排查眼底、屈光、人工晶體位置等多項(xiàng)指標(biāo)，盡早揪出無(wú)癥狀隱患，避免貽誤治療。

二、白內(nèi)障術(shù)后科學(xué)護(hù)理四項(xiàng)準(zhǔn)則

1. 外出做好眼部物理防護(hù)

術(shù)后 1-3個(gè)月眼表屏障偏弱，戶(hù)外出行遇風(fēng)沙、強(qiáng)光時(shí)，佩戴醫(yī)用遮光墨鏡，減少灰塵、紫外線刺激，日常洗漱防止污水濺入眼內(nèi)。

2. 合理管控用眼時(shí)長(zhǎng)

杜絕連續(xù)刷短視頻、追劇、伏案讀報(bào)，需要間歇閉目放松，防止視疲勞延緩創(chuàng)口愈合。針對(duì)自控力較差的老年患者，上海愛(ài)爾眼科醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員復(fù)診時(shí)會(huì)一對(duì)一指導(dǎo)科學(xué)用眼方式。

3. 子女協(xié)助規(guī)范用藥

老年人記憶力衰退易漏滴、錯(cuò)滴眼藥水，家屬可設(shè)置定時(shí)提醒，遵照醫(yī)囑分次給藥，上海愛(ài)爾藥房配藥時(shí)會(huì)標(biāo)注每類(lèi)眼藥水使用順序與間隔時(shí)間，方便家屬對(duì)照?qǐng)?zhí)行。

4. 突發(fā)異常立刻就醫(yī)處置

若出現(xiàn)眼球紅腫脹痛、短時(shí)間視力驟降、頻繁畏光淌淚、分泌物異常增多等急癥，不要居家觀察拖延，可第一時(shí)間前往上海愛(ài)爾眼科醫(yī)院就診，專(zhuān)科醫(yī)師快速排查病因?qū)ΠY處理。

上海愛(ài)爾眼科醫(yī)院白內(nèi)障科專(zhuān)家表示，白內(nèi)障手術(shù)是復(fù)明第一步，精細(xì)化護(hù)理才能穩(wěn)固手術(shù)成果。作為上海深耕白內(nèi)障診療多年的專(zhuān)業(yè)科室，上海愛(ài)爾眼科白內(nèi)障專(zhuān)科匯聚資深眼科醫(yī)師團(tuán)隊(duì)，從術(shù)前精細(xì)化檢查、個(gè)性化人工晶體定制，到術(shù)中微創(chuàng)手術(shù)操作，再到術(shù)后全周期隨訪指導(dǎo)，形成完整閉環(huán)診療體系。上海愛(ài)爾常年開(kāi)設(shè)中老年白內(nèi)障科普，針對(duì)術(shù)前篩查、術(shù)后養(yǎng)護(hù)提供免費(fèi)答疑，用扎實(shí)的診療實(shí)力與貼心的隨訪服務(wù)，幫助滬上長(zhǎng)輩避開(kāi)養(yǎng)護(hù)雷區(qū)，安穩(wěn)收獲高清視力。

上海愛(ài)爾眼科醫(yī)院核心專(zhuān)家介紹：

1、李勇

上海愛(ài)爾眼科醫(yī)院副院長(zhǎng)

上海市長(zhǎng)寧區(qū)“最美健康衛(wèi)士”、中共金山區(qū)委員會(huì)“金山工匠”

上海醫(yī)學(xué)會(huì)視光學(xué)會(huì)委員、上海中醫(yī)藥學(xué)會(huì)眼科分會(huì)委員、上海社會(huì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)眼科分會(huì)常委、上海市防盲技術(shù)指導(dǎo)組成員

擅長(zhǎng)領(lǐng)域：

從事眼科臨床工作近30年，主攻白內(nèi)障及眼底外科手術(shù)，對(duì)各類(lèi)復(fù)雜性白內(nèi)障的手術(shù)技術(shù)嫻熟，對(duì)黃斑前膜、黃斑裂孔，糖尿病視網(wǎng)膜病變，視網(wǎng)膜脫離，玻璃體積血，白內(nèi)障及玻璃體切除聯(lián)合手術(shù)有豐富經(jīng)驗(yàn)，累計(jì)完成手術(shù)逾6萬(wàn)例

2、董珺

上海愛(ài)爾眼科醫(yī)院青光眼白內(nèi)障科副主任、副主任醫(yī)師

上海市社會(huì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)會(huì)眼科分會(huì)委員、上海市醫(yī)師協(xié)會(huì)眼科分會(huì)委員、白求恩精神研究會(huì)醫(yī)學(xué)人文分會(huì)理事、上海區(qū)白內(nèi)障學(xué)組副組長(zhǎng)

擅長(zhǎng)領(lǐng)域：

深耕眼科臨床多年，擅長(zhǎng)各種類(lèi)型的白內(nèi)障及晶狀體疾病手術(shù)，特別是屈光性晶狀體手術(shù)如老花、高度近視，以及飛秒激光輔助的白內(nèi)障手術(shù)、復(fù)雜白內(nèi)障手術(shù)。另外在視網(wǎng)膜脫離、糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑裂孔的玻璃體切割術(shù)，復(fù)雜眼底病的診斷與治療具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，手術(shù)量逾萬(wàn)例。