來源:市場資訊
(來源:南樂融媒)
為助力轄區(qū)青少年提升學習專注力、培育健康心理品質(zhì),近日,開元街道興國社區(qū)特邀資深心理咨詢師史向麗老師,在頤合院小區(qū)新時代文明實踐站舉辦青少年心理健康公益講座,吸引轄區(qū)30多組親子家庭踴躍參與,現(xiàn)場互動熱烈。
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講座圍繞小學生專注力現(xiàn)狀、分心常見原因、家庭訓練方法、高效學習習慣培養(yǎng)等內(nèi)容展開。結(jié)合孩子日常上課、寫作業(yè)、居家學習的真實場景,通俗易懂地講解了專注力缺失對成績、習慣、心態(tài)的影響,重點分享了簡單易操作、在家即可練習的專注力訓練方法,幫助孩子收心定神、減少拖拉、提升聽課效率和自主學習能力。
除專注力訓練外,本次團輔活動緊扣青少年成長特點,摒棄枯燥說教,以趣味互動、心理體驗、情景引導(dǎo)、分享交流的形式開展。活動過程中,史老師結(jié)合學生日常學習、生活中的常見心理問題,圍繞情緒識別、壓力釋放、心態(tài)調(diào)整、自信建立、專注力提升等核心內(nèi)容,進行生動細致的講解與專業(yè)疏導(dǎo)。 講座穿插互動游戲,孩子們積極參與,大膽表達,主動分享。
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下一步,興國社區(qū)將持續(xù)鏈接專業(yè)資源,依托新時代文明實踐站,不定期推出情緒管理、親子溝通、學習力提升等系列主題課程,打造“家門口”的青少年心理成長加油站,以常態(tài)化服務(wù)守護轄區(qū)青少年陽光健康成長。
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