今日入伏！四川盆地熱上40℃，明日將有暴雨、大暴雨等強降雨天氣過程

今天7月15日

正式入伏

2026三伏共40天

初伏：7月15日至7月24日

中伏：7月25日至8月13日

末伏：8月14日至8月23日

2026三伏天日歷請查收

大范圍高溫悶熱

“加長版”三伏天來了

據中國天氣網，截至昨日16時，重慶沙坪壩最高氣溫41.3℃，刷新今年以來省會首府直轄市新高。今天下午，南京氣溫沖上35℃，拿下當地今年首個高溫，結合濕度，體感溫度能達到40℃左右。四川、重慶、湖北部分站點體感溫度甚至超過46℃，堪稱“超級桑拿天”。

預計今明兩天，四川盆地到江南、江淮等地仍將有大范圍高溫。由于濕度較大，悶熱感將十分顯著，湖北、湖南、浙江、重慶、四川、江西、陜西、河南等地部分地區(qū)體感溫度將在40℃以上。

不僅白天熱，夜溫也是居高不下，上海、杭州、南昌、長沙最低氣溫都將在28至29℃，重慶甚至可能達到30℃以上，炎熱貫穿全天。

中央氣象臺7月15日6時繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預警：

預計7月15日白天，內蒙古西部、新疆、甘肅西部、陜西南部、河北中部、北京南部、天津南部、河南中南部、安徽、江蘇中南部、上海、湖北、湖南中北部、江西中北部、浙江、福建北部、四川東部、重慶、貴州東部、廣西西部等地有35～36℃高溫天氣，其中，內蒙古西北部、新疆東部、陜西南部、河北中部、河南中南部、湖北、湖南中北部、江西東部、浙江中北部、四川東部、重慶、貴州東部、廣西西北部等地部分地區(qū)最高氣溫37～39℃，新疆吐魯番盆地、陜西南部、四川東部、重慶西部等地局地可達40℃以上。

中央氣象臺7月15日6時繼續(xù)發(fā)布暴雨黃色預警：

預計，7月15日08時至16日08時，青海東部和南部、甘肅南部、四川盆地西部、河南東北部、山東大部、江蘇北部、廣東西部和南部沿海、廣西東部和北部、貴州東南部、湖南西南部、云南西部和東部等地部分地區(qū)有大到暴雨，其中，山東中南部、廣西北部和東部、廣東西南部沿海等地部分地區(qū)有大暴雨（100～240毫米）。上述部分地區(qū)伴有短時強降水（最大小時降雨量20～50毫米，局地可超過90毫米），局地有雷暴大風或冰雹等強對流天氣。

四川盆地日最高氣溫超40℃

高溫系兩個高壓交替控制造成

后續(xù)“桑拿天”增多

據四川氣象，氣象監(jiān)測顯示，7月5日以來，四川盆地絕大部分區(qū)域出現日最高氣溫超過37℃的高溫天氣，其中盆地東北部個別區(qū)域超過40℃，截至7月13日15時，日最高氣溫出現在達州市的渠縣，為41℃。7月13日16時，該紀錄被宜賓市高縣刷新為41.1℃。

本周，酷熱還要繼續(xù)！

從7月5日算起，四川盆地這次高溫熱浪已持續(xù)9天，而且高溫范圍較大。“這主要是因為四川盆地長時間受青藏高壓和西太平洋副熱帶高壓交替控制造成。在兩次高溫天氣過程期間，7月10日至11日盆地西部有降水，但僅實現了局部短時降溫。”四川省氣象臺首席預報員黃楚惠介紹到。

接下來的熱，和前期有啥不同？黃楚惠解釋說，7月5日至10日的高溫，是受青藏高壓控制造成的，濕度偏低，四川盆地以偏干熱為主；7月11日以后，西太平洋副熱帶高壓西伸，接管了四川盆地，盆地由干熱逐步轉為高濕悶熱的桑拿天氣。

這輪高溫天氣啥時結束？黃楚惠表示，根據最新氣象資料分析，預計高溫天氣將持續(xù)到16日。

預計7月15日—16日，四川盆地西北部、西南部多陣雨或雷雨，局地中到大雨，個別暴雨或大暴雨，其余地方以多云間晴天氣為主，日最高氣溫將達35—39℃，局部地方可達40℃以上。

16日夜間開始，我省有一次強降雨天氣過程，四川盆地大部有陣雨或雷雨，部分地方有中到大雨，其中西北部、西南部、南部局部地方有暴雨，個別大暴雨，雷雨時伴有4～6級偏北風，最大風力可達7～8級；川西高原和攀西地區(qū)部分地方有中雨，局部大雨到暴雨。

7月17日至18日，四川盆地有一次雷陣雨天氣，但能否有效降溫，目前還難下定論。建議公眾注意防暑補水，預防熱射病，白天11時至18時期間盡量減少戶外長時間活動；建議政府部門做好水電能源供應保障和抗旱防暑幫扶，并加強防范高溫疊加局地強對流天氣造成的次生災害。

就成都而言，預計未來三天，我市以高溫晴熱天氣為主。根據最新氣象資料分析，此輪高溫天氣預計將持續(xù)到23日前后，個別時段有極端高溫出現的可能，日最高氣溫可達41℃左右。

成都市氣象臺也于昨日17時30分更新高溫藍色預警為高溫黃色預警：預計7月14—16日成都天府新區(qū)、東部新區(qū)、高新區(qū)、錦江區(qū)、青羊區(qū)、金牛區(qū)、武侯區(qū)、成華區(qū)、龍泉驛區(qū)、青白江區(qū)、新都區(qū)、雙流區(qū)、新津區(qū)、金堂縣、簡陽市的日最高氣溫將達到37℃或以上，溫江區(qū)、郫都區(qū)、大邑縣、蒲江縣、都江堰市、彭州市、邛崍市、崇州市的日最高氣溫將達到35℃或以上。

15日—17日最高氣溫分別為39℃、38℃、35℃，大家一定要注意防曬防暑呀！

一年中最熱的一段時間

正式開啟

防暑降溫是場“持久戰(zhàn)”

盡量避免午后高溫時段

戶外活動，及時補水

注意室內空調溫度不宜過低

以免室內外溫差過大引發(fā)感冒

來源丨四川新聞網