湖南
有一種疾病，來勢洶洶，如果沒有得到有效處理，短短幾分鐘就可能導致不可逆的腦死亡，這就是猝死。
猝死，被認為是有史以來最可怕最難以預防死亡率最高的疾病。
可是，在導致猝死的原因里，有一種又非常不同，也很容易被忽視，那就是性猝死，一名60歲的男性患者，在與妻子同房的時候突然感到劇烈的胸痛，只是短短幾分鐘，他就心跳呼吸停止，等到醫生趕到現場的時候，早已無力回天。
最終的尸檢證實，這名患者是出現了極為可怕的性猝死。
性猝死是指由于性行為引起的意外突然死亡，它不但包括性高潮期間的突然死亡，也包括性行為后的死亡，發生此癥之前男女雙方都無預兆及精神準備，因此往往缺乏預防措施，使人搶救不及。
中老年人是發生性猝死的高風險人群，這是因為他們本身就有心血管器質性疾病，只是很多時候他們渾然不知。
如果心血管本身有器質性疾病，在同房的時候，由于交感神經興奮，血壓升高，心率增快，就會對心臟造成更大的負擔，此時出現猝死的風險就很高了。
所以，同房只是一個誘因，最主要的還是心臟本身的問題。
當然，除了心臟問題以外，頭部疾病也不容忽視，很多老年人罹患了腦動脈粥樣硬化、動脈瘤或者是腦血管畸形，這個時候，是很容易發生腦出血的。
醫生提醒，老年人辦事時要當心4種情況，別大意！
第一，老年人辦事時當心胸痛，出現了千萬別大意
胸痛，是心臟發出的最直接的報警信號，老年人在辦事的時候出現胸痛，更不能忽視，因為接下來很容易出現心梗，心源性猝死。
第二，老年人辦事時當心胸悶，出現了千萬別大意
很多老年人總是感到胸口像是壓了一塊大石頭，憋悶感特別明顯，根本喘不過氣來，這個時候，千萬不要忽視，因為這很有可能發生猝死。
第三，老年人辦事時當心頭痛，出現了千萬別大意
老年人辦事的時候，交感神經興奮，血壓急劇升高，這個時候是很容易出現腦出血，所以，千萬不要忽視頭痛。
第四，老年人辦事時當心太疲憊，出現了千萬別大意
疲憊，往往是很多疾病提前發出的報警信號，而且可能是大病，很多老年人在同房以后，整個人特別虛脫，甚至感到徹頭徹尾的疲憊，這個時候千萬不要忽視，因為急性心腦血管意外很容易在這個時候出現。
如何才能避免性猝死的發生？老年人同樣有正常的生理需求，只是，老年人在釋放自身需求的同時，也要注意個人安全。
首先要控制好自己的基礎病，包括高血壓、糖尿病、冠心病、腦血管疾病，只有這樣，才能降低心腦血管意外。
其次，根據自身情況量力而行，特別是身體不舒服的時候，不能強行為之，不然就很容易導致意外的發生。
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