上海
清晨六七點，閔行區莘莊鎮水清路1500號A區三樓，晨曦初透，已有拳友在緩緩起勢中迎來新的一天。晚上八九點，練功房里依舊燈火通明，還有人反復揣摩招式，揮汗如雨——這便是上海合縱太極健身館的日常。這樣的日子，一過就是十七年。
館長郭小華，陳氏太極拳第二十一世正宗傳人、中國武術六段、國家武術一級裁判。1976年生于河南溫縣，他6歲起便拜入陳氏太極大師陳慶州長子陳有則門下，童子功深厚，老架一路、二路，刀槍劍棍，日日不輟。1994年，他應征入伍，在武警部隊以過硬的拳術屢建奇功，也在集訓之余將太極拳傳授給戰友——那些官兵，成了他教學生涯的第一批學員。退伍后，他先后在慶州武院、福州陳氏太極培訓基地、上海財經大學擔任太極拳總教練。在他看來，太極是功夫，更是可以惠及眾人的公益事業。
2009年12月19日，合縱太極健身館在水清路正式開業。上海閔行與河南溫縣兩地體育局領導到場祝賀，來自全國各地的三百余名拳友匯聚一堂。溫縣體育局局長宋明軍評價道：郭小華是太極拳發源地走出的優秀拳師，深得陳氏太極之真義。
十七年過去，當年英姿勃發的青年已成一代名家，而拳館，也成了無數人生命中不可或缺的驛站。
吳木林來自浦東周浦，他一練，就是十五年。后來他回到家鄉泉州開館授拳，將這份善意的火種播撒更遠。
拳友吳建成，今年69歲，從嘉定趕來，風雨無阻。十幾年來，他從太極拳入門，到如今揮起春秋大刀虎虎生風，年近七旬卻滿面紅光、健步如飛。“太極讓我越活越年輕。”他說。
85歲的俞斌是一名退休老公安，在合縱打拳十余年，從無間斷。后來，他把老伴也拉進了練功房。老兩口每天結伴而來，相對而練，成為拳館里最動人的風景。
拳館里，年齡最長者86歲，最小的僅10歲。有人追隨郭小華整整十七年，有人每天從昆山千燈跨省而來。十七年間，先后有六千余人在這里揮灑汗水、修習身心。
這里不僅是練拳的場所，更是無數人情感交匯的平臺。拳館定期舉辦講座與交流，拳友們在切磋拳藝之外，也分享生活見聞，互幫互助。不少拳友因此結緣閔行這片熱土，在此投資興業，把事業與健康生活融為一體。閔行區醫務工會也組織太極拳愛好者在此習練兩年有余，醫務工作者們在繁忙之余以太極舒緩身心，為拳館增添了一道溫潤的風景。
從合縱走出去的拳友，先后在各地開辦了多家太極館。他們如蒲公英般散落，將正宗的陳氏太極和合縱的溫暖傳遞到更遠的地方。
據不完全統計，郭小華已向閔行、徐匯、松江、奉賢、楊浦等區萬余名居民普及傳授太極技法。在第九屆國際太極拳大賽上，合縱太極健身館斬獲三金二銀十一銅。2020年，被市總工會、市體育局命名為“上海市職工體育示范基地”。
有拳友說：“在這里，練的不只是拳，更是一種生活。”十七年堅守，郭小華和合縱太極用時間證明了：真正的功夫，不在招式，而在人心。
如今，水清路這間拳館，早已不是一間練功房，而是一座讓人安頓身心的家園。太極的圓，畫了十七年，還在繼續畫下去。
合縱太極健身館
地址：水清路1500號A區3樓
電話：15921828951郭老師
記者：李建中
編輯：方佳璐
審核：劉墾博 何婷婷
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