北京
很多朋友看球，一到關鍵時刻就激動，贏了高興得拍手叫好，輸了氣得拍大腿。結果幾天球看下來，胃開始鬧脾氣了，脹得慌，隱隱作痛。其實熬夜加上情緒激動，我們的胃很可能就先"抗議"了。
1、現代醫學解釋
熬夜和情緒波動都會影響胃腸功能。熬夜會打亂胃腸的生物鐘，胃酸分泌節律紊亂，該休息的時候不休息，胃黏膜得不到修復，就容易出現胃痛、胃脹。另外，情緒激動時，交感神經興奮，會抑制胃腸蠕動和消化液分泌，所以就沒胃口、吃不下飯。長期這樣，還可能誘發慢性胃炎、胃潰瘍。
2、中醫解讀
中醫把這叫做肝胃不和。看球情緒起伏大，肝氣就不舒暢，肝氣犯胃，胃的消化功能就受影響了。再加上熬夜耗傷胃氣，兩方面加在一起，胃能舒服才怪。《黃帝內經·素問·寶命全角論》說"人以天地之氣生，四時之法成"，意思是人要順應自然規律，夜里該睡不睡，就違背了自然規律，身體肯定出問題。《脾胃論》里也講"喜怒憂恐，損耗元氣，資助心火，火與元氣不兩立，火勝則乘其土位，此所以病也"，說的就是情緒不好會損傷元氣，火旺了就會欺負脾胃，脾胃就病了。
3、北京勁松中西醫結合醫院溫馨提醒：
飲食上，別吃辣的、涼的、硬的，也別邊看球邊吃零食喝啤酒。生活上，看球盡量保持平和心態，別太較真，輸贏都是人家的，身體可是自己的。熬夜后第二天中午補個覺，別連軸轉。穴位按摩可以按內關穴（手腕橫紋往上三橫指，兩根筋中間）和中脘穴（肚臍往上四橫指，肚子正中線上），每個穴位按3分鐘，緩緩地揉。如果胃疼持續加重，或者出現黑便、嘔血，一定要趕緊去醫院，別大意。
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