今朝正式入伏！上海這家醫(yī)院的“養(yǎng)生王牌”火了！“趁熱打貼” 有講究

今朝正式入伏！

今年將迎來(lái)40天超長(zhǎng)版三伏天

上海市中心最高氣溫

超過(guò)38℃

蒸籠模式啟動(dòng)

行走的燒烤食材已就位

三伏天

是一年中陽(yáng)氣最旺的時(shí)節(jié)

也是調(diào)理體質(zhì)的“黃金窗口”

最近，養(yǎng)生達(dá)人們

都在排隊(duì)“趁熱打貼

入伏前夕，

香山中醫(yī)醫(yī)院針灸科

早已迎來(lái)就診高峰，

不少市民專程前來(lái)預(yù)約三伏貼療程，

搶抓夏日養(yǎng)生黃金期。

市民張女士

是醫(yī)院冬病夏治療法的忠實(shí)體驗(yàn)者，

常年屬于虛寒過(guò)敏體質(zhì)的她，

每到冬季就會(huì)飽受不適困擾，

手腳常年冰涼、

吹風(fēng)受寒后極易喉嚨發(fā)癢、

反復(fù)咳嗽生痰，

日常稍食生冷也會(huì)出現(xiàn)咽喉不適，

常年被體虛問(wèn)題困擾。

堅(jiān)持伏天穴位敷貼調(diào)理后，

張女士的身體狀態(tài)得到了明顯改善。

張女士坦言，

自從堅(jiān)持貼三伏貼，

自己的不適癥狀大幅緩解，

“現(xiàn)在咳嗽變少了，痰液也少了很多，

就算吃點(diǎn)生冷食物，

喉嚨也不會(huì)發(fā)癢不適，

效果特別明顯。

而且這個(gè)療法特別方便，

醫(yī)生會(huì)根據(jù)我的體質(zhì)精準(zhǔn)搭配穴位，

全程十分鐘左右就能完成，

性價(jià)比很高。”

這也是她年年堅(jiān)持前來(lái)貼敷的原因。

相較于傳統(tǒng)單一的三伏貼敷貼，

香山醫(yī)院這張“養(yǎng)生王牌”

今年也升級(jí)了

香山中醫(yī)醫(yī)院針灸科

創(chuàng)新打造出精細(xì)化、

個(gè)性化的冬病夏治診療體系。

針對(duì)市民常見的呼吸道疾病、

頸肩腰腿痛、骨關(guān)節(jié)疼痛、

體質(zhì)虛寒、免疫力低下等各類問(wèn)題，

對(duì)癥搭配專屬診療方案，

讓冬病夏治調(diào)理

更精準(zhǔn)、更專業(yè)、更有效。

那么“三伏貼”應(yīng)該怎么貼呢？

“三伏貼”要在初伏、中伏、末伏進(jìn)行穴位貼敷，將中藥直接貼敷于穴位，經(jīng)由中藥對(duì)穴位產(chǎn)生刺激，達(dá)到治病、防病的目的，連續(xù)三年為一個(gè)療程。

可以每伏連貼3天，每天1次，也可以每隔3天貼1次，靈活選擇。如果錯(cuò)過(guò)貼敷時(shí)間，后續(xù)補(bǔ)貼即可，不過(guò)“三伏貼”講究時(shí)令性，建議最好每伏連續(xù)貼敷3貼。

每次貼敷的時(shí)間長(zhǎng)短也有講究：

• 一般成人每次貼敷6小時(shí)，具體可以根據(jù)皮膚反應(yīng)適當(dāng)調(diào)整。
• 兒童每次貼敷時(shí)間以半小時(shí)~2小時(shí)為宜，以孩子能耐受為準(zhǔn)。

需要注意的是，

“三伏貼”并非“萬(wàn)能貼”。

哪些情況可以貼敷？

哪些人群需要慎重使用？

一起來(lái)了解↓

01

“三伏貼”對(duì)癥這幾類疾病

• 呼吸系統(tǒng)疾病：比如反復(fù)感冒、慢性咳嗽、哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病。
• 消化系統(tǒng)疾病：比如功能性消化不良，經(jīng)常出現(xiàn)胃脹、腹脹、胃痛等癥狀的虛寒性體質(zhì)人群。

• 虛寒性婦科疾病：比如宮寒、月經(jīng)量少、痛經(jīng)等。
• 寒濕性關(guān)節(jié)肌肉疾病：比如頸肩腰腿痛、寒濕性關(guān)節(jié)炎等。
• 虛寒慢性疲勞綜合征：怕冷、怕風(fēng)、疲勞、容易感冒的人群。

02

這些情況不適合貼“三伏貼”

• 各種發(fā)熱性疾病、感染性疾病發(fā)熱期、活動(dòng)性肺結(jié)核患者，以及咳吐黃色濃痰、咯血或經(jīng)常口腔潰瘍等內(nèi)火偏旺者；
• 貼敷部位的皮膚有創(chuàng)傷、潰瘍、感染者；

• 對(duì)敷貼藥物或敷料成分過(guò)敏者；
• 皮膚過(guò)敏、瘢痕體質(zhì)者；
• 孕婦，糖尿病、血液病、惡性高血壓、嚴(yán)重心腦血管病、肝腎功能不好、支氣管擴(kuò)張、惡性腫瘤患者，疾病處于急性發(fā)作期或加重期間患者等都需要謹(jǐn)慎使用。

貼敷期間

還需注意這幾點(diǎn)

貼敷期間，還需注意以下幾點(diǎn)↓

• 避免劇烈運(yùn)動(dòng)、大量出汗、淋雨、直吹冷風(fēng)，忌食生冷、辛辣、油膩及發(fā)物，貼敷后不宜冷水洗浴。

• 貼敷后局部出現(xiàn)輕微紅、腫、癢或細(xì)小水泡，屬正常藥物反應(yīng)，一般可自行消退，不要粗暴搔抓。但若出現(xiàn)劇烈灼痛、瘙癢難忍或出現(xiàn)較大水泡，應(yīng)立即取下藥貼，及時(shí)就醫(yī)處理。

小提醒：貼敷“三伏貼”只是治療疾病的一種手段，不能完全代替其他治療，正在服藥的慢性病患者在貼敷“三伏貼”期間不要盲目減藥、停藥。

“三伏貼”屬于中藥制劑，需經(jīng)國(guó)家審批才能上市。網(wǎng)售產(chǎn)品沒有藥準(zhǔn)字號(hào)，可能引發(fā)過(guò)敏或藥效不足等問(wèn)題。

想要通過(guò)“三伏貼”

實(shí)現(xiàn)“冬病夏治”

建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下

根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情進(jìn)行貼敷哦~

【儂好上海·韓佳艷綜合編輯】

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