你和孩子說話的語氣，會影響他們的一生

文/婷媽

鄰居家的小女孩最近總躲著媽媽。

有次在電梯里遇見，她攥著衣角小聲說“阿姨好”，媽媽卻皺著眉：“聲音大點！跟蚊子似的！”小女孩臉一紅，頭更低了。

后來聽她說，媽媽總用“命令式”“否定式”的語氣和她說話，她“一開口就怕被罵”。

看著她怯生生的樣子，突然想起心理學中的“語言暴力”研究：父母說話的語氣，會像種子一樣種進孩子心里，有的長成自信，有的卻長成自卑。原來，你和孩子說話的語氣，真的會影響他們的一生。

很多人可能覺得，不就是說了孩子幾句嘛，又沒打又沒罵，有什么大不了的。

可孩子的世界很小的。大人的一句話，一句語氣，在他們眼里就是整個天空是晴還是陰。

你用一種不耐煩的語氣說“快點”，跟用一種平和的語氣說“我們快一點好不好”，在孩子心里的感受是完全不一樣的。前者讓他覺得自己是個麻煩，后者讓他覺得自己在和大人一起完成一件事。

有次去一位朋友家做客，她兒子在客廳搭積木，搭了一個很高的塔，興沖沖地跑過來喊媽媽去看。

朋友正在廚房忙，手上全是水，但她一點沒有不耐煩，擦擦手蹲下來，拉著兒子的手走到積木前面，認真地看著那座塔，說：“哇，你搭了這么高啊，這個顏色搭配得真好看，你是怎么做到的？”

她兒子眼睛亮晶晶的，拉著她講了好幾分鐘，從怎么選積木講到怎么保持平衡，滔滔不絕。

我在旁邊看著，心里想，這個孩子的自信，就是從這些細節里一點一點長出來的。

一個從小被尊重、被傾聽、被溫柔對待的孩子，他的內心是安全的，是篤定的。他知道自己是被接納的，不需要每時每刻都去討好別人，也不需要動不動就炸毛來保護自己。

而一個從小被吼、被否定、被不耐煩的語氣包裹的孩子，他的內心往往是焦慮的。他可能會變得特別敏感，別人一個眼神他就覺得自己做錯了什么；也可能會變得特別叛逆，因為積壓了太多被否定的情緒，需要用一種更激烈的方式爆發出來。

你說，這不是影響一生，是什么？

我見過一個媽媽和她女兒之間的相處方式，特別觸動我。

那個女孩大概五六歲，有次吃飯的時候不小心把碗打了，碎瓷片和飯菜灑了一地。

她媽媽沒有立刻說話。停頓了兩秒鐘，然后用一種特別平靜的語氣說：“碗碎了沒關系，人沒受傷就好。現在我們一起把地上收拾干凈，你去拿掃把，媽媽來撿碎瓷片，好不好？”

女孩點點頭，跑去拿掃把，兩個人安安靜靜地收拾完，重新盛了一碗飯坐下來吃。整個過程，沒有人被罵，沒有人哭，事情就這么過去了。

我當時特別佩服這位媽媽。

她做了一件很多家長做不到的事——在意外發生的時候，她沒有把情緒放在第一位，而是把解決問題放在了第一位。她沒有被情緒帶走，所以她給了孩子一個特別好的示范：遇到問題，不要慌，不要怕，先解決問題。

這個女孩長大后，大概率也是一個情緒穩定、遇事不慌的人。因為她的媽媽從小就在教她這件事，不是通過講道理，而是通過每一次真實的互動。

有人說，和孩子說話的語氣，就是孩子的“出廠設置”。

我覺得這個比喻挺準的。孩子來到這個世界，就像一臺空白的電腦，而我們和他們的每一次互動，都是在給這臺電腦寫入程序。寫入“你是被愛的”，他就會相信自己值得被愛。寫入“你總是做錯事”，他就會覺得自己什么都不行。

這些話會變成他們內心的聲音，陪他們長大，陪他們面對挫折，陪他們做出選擇。

所以，下次你想對孩子說“你怎么這么笨”的時候，試著換成“我們再試一次好不好”。

想吼“快點”的時候，試著走過去牽著他的手，慢慢說“我們要準備出門了哦”。

想不耐煩地說“你怎么又這樣”的時候，試著蹲下來看著他的眼睛，說“我知道你不是故意的”。

你可能會發現，孩子變了。他不再那么愛哭，不再那么愛頂嘴，不再動不動就發脾氣。

但其實是，你先變了。

你變溫柔了，孩子就變柔軟了。你變穩定了，孩子就有了安全感。

這就是語氣的力量?？床灰姡恢?，但它真真切切地，在塑造一個孩子的模樣。

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我是@婷媽alan，國家認證育嬰師、家庭教育講師，致力于小故事中分享育兒經驗，歡迎關注我，一起陪伴孩子成長。