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7月22日，青島大學附屬醫院保膝中心專家徐奎帥走進嶗山區海青路社區，開展“膝骨關節炎的全方位管理策略” 主題健康科普講座及義診活動，把專業的骨關節健康知識、面對面診療服務送到居民家門口，切實提升社區居民膝關節健康防護意識。
講座現場。（來源：信網記者 郭慧敏 攝）
信網7月23日訊 為積極推動優質醫療資源下沉社區，普及骨關節疾病科學防治知識，筑牢中老年群體骨骼健康防線，7月22日，青島大學附屬醫院保膝中心專家徐奎帥走進嶗山區海青路社區，開展“膝骨關節炎的全方位管理策略” 主題健康科普講座及義診活動，把專業的骨關節健康知識、面對面診療服務送到居民家門口，切實提升社區居民膝關節健康防護意識。
徐奎帥醫師結合數據與臨床案例，系統講解了膝骨關節炎（KOA）現狀。講座介紹，2021年全球膝骨關節炎患病人數已達3.747億，在我國，40歲及以上人群原發性骨關節炎患病率高達46.3%，隨著年齡增長患病率持續走高，60～69歲人群患病率達到62.2%。膝骨關節炎已成為老齡化社會隱形致殘推手，擁有高發病率、高致殘率，帶來沉重疾病負擔，同時肥胖、久坐、運動不當等因素，使得發病年齡不斷提前，健康形勢不容樂觀。
徐奎帥指出，傳統“疼痛出現再治療”的模式難以逆轉膝骨關節炎病程，本次科普引入“治未病”理念，結合骨科金字塔式階梯化治療策略，向居民傳遞膝關節全周期管理新思路。膝骨關節炎治療分為基礎治療、藥物治療、微創手術、保膝手術等多個層級，提倡關口前移，早預防、早干預。
“95%以上膝關節疼痛患者存在體重超標問題！”講座中，徐奎帥圍繞日常護膝要點細致科普。他提醒居民，要積極控制體重，減少膝關節承重；規避頻繁爬山、負重行走等損傷膝蓋的高強度運動，優先選擇散步、游泳等低沖擊運動；同時科普護膝的挑選標準，從長度、材質彈性、季節性選擇等方面給出實用建議。“開膝運動”作為保膝中心標志性特色項目，現場，徐奎帥醫師親身示范與教學，指導居民規范練習，大家跟隨講解認真學習，掌握簡單有效的居家護膝方法。
義診現場。（來源：信網記者 郭慧敏 攝）
科普講座結束后，義診活動正式開啟。居民有序排隊咨詢，徐奎帥醫師耐心為到場群眾檢查膝關節狀況，逐一解答大家關于膝蓋疼痛、活動受限、日常養護、治療方案選擇等各類疑問。針對不同居民的病情，他個性化給出生活調整、康復鍛煉、就醫診療等建議。不少中老年居民常年飽受膝蓋疼痛困擾，在家門口得到三甲醫院專家的專業指導，紛紛表示此次活動收獲滿滿。
據了解，青大附院保膝中心于2021年啟動科室架構搭建工作，2024年12月正式成立獨立病區，填補了區域內保膝專科診療空白。目前中心病房設立于嶗山院區，門診服務覆蓋嶗山、西海岸、市南三大院區，構建起全域覆蓋的診療網絡，全方位滿足島城膝關節疾病患者就醫需求。“我們希望向居民系統普及膝骨關節炎相關知識，除疾病發病特點、典型癥狀、診斷方式之外，重點傳遞膝關節早預防理念。”徐奎帥表示。
受青島潮濕、多寒濕的氣候影響，本地膝骨關節炎發病率偏高，中老年人群日常護膝要抓牢多個細節。“50歲、60歲以上中老年群體要重視補鈣，合理佩戴護膝，能夠有效分擔膝關節壓力、緩解不適。日常做好膝關節保暖，每晚熱敷膝蓋20至30分鐘。夏天不少居民長時間待在空調房，盡量蓋上薄毯護住膝蓋，避免關節受涼誘發疼痛。”
此次社區科普義診活動，打通了優質醫療服務下沉基層的通道。下一步，青大附院保膝中心將持續開展系列社區健康宣教活動，持續推廣膝關節疾病早防、早診、早治理念，普及“治未病”與階梯化管理思想，讓更多市民學會科學養護膝關節。保膝中心也將持續精進保膝診療技術，完善學科建設，發揮專科優勢，為廣大膝骨關節炎患者提供更優質、個體化、全周期的醫療服務，守護群眾骨關節健康。（記者 郭慧敏）
[來源：信網 編輯：王榮]
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