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#育兒與家庭 #實用主義 控制沖動的代價。溫尼科特和羅杰斯向我們展示了更健康的替代方案
許多人曾描述過育兒的核心掙扎:孩子需求與世界需求之間的拉鋸戰。人類生來充滿希望,一生中大部分時間都被塑造成被接受的標準。
對我來說,古希臘神話中的普羅克魯斯特斯象征著這些不斷塑造和重塑的努力。普羅克魯斯特斯在圣路上經營一家旅館,作為尋求更高目標的旅人中轉站。他提供了一張鐵床。安全與休息的承諾。但他的好客是謊言。如果客人太矮,普羅克魯斯特斯會把他們拉到架子上;如果太高,他會砍掉多余的部分。
我們告訴自己,普羅克魯斯特斯是個怪物。但有哪個父母在最焦慮的時刻,沒有感受到鐵床的牽引呢?那種絕望而善意的沖動,想在這里鍛煉孩子的精神,在那里修剪那漸生的激情,只為了讓他們符合世人狹隘的成功定義。父母們所希望的,就是讓孩子們安全,過上豐富充實的生活,不惜一切代價——對吧?這就是現代專制式育兒風格的面貌。它使用“潛力”和“準備”這兩個詞,但工具相同:期待的枷鎖和順從的斧頭。
我是斜杠青年,一個PE背景的雜食性學者!?致力于剖析如何解決我們這個時代的重大問題!?使用數據和研究來解真正有所作為的因素!
在20世紀60年代,發展心理學家戴安娜·鮑姆林德將專制父母描述為要求極高,但對孩子的心理需求無動于衷的人。這樣的父母會更注重服從、尊重權威和嚴格執行嚴格的規則,對溫暖、解釋或與孩子的言語交流價值較低。
包括埃莉諾·麥考比、約翰·A·馬丁和布賴恩·巴伯在內的心理學家后來對此進行了進一步闡述,指出專制父母使用各種控制手段,從引發內疚和羞恥感,到將愛視為必須贏得的東西。在最嚴重的情況下,專制式育兒可能涉及明顯的虐待。但更廣泛的威權式育兒,許多善意的父母都生活在那里,包括諸如輕視孩子的情感現實(例如,將悲傷或憤怒的眼淚解釋為疲勞),或對親愛設定條件。想象一位母親,當孩子拿到A,成績降至B時,贊美如流水;或者父親在青春期中期仍是“因為我說了算”的最終定論。這些父母認為自己是參與且具有保護欲的。他們確實如此——這也是為什么他們很難認出自己所筑起的床。
人們在臨床工作中見證了這種表現,成年客戶講述他們的童年。一位客戶的父親出于害怕社會羞辱,把他推入一項他毫無天賦的運動。后來,父親否認男孩的性取向——那是一肢,要切斷以適應鐵床。男孩內化了父親的羞恥,并帶著它進入成年。在另一個案例中,虔誠的基督徒父母拒絕回答女兒關于上帝的問題,導致她出現了危險的睡眠障礙。孩子們把父母當作信息的主要來源。當他們的好奇心被沉默、羞辱或懲罰所回應時,這些問題開始引發焦慮。被壓抑的擔憂常常潛伏地下,隨后以其他方式重新浮現。
幸運的是,育兒中的權威沖動具有韌性。這是因為它通過為復雜問題提供簡單的解決方案,緩解了父母的焦慮。它不斷變異,披上當時的美學,吸引新的觀眾。
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以美國福音傳道家詹姆斯·多布森為例,他是20世紀基督教家庭的普羅克魯斯派。他的著作《敢于管教》(1970年)提出了鐵床的神圣異象,將父母權威描繪為上帝賜予的權杖,用以教化罪惡的孩子。對于害怕道德失敗的焦慮父母——害怕養育出偏離信仰或墮落迷失的孩子——多布森提供了一種誘人的簡單:違抗必有身體懲罰,父母的角色簡化為正義執行。無需帶著不確定坐著,懷疑孩子的叛逆是否意味著未被滿足的需求或發展階段。那根棒解決了焦慮。
這種控制神學不僅追求服從,更要消滅不服從的自我,并未僅限于家庭。它使“問題青少年”產業和轉化治療項目合法化。這些機構是——現在依然如此——一個大多不受監管的住宿設施、荒野項目和軍事風格的訓練營網絡,聲稱要改造被認為有行為或心理健康問題的青少年。實際上,幸存者報告了心理虐待、身體攻擊、單獨監禁、營養剝奪和性虐待。邏輯純屬普羅克魯斯特斯:一個被認為過于同性戀或不順從的孩子,有一條身份的肢體需要被切斷;缺乏信仰的孩子會被拉在教義的架上,直到他們合適。
任何被認為“不安全”的經歷都會被無情地從孩子的世界中剔除
最近,世俗世界也出現了自己的鮮明原型:由美國法學教授蔡艾米推廣的“虎媽”。雖然不那么極端,但這與父母有權將孩子的存在(他們的愛好、工作時間,甚至動力)塑造成社會資本的豐碑,這與其基礎權利相同。對于那些因害怕在贏家通吃經濟中向動而心生恐懼的父母來說,虎媽的方法承諾帶來緩解,每一個小時都被優化,糾正每一個偏差。對不確定未來的焦慮——我的孩子會落后嗎?被拒絕?失敗?——被引導進入了完全準備的幻覺中。這是一種剝奪神性的專制教養,嫁接在精英主義上,斧頭是被扣留的榮譽,而刑架是無情的彩色編碼日程表。
這些是一些公開且易于識別的原型。但其他形式的嚴格控制型育兒方式也逐漸形成。想想那位技術優化型的直升機家長,他們不斷監控孩子的短信、位置、睡眠、飲食和屏幕時間。或者那些“安全主義”的家長,為孩子維持一個凈化的泡泡,任何被認為“不安全”的經歷都會被無情地從孩子的世界中切斷。他們都更新了座椅,但鐵框架依然存在:這是對孩子真實且不可預測的人性缺乏容忍。
所有這些方法都有潛在的危害。一項2016年的薈萃分析發現,心理控制——誘發內疚、撤回愛、羞辱——與兒童和青少年內化癥狀(如抑郁和焦慮癥狀)水平較高相關。另一項薈萃分析證實,心理控制與外化問題有關,如攻擊性和犯罪行為。即使在學齡前兒童中,它也會預測焦慮和社交困難。關于父母過度保護的研究將其與年輕成年人學業信心下降、抑郁和自我調節能力差聯系起來。
對于許多普羅克魯斯特派父母來說,行為不當必須以懲罰來消除。但美國作家阿爾菲·科恩不斷挑戰這種邏輯,以及“對孩子做事”而非“與”與“共事”的觀念。對他來說,懲罰,就像它的孿生兄弟獎賞一樣,只是控制的工具。與教孩子自然或合乎邏輯的后果不同,報復性懲罰教會孩子問:“他們想讓我做什么?如果我不做會發生什么?”這并不是說育兒沒有后果。騎車沖進車流后失去騎行權限,并不是我所說的懲罰,而是一種合乎邏輯的界限。意圖是不同的。后果通過解釋和同理心傳遞,教會安全感和責任感。懲罰只是宣示控制。
從長遠來看,代價可能是自我的破碎。孩子為了獲得愛,可能會發展出精神分析學家唐納德·溫尼科特所說的“虛假自我”——一種順從的假象。我曾與一些年輕人坐在一起,他們能告訴我他們的成績,但很難說出能描述他們是誰的特質,比如他們是否善良、富有同情心或有驅動力。有一位客戶,考試結束后,拿到學位后,想到一個空蕩蕩的夏天就崩潰了。“沒有截止日期,我不知道自己是誰,”他說。
當然,如果普羅克魯斯特主義的母體是一個功能失調的極端,那么其表面上的對立面——無圍欄的寬容田野——就無法提供成長中的心靈所需的邊界。
鮑姆林德長期倡導的替代方案來自鮑姆林德,他將健康的育兒描述為“權威”,而非專制。權威的家長則扮演著富有同情心的隊長。鮑姆林德主張提供清晰的地圖(高期望值),并展示如何以溫暖(高響應速度)跟隨路徑,無論孩子們發多少脾氣。
不過,這種做法有可能變成另一種規定性配方,以行為結果為中心,犧牲了孩子的內心自我。權威模型為孩子提供了良好的地圖,但它仍然是一張由家長繪制的地圖。孩子們必須學習適應變化天氣或穿越沒有地圖的地形的技能。
專制沖動是壓制孩子的痛苦和自己的痛苦;所包含的父節點試圖保持它
這正是父母必須成長的地方。如果威權沖動是用上腦的鐵腕統治下層大腦,神經精神科醫生丹·西格爾提供了整合的解藥。在他的框架中,“正念”父母為孩子構建反應性情緒中心與調節前額葉皮層之間的連接回路提供了支架。正念育兒涉及即時的共鳴,詢問孩子在特定情境中需要什么,無論是容器(安全空間)還是開放的田野(無評判地探索的能力)。
這種做法基于精神分析智慧,能夠抵消普羅克魯斯特主義的沖動。以溫尼科特為例,它需要“收容環境”和“足夠好”的母親/父母的勇氣,這些可控的失敗讓孩子能夠建立堅韌的自我。當權威沖動是壓抑或壓制孩子和自己痛苦時,控制的父母則試圖控制這種痛苦。實際上,這看起來就像坐在一個憤怒的幼兒身邊,沒有試圖糾正或讓他安靜下來,輕聲說:“我在這里。我抓住你了。”或者和一個哭泣的青少年通電話,單純地目睹他們的心碎。通過反復的經歷,父母教會孩子困難的情緒是可以存活的。
支持性的父母也展現了心理學家卡爾·羅杰斯認為父母能給予的最大禮物之一:“無條件的積極關懷”,即無條件的愛。當父母在孩子拿到B而不是想要的A后說:“努力不錯。我看得出來你很努力。”或者對那個行為不端的孩子說:“我愛你。我不喜歡你的行為,但我愛你,這一點不會改變。”或者當父母提醒孩子:“無論你做什么,我都愛你,無論你是成為像我一樣的律師,還是追隨自己的熱情。”與權威式育兒不同,這里顯然孩子的價值不被考慮。
在這個充滿恐怖變幻莫測的世界里,恐懼的父母尋求一座堡壘。但真正的安全是通過導航技能獲得的:依靠所培養的韌性,源自無條件積極關注的自我信任。父母可以為孩子提供龍骨和指南針。他們可以為每一段難以想象的旅程提供基礎,相信他們所認識的孩子——而非他們自己制造的幻想——是未來不確定所需的水手。
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