江西
日子過的飛快，轉眼之間，就已經是農歷的五月底了，這兩天江西北部受到臺風的一個影響，天氣相對比較的涼爽，還是比較舒服的，完全沒有三伏天的一個炎熱感。從時間上來看的話，現在其實已經是五月的最后一天，而農歷每個月的最后一天，還有一個稱謂，“晦日”。
晦日是什么日子？說白了，就是每個月看不到月亮的這一天，大月的話，一般是農歷的三十，小月的話，就是農歷的二十九，而農歷的五月恰逢小月，所以這天就是五月的一個晦日。古人把五月的晦日叫做“中晦”——相當于上半年的最后一天，也有人管它叫“半除”，意思就是上半年的“除夕”。您說，這日子能不重要嗎？
所以在民間，有很多的講究，今日五月廿九“晦日”，提醒：1不做，2不走，3不碰，4要吃，圖個安康順利，這些分別指的是什么呢？下面我們就一起來看看。
1不做：繁重的體力活
五月二十九晦日，也是毒五月的最后一天，在這天的時候，我們一定要注意，不要去做過于繁重的體力活，不然的話，容易導致身體發虛，而且這個時候，本身人就會感覺到疲憊，因為高溫高濕的環境下，我們更應該學會放松心態，而且不要過于的勞累，避免出現身體不適。
2不走：不離家出遠門
晦日的時候，在古人看來，是一個昏暗的日子，而且也代表著晦氣聚集的一個時間段，所以在這天的時候，如果不是特殊情況，最好是不要離家出遠門，而且我們也都知道，當下的天氣其實并不是特別的好，臺風天氣頻繁，降雨也比較的多。
所以到了晚上，更是要注意，不能離開家出遠門，不然的話，也容易給自己帶來麻煩。
3不碰：不碰污水污染的食物
農歷的五六月份，雨水相對比較的集中，而且很多地方，在這個時候，容易出現內澇等情況，洪水泛濫，就容易導致出現食物的污染，那么這個時候，一定要記住，不能去貪小便宜，尤其是去吃一些這樣的食物，很容易引來疾病，而且我們也一直在講，病從口入，更是要格外的小心謹慎，保證食物的干凈。
像被污水污染的水果蔬菜，還有就是死魚之類的，這個時候，都不要去拿了，更不要去吃了，以免出現食物中毒的一個情況。
4要吃：吃綠豆湯
在晦日的時候，還是建議大家吃上一點時令的食物，比如說在這個時候，可以來上一點綠豆湯，這樣可以起到很好的解暑作用，而且綠豆湯，還能起到祛濕殺菌的一個作用，因此，在這天的時候，還可以自己熬煮一鍋綠豆湯，和家人一起喝，也能起到預防疾病的一個作用。
綠豆湯清涼爽口，在一定程度上，也能避免出現中暑的一個情況，另外也能及時的補充水分，這樣人也會更加的舒坦。
今日是農歷的五月廿九，也是農歷五月份的最后一天，在這個日子當中，我們要提前做好充分的準備，少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些高蛋白，同時還富含營養的食物，讓我們為迎接農歷的六月開個好頭，在接下來的日子當中，也能順順利利，安康順遂。
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