微信這倆新功能，很多人坐不住了

你們聽說了嗎？微信最近偷偷改了兩個功能。

一個是，沒收到的語音消息全變灰了。

以前是紅的，看了才變灰，現(xiàn)在搞反了。

好多人因為這個誤以為看過了，結果把正事給耽誤了。

這功能一上線，罵聲一片，大家都說微信這是在坑人。

另一個功能是，聊天記錄現(xiàn)在能一鍵總結了。

你把記錄發(fā)給元寶，它直接幫你把重點捋出來。

這對打工人來說簡直是救命稻草：“終于不用一條條扒拉了！”

這兩件事看著沒關系，但我琢磨出點味兒來了：

現(xiàn)在的微信，簡直成了現(xiàn)代人的“壓力源”。

有的人是手機長在手上，生怕漏看一條消息。

有的人正好相反，一看到紅點就頭大，甚至不敢點開微信。

巧了，我跟我媽就是這兩個典型。

上周一塊兒吃晚飯，菜都上齊了，我媽盯著手機不吃。

屏幕一亮，立馬拿起來回消息。

飯也沒好好吃，我也沒好好聊。

我就損她：“你是總理啊？吃個飯的功夫都抽不出來？”

道理她都懂，但手就是管不住。

那我呢？

我以前特別怕收微信。

嚴重到手機一亮，彈出微信窗口，我心里就咯噔一下。

最怕隔幾個小時沒看手機，一點開，幾十條未讀。

尤其是那一連串的60秒語音方陣。

當時心就涼了半截，心想肯定出大事了。

這毛病最早是老板給鬧的。

那老板沒邊界感，半夜11點打電話開會，周末早起催進度。

不管我在干嘛，消息必須秒回，不回就打電話轟炸。

那時候，微信就是我的“催命符”。

后來這毛病擴散了，朋友、家人發(fā)消息我都怕。

回個消息太累了：

得動腦子想怎么回，得裝客氣，明明不想聊還得陪笑臉。

說實話，這真不是我矯情。

網上一大堆人都在吐槽：“微信快把我逼瘋了！”

為啥說好端端的聊天工具，現(xiàn)在反倒像在控制我們？

因為微信是方便了，但也把咱們的私人空間給擠沒了。

以前下班了，單位想找你都難，除非天塌下來的大事。

現(xiàn)在呢？屁大點事兒，一條微信就甩過來了。

以前跟爸媽住得遠，吵不起來。

現(xiàn)在呢？一條微信追過來，催婚催生，沒完沒了。

微信現(xiàn)在就是個大型修羅場。

一打開，啥妖魔鬼怪都有：

老板派活、老師告狀、對象查崗、還有不想理的閑聊。

每條消息都像個定時炸彈，不知道這次又要炸出啥麻煩。

這種不知道下一秒要面對啥的感覺，本身就讓人焦慮。

更何況，咱們的精力就那么點，消息卻那么多。

書里說過：

每天塞給你的信息要是超過了你能處理的量，你就廢了。

腦子轉不動，決定做不對，整個人又累又煩。

還不光是費腦子，微信消息還特碎，老是打斷你干活。

大家肯定都有這體會。

你好不容易進入狀態(tài)寫個報告，老板突然發(fā)條語音。

你趕緊去處理，回來想接著寫，結果又來一條。

來回折騰幾次，活沒干多少，人先累趴下了。

因為科學家說了，人被打斷后，平均得花23分鐘才能重新專注。

老這么折騰，腦子就跟電腦死機一樣，卡得不行。

換句話說：

上班時間越長，被微信吵得越兇，你越廢，活干得越爛。

除了累腦子，回微信還特費神。

你在微信里得不停換身份：一會兒是員工，一會兒是子女，一會兒是爸媽。

每回回消息，不光是打字。

還得猜對方啥意思，語氣得好，不能得罪人，還得表現(xiàn)得特積極。

這叫“情緒勞動”。

說白了，就是為了讓別人舒服，你得把自己憋屈死。

比如老板提了個傻X需求，你想罵人。

但為了飯碗，你得憋著火，笑著回：“好的收到”。

這個過程就是在耗干你的情緒。

這么一看就明白了：

微信是好用，但它也在瘋狂榨干你的身體。

怪不得有人說：

“以前沒微信，日子照過，朋友照聚，反而比現(xiàn)在開心。”

但現(xiàn)在想扔掉微信也不可能。

咱得學會給自己松綁，這兒有幾個招兒：

1、每天定個“關機一小時”

看你啥時候最清閑，每天至少拿出1小時，徹底不看微信。

要么卸載，要么把手機扔抽屜里。

把生活的節(jié)奏抓回自己手里，這是最好的休息。

像我，下班回家就把微信關了，第二天上班再開。

我認死理：真有急事，誰都會打電話。

不打電話，說明這事不急，晚點回咋了？

其實，真需要我們立刻處理的大事，也就占10%-20%。

剩下的全是扯淡，耽誤會兒沒事。

別為了別人的屁事兒，把自己折騰死，不值當。

2、備好幾個“糊弄”模板

有些消息，不重要但得回。

你就準備幾句萬能回復。

比如：“看到了，晚點回你哈。”

下次直接復制粘貼，既給了面子，又給自己爭取了時間。

3、消息分等級處理

別誰來消息你都秒回。

咱把消息分三類：

1）火燒眉毛的，立馬回：老板急事、家里急事。

2）不急但重要的，攢一塊兒回：瑣碎工作、朋友閑聊。

3）既不急也不重要的，直接無視：微商推銷、砍一刀的。

4、清理垃圾信息

看著鬧心的群，直接退；沒啥用的好友，直接刪。

把這些垃圾清理了，清凈了，也就不焦慮了。

歌德說過：

“一個人不能同時追兩只兔子。聰明人懂得拒絕那些分散精力的事，只專心干一件。”

沒錯。

學會對那些破事兒說“滾蛋”，你才有精力去對付真正的大事。

你的精力在哪，你的日子才能過成啥樣。

覺得有道理的點個贊，祝大家都能少回點微信，多點自在。

你怕微信消息嗎？平時咋對付的？評論區(qū)嘮嘮！