直面最不愿面對的事物，就是我們的功課

用我們的笑容改變這個世界

世間最好和最美的東西是看不到、甚至摸不著的：必須用心去感受。

有愛心的人住在愛心的世界，有戒心的人住在戒心的世界。每一位你遇到的人都是你的鏡子，可以照見你的一面、映射出你的真心。這個世界只是我們想象的畫布而已。

把最好的獻給世界，可能永遠不夠，不管怎樣，仍然把最好的獻給世界。幫助一個人也許不能改變整個世界，但卻可能改變這個人的世界。

世界上的許多事你都無法改變！能夠改變的只有你自己！當你不能改變外部世界和現狀時，唯一能改變的是你自己。我們的大部分快樂，取決于我們如何看待這個世界。

你有什么樣的心，就會看到什么樣的世界。所以，用你的笑容去改變世界， 別被世界改變了你的笑容。

人生三道門

接納自己、接納別人、接納世界

我們此生的目的是學習無條件地接納自己、接納別人。世界上沒有十全十美的人，完美的人并不存在。

接納自己的好，也接納自己的不好，接納自己的光明，也接納自己的黑暗的人。這才是一個完整的人，才是真正地愛自己。

接受自己就是以一種溫暖、關愛、親切、寬容和體貼的態度對待自己。

批判別人，是源自于不接受自己；會批判別人，就一定會批判自己，所以每一次批判別人，自己都會受傷一次。

對別人的限制，其實正是對自己的限制。看別人不順眼，其實是看自己不順眼。

覺得別人不可愛的地方，就是覺得自己不可愛的地方。不滿意別人，正是因為不滿意自己！你怎樣批判別人，就會怎樣批判自己。

原來，真正不能接受的人是自己，不是別人！

生活中遭遇的每一件事，我們和每一個人的沖突分裂，都只是一種象征；每一個象征都代表了我們內在的沖突和分裂！

內在的沖突源自我們黑暗的投射：接受你的黑暗面，你就不會被黑暗所困，所有的黑暗也會消失。

誠實，對生命的成長和提升很重要，練習對自己誠實，不再那么在乎面子，對生命會充滿信任和希望！

當面具一層一層地剝掉，傷痛一層一層地釋放，封閉的心一層一層地打開，會發現你的內在確實是有力量的！

只有走過釋放、療愈的過程，才能真正的接受自己，力量才會出來。

最不愿面對的事物，就是你此生的功課

你最害怕、最想逃避的，就是你最需要去面對和療愈的！

當你全然愛自己的時候，你不會覺得貧窮，你會發現別人的財富就是你的財富，別人的資源就是你的資源。

當我們為自己的眼睛不夠大而煩惱的時候，也許，我們的身邊正有一個盲人經過。

當我們為自己沒有挺拔的身材而自卑的時候，也許正有一個侏儒向我們走來。

當我們為沒有錢買一雙高檔名牌皮鞋而憂慮的時候，也許我們的身邊正巧有一個失去雙腿的人以手當足蹣跚著前行。

當我們為自己沒有洪亮的聲音無法成為一個演說家而憂心的時候，你想到世界上有成千上萬的聾啞人了嗎？

只不過不同的是，他領悟了生活中的最普通的哲學，學會了珍惜，所以，盡管他只擁有一點點小小的優點，他的臉上卻是燦爛的笑容。

世界上永遠沒有完美，我們每一個人都有自己的不足和局限，也都擁有讓別人羨慕不已的東西。

一個樂觀向上的人，總是把自己哪怕很微小的優點當做寶貝，像呵護自己的生命一樣珍惜。

一個悲觀的人，總是看到別人的優點，而對于自己的優點則熟視無睹。

明白了這些以后，我們的世界上，就永遠是明媚的陽光，我們每一個人的臉上，就都永遠洋溢著美好的笑容。我們每一個人，就都是快樂幸福的人。

人活在世上，應該學會在生活中認識自己的優缺點，并不斷地完善自己，成為一個品質高尚的人；

而且還要能夠胸懷大量坦蕩地對待別人，設身處地為別人著想，處處與人結緣而不是結怨，這樣我們才會與人和諧相處；

同時還要學會接受已有的現實，只有當你包容了這個世界時，你才會發現你已經擁有了平和幸福的人生。

明白這世上一切都是虛幻不實的，但仍然去做那該做的事情，這就是明白。但這也是一種大癡。

啥是大癡？明知這世界是無常的，連太陽星辰、地球本身都是無常的，卻偏偏要在虛幻中實現不朽，在虛無中建立存在，在無常中創造相對的永恒，明知不可為而為之，是為大癡。

這個世界其實對與錯沒有絕對，就看你心靈的境界有多寬廣；要學會簡單，你對世界簡單了，世界也就不會太復雜。

因為，每個人都曾經后悔過，但是人生沒有回頭路，錯過了就不能重來，與其在懊惱中糾結過去，不如抓住當下正好的時光美景。

當你全然愛自己的時候，你不會感到孤獨，無論看到誰，你都會覺得他在這個世界上陪伴著你。

當我們深深愛上自己，我們會像疼愛孩子一樣疼愛自己，會像迷戀愛人一樣迷戀自己。

當你對自己的疼愛、憐愛、喜愛超過所有的一切，你就開始明了生命的真諦，那是生命存在的唯一答案，是我們來到這個世界的唯一目的。

堅定地愛上自己，擯棄雜念，毫不動搖！那么，你就能敞開自己，和宇宙保持連接，一切大門都會為你開啟，一切美好的事物都將撲面而來！

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