廣東
先說答案：打疫苗，越早越好。
乙肝是一個“古老”的病，但從未真正消失過。我國現存約7500萬乙肝病毒感染者，其中近3000萬人甚至不知道自己已經感染[1]。
很多人對乙肝的恐懼，源于誤解——其實，共餐、握手、擁抱并不會傳染乙肝。真正能讓你遠離它的“護身符”，是乙肝疫苗。
為什么說打疫苗是“性價比之王”？[1-3]
乙肝疫苗，是預防乙肝最有效、最經濟的手段，沒有之一。
數據是最好的證明：2002年國家將乙肝疫苗納入免疫規劃，如今新生兒三接種率高達99%，我國5歲以下兒童的感染率已降至0.3%以下。“乙肝寶寶”越來越少了，這是幾代人努力換來的成果。
但另一邊，成年人的接種率卻慘不忍睹——不足30%。導致病毒通過醫療暴露、性傳播等途徑持續擴散。
花小錢，防大病[4]
打疫苗這筆賬，怎么算都劃算。
第一，它能從源頭掐斷“肝癌之路”。我國約80%的肝癌都與乙肝感染有關。打疫苗就是在病毒入侵前，提前訓練免疫系統把它擋在門外，直接拆掉“肝炎→肝硬化→肝癌”這條死亡鏈條。數據顯示，完成乙肝疫苗全程接種者，肝癌風險可降低約70%。
第二，幾百塊換幾十年安心。三針疫苗，總價不過幾百元。保護期可達5-15年，甚至更長。而一旦感染發展為慢性肝炎甚至肝癌，長期抗病毒、手術、介入……動輒幾十萬上百萬。這筆賬，誰都會算。
哪些成年人需要打疫苗？[3]
1.哪些人要打？
如果你屬于以下人群，請立刻去查抗體、考慮接種：
醫務工作者：經常接觸血液和體液
乙肝患者的家人：家庭內密切接觸者
免疫力低下者：如糖尿病患者、準備化療或免疫治療的人
高風險行為者：靜脈吸毒、多性伴侶
準備做有創檢查或手術的人：胃鏡、手術等
2.怎么打？
乙肝疫苗全程需接種 3 針，按照 “0—1—6”程序：
· 第1針：當天接種。
· 第2針：1個月后。
· 第3針：6個月后（與第1針間隔半年）。
關鍵提醒：如果你不確定自己有沒有抗體，去醫院抽血查“乙肝兩對半”。如果表面抗體（HBsAb）為陰性，或抗體滴度小于10 mIU/mL，建議補種。
花幾百塊打疫苗，或者早發現早管理，是你對自己肝臟最劃算的投資。別等到躺在病床上，才后悔當初沒打那一針。
身體是自己的，健康等不起。
圖源：攝圖網
參考文獻：
[1] Zheng Huia, Wang Yuc, Wang Fuzhen，et al. New progress in HBV control and the cascade of health care for people living with HBV in China: evidence from the fourth national serological survey, 2020. September 14, 2024. The Lancet Regional Health – Western Pacific.
[2]中華醫學會肝病學分會, 中華醫學會感染病學分會. 慢性乙型肝炎防治指南(2022年版) [J] . 中華臨床感染病雜志, 2022, 15(6) : 401-427.
[3]石程賓,謝佳欣,邱嘉敏,等.中國乙肝疫苗接種現狀、挑戰與未來展望[J].中國公共衛生,2026,42(04):464-469.
[4]北侖疾控.乙肝疫苗的前世今生：從預防感染到守護肝臟的抗癌防線.2026年1月6日
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