廣東
文|微微笑了
很多人不是不肯走出來，而是創傷上癮了。
心理學家弗洛姆有一句話很戳中我，大意是：
人們寧愿要確定性的痛苦，也不愿面對不確定性的未知。
是啊，有段時間，我沉浸在原生家庭重男輕女的創傷，以及親密關系長久打壓的痛苦之中。
我不斷回想過去，逃避現實，自我厭惡，明明那么痛了，卻像個落水孩子一樣本能抓住不放。
很痛很痛，但因為它足夠熟悉，所以就算飲鴆止渴，我也放不下了。
總有人問：你好了點了嗎？什么時候才能走出來？
我在想，怎么才算從創傷里走出來？
是我能微笑對曾經傷害過我的人說一聲“沒關系”嗎？
還是我現在就能來一場說走就走的旅行，熱情開啟一段新戀情嗎？
亦或是我從此水泥封心，不再對任何人有任何期待，然后不停用各種工作來填滿日常？
是這些嗎？
當我十幾歲時，我真的特別討厭絮絮叨叨像個祥林嫂訴說痛苦的人，我認為他們太矯情也太懦弱了。
而當我二十多歲，我鄙視那些在情情愛愛糾纏不清的男女，我覺得他們一點判斷力都沒有，太不夠愛自己了。
還有，當我剛出社會時，發現有朋友抑郁了，我還以為去曬太陽找點事情干起來，抑郁就會好起來的。
是的，我就是那么自大且無知。
直到我歲數漸長，經歷的事情多了，我才發現：
他們不是不愿意走出來，也不是想要通過靠賣慘博同情，更不是意志力薄弱的問題。
而是，他們一旦走出來了，就不能再用受害者身份自居，就要推翻那些從廢墟重建的自己。
但這個自己也許不完美，甚至還是那么糾結、擰巴以及防備心很重，但至少曾經好好保護過他，是他熟悉的自己。
所以很多人會選擇畫地為牢。
但，請不要指責他們軟弱，更不要強求他們此刻必須堅強。
有時候，不是他不想，是他沒有足夠的能力或者能量去做這件事。
因為所有的推倒重來或者重建，是需要消耗極大的能量與勇氣的。
對于一個正在經歷創傷或者千瘡百孔的人來說，放下以前種種執念和痛苦，去過另一種未知的新生活，這太可怕了，無疑相當于抽筋剝皮的痛。
正所謂，未經他人苦，莫勸他人善。
有時候，擁抱痛苦對某些人來說，是另外一種自我拯救的方式。
因為這是他們唯一證明自己真正活著的方式。
所以，請多給予一點理解與陪伴，少一點建議和督促。
在更小的日常范疇上，允許他們今天前進一步明天又退后兩步，并對他們看似非理性的自我折磨，表現出最大的克制與悲憫。
有一句話說得好，萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方。
但別忘了，裂痕本身是會疼的。
永遠不要站著說話不腰疼，不要覺得“這有什么大不了的”，不要嘲笑那些被一根稻草壓垮的駱駝，不要為了展示自己的優越而去強行扒開別人的傷疤。
希望你明白，不是所有人都有你那么幸運，擁有那么健全的成長環境以及那么強大的情緒免疫力的。
人與人是很不一樣的。
要理解世間百態，理解每個人都有自己的課程要修，也學會包容和敬畏。
在這個世界上，就是有人會一聽到摔門聲就忍不住發抖，也有人會通過瘋狂囤積物品來填補童年的匱乏，更有人會在親密關系不停地作鬧來確認自己不會被拋棄……
這就是眾生百態，也是鮮活生命在努力活下的千百萬種姿態。
人啊，還是要尊重他人的選擇，理解他人帶血淚的生存策略。
在創傷不肯走出來，也未必就是懦弱與沉淪。
有時候，也可能是還差一點點能量和時間。
多一分允許和理解吧。
要知道，那個死守著舊傷的人，也曾毫無保留地交付過真心。
祝好。
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