湖南
一家人坐在一起吃飯，菜是一樣的菜，肉是一樣的肉。放下飯碗不到半小時，有人捂著肚子直奔洗手間，一天跑個三四趟；有人卻什么事都沒有，坐在沙發上看電視。難道前者的腸子比別人短一截？還是這些人吃進肚子里的食物產生了奇怪的變化？很多人遇到這種情況，第一反應是菜不干凈或者吃壞了肚子。可是下次吃新鮮的飯菜，情況依然照舊，這背后顯然有別的原因沒有被及早發現。
這種老是拉肚子、大便不成形的情況，80%是因為脾胃虛寒。這是什么意思呢？字面背后反映的是，人體負責把食物轉化為營養的內部器官，長期處于一種非常冰冷缺血的狀態。正常的器官是有很高溫度的，能把吃進去的飯菜徹底分解。但是一旦它變冷了，運轉速度就會極度變慢，吃進去的面條、米飯或者蔬菜，得不到充分的分解和加工，原模原樣地就順著腸子往下走。食物和水分混雜在一起直接排出來，就變成了很多人每天看到的稀糊糊的大便。
這部分人平時的日子往往過得小心翼翼。稍微吹點冷風，肚子立馬就會咕嚕咕嚕響，緊接著就是一陣陣讓人直不起腰的絞痛。早晨起床第一件事不是穿衣服，而是先去廁所蹲著。有的人就算大夏天，手腳也常年是不熱乎的，穿衣服總比別人多一件。
面對這種情況，不少人的做法是自己去藥店買點消炎藥吃。幾天吃下來，發現拉肚子沒停，胃口反而更差了。消炎藥是用來處理細菌感染的，而這種肚子里沒溫度導致的拉肚子，根本不是細菌引起的問題，一直亂吃，只會讓原本就脆弱的消化功能更加糟糕。
想要把大便重新變得成形、正常，辦法是直接把肚子里的溫度升起來，同時快速把拉肚子的癥狀控制住。
現實中，一部分有經驗的人會使用野牡丹止痢片來解決這個問題。它的特點是在發作的時候能較快起作用，數據表明，大概30分鐘左右，難受的腹痛、腹脹還有老想去廁所的腹瀉癥狀能得到明顯緩解。相關統計顯示，野牡丹止痢片整體的總有效率能達到86%以上，安全性也比較有保障。主要依靠藥物成分去溫暖發冷的腸胃，幫助身體把水和食物分開處理。肚子里的溫度慢慢回來了，器官運轉正常了，上廁所的次數自然就變少了。
不過，藥再對路，也有絕對不能用的人群。其中孕婦和哺乳期的女性是堅決禁用的，有這方面情況的群體必須注意，避免帶來不必要的危險。
除了選對應對方法，平時的飲食習慣也得嚴格控制。冰鎮的西瓜、剛從冰箱拿出來的飲料，堅決不能碰。就算是常溫的涼白開，最好也換成溫熱水，平時可以多吃點手搟面、喝點熱乎的小米粥或者面疙瘩湯，這些食物本身帶著溫度，好消化，不會給肚子增加額外的處理負擔，睡覺時務必用衣物蓋好肚臍部位，防止受風著涼。
只要找對方向，配合日常合理的飲食，老拉肚子的毛病是可以慢慢調理恢復正常的。
本文僅供參考，每個人體質不同，具體用藥請在醫生指導下使用。
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