新臺風“紅霞”要來了！或趨向廣東

今年臺風季大幕拉開后

廣東的雨水幾乎沒怎么停過

據氣象水文監測

7月21日8時—22日8時

全省平均雨量7.6毫米

超過25毫米鎮街

占全省總鎮街數的12.5%

有7個鎮街

錄得超過100毫米的大暴雨

有48個鎮街

錄得50～100毫米的暴雨

有153個鎮街

錄得25～50毫米的大雨

據@廣東天氣 消息

有新臺風或將生成

預計影響廣東

01

新臺風“紅霞”或趨向廣東

綜合中央氣象臺、廣東省氣象臺等的消息，未來10天西北太平洋和南海將有2～3個臺風生成。

菲律賓以東洋面有熱帶擾動正在活躍、發展，預計將于22日前后加強為熱帶低壓，后續可能發展成臺風“紅霞”并趨向廣東。目前，南海一帶海溫在30℃左右，后期它還有近海加強的可能性。

02

今明兩天廣東部分地區

有大到暴雨

中央氣象臺7月22日6時發布強對流天氣黃色預警、暴雨黃色預警、高溫黃色預警。

強對流天氣黃色預警

預計22日8時—23日8時，華南中部等地的部分地區將有8級以上雷暴大風或冰雹天氣。

暴雨黃色預警

預計，22日8時—23日8時，廣東西部等地部分地區有大到暴雨，局地有大暴雨（100～200毫米），可能伴有短時強降水（最大小時降雨量20～50毫米，局地可超過80毫米），局地有雷暴大風或冰雹等強對流天氣。

高溫黃色預警

22日白天，廣東東部等地有35～36℃高溫天氣。截至22日10時30分，廣東共有12個高溫黃色預警生效中。

03

高溫天氣回歸

廣東省氣象臺預計，23日起，副熱帶高壓有所西伸，西南氣流逐漸減弱，廣東的降雨將逐漸減弱，高溫天氣也將重返。

具體來看，22日—23日，廣東中西部市縣有雷雨，局部雨勢強烈并伴有8級左右短時大風，但雷雨范圍和強度逐日減弱。23日—24日，廣東高溫天氣逐日趨于明顯。

具體天氣預報

22日

韶關、清遠、珠三角大部、粵西市縣多云間陰天，有（雷）陣雨局部暴雨或大暴雨，其余市縣多云，有分散（雷）陣雨局部大雨。

最高氣溫：雷州半島、河源、梅州、韶關、粵東、珠三角中東部市縣33～36℃，其余市縣29～33℃。

23日

韶關、清遠、珠三角西部、粵西市縣多云，有分散（雷）陣雨局部暴雨，其余市縣多云到晴，局部有（雷）陣雨。

最高氣溫普遍介于32～36℃。

24日

全省多云到晴，局部有（雷）陣雨。

最高氣溫：珠三角南部沿海和粵西沿海市縣32～34℃，其余大部市縣34～37℃。

三伏天濕熱交織

適合服用桑葉

具有疏散風熱

清肺潤燥，清肝明目的功效

干炸桑葉

材料：嫩桑葉300克，雞蛋3個，小麥面粉50克，食鹽、味精、椒鹽各適量。

做法：桑葉洗凈，瀝水后備用。把雞蛋在碗中打散，放入食鹽、味精、小麥面粉，加清水適量調成蛋面糊。鍋中放入食用油，燒熱，將桑葉于蛋面糊中拖過，使桑葉充分粘上蛋面糊，放入油鍋中，炸成微黃色時，起鍋裝盤。可均勻地撒上椒鹽，或蘸椒鹽食用。

功效：疏風解表、滋陰潤燥。可輔治熱傷風、糖尿病等，并緩解口渴、食欲不振、頭昏腦漲、煩熱等癥狀。

桑葉薄荷瘦肉湯

材料：嫩桑葉250克，菊花、薄荷各10克，豬瘦肉300克，生姜片、食鹽、味精各適量。

做法：食材洗凈，瘦肉切片。在湯鍋中加清水2500毫升，武火煮沸，放入桑葉、菊花、瘦肉、生姜片，續煮10分鐘，加入薄荷葉，改文火煮5分鐘即成。出鍋前加食鹽、味精調料。

功效：散風清熱、平肝明目。可輔治風熱感冒、高血壓、高脂血癥，并緩解頭痛眩暈、咽痛、目赤、燥咳等癥狀。

桑葉枸杞決明粥

材料：桑葉10克，枸杞子、決明子各15克，大米200克。冰糖適量。

做法：將桑葉、決明子各洗凈，用凈紗布包好，扎緊袋口。枸杞子、大米各淘洗干凈，用清水浸泡1小時。鍋內加清水約2000毫升，武火燒沸，先放入藥包，煎煮20分鐘后撈出。再放入枸杞子、大米，待燒沸后改文火，慢煮成粥，加冰糖（糖尿病人不加）調味即成。

功效：平肝明目、潤腸通便。可輔治高血壓、高脂血癥等，并緩解頭昏腦漲、心煩失眠、視物昏花、口苦、便秘等癥狀。

桑葉燉母雞

材料：桑葉200克，黃芪15克，母雞一只約2500克，蔥花、生姜絲、醬油、料酒、食鹽、味精各適量。

做法：桑葉洗凈，瀝水后備用。母雞宰殺干凈，剁成小塊，清洗后放入冷水中焯去血水，撈出瀝水備用。鍋中倒入少許菜籽油，先放入蔥花、姜絲煸香，再放入雞塊，反復翻炒至出油、變黃色，然后加水約2500毫升，放醬油、料酒，武火燒沸后，再放入桑葉、黃芪，改文火燉45分鐘左右，最后調入食鹽、味精即成。

功效：清熱滋陰、補虛止汗。可輔治糖尿病、高血壓、貧血等，并緩解口燥咽干、乏力、多汗、便秘、皮膚干燥等癥狀。

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來源｜廣東天氣、廣州日報、大灣區之聲、廣東中醫藥

整合｜“廣東發布”編輯部

編輯｜蔡澤純

校對｜吳荊子

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