山東
1939年4月8日，青島特別市社會局下發《 關于函送新民體操圖解并每日早晨按圖操作的函》，要求收件各單位傳達執行，根據新民體操 圖解，每日早晨按圖操作，以便鍛煉身體。
敝局成立以來，對于市民健康竭力提倡，以期易弱為強，使強成健，蓋因強國必先健民，民建則國自強......敝局有見于此，是以印刷新民體操圖解一種，分發本市各方，以便鍛煉，而期健強。茲特隨函附發新民體操圖解三份，即希查收。并望予每日早晨按圖操作，必能有益身心。如對圖內動作有不明了之處，不妨隨時來局詢問，自應盡力指導。
體育能力，可使體弱者轉強，強者使之益強，意氣清沉者，使之流動活潑，志趣消極者，使之積極進取，體育有益于人生大矣。 新民體操即為達到上述使命而制定，所以使國民體育日益向上，所以使國民于真正的自覺之下，養成健全有為的體魄，以報效國家。
是以市社會局特發布新民體操圖解手冊，以一般市民為對象，實施新民體操，同時對于各公共團體，亦作指導研究調查等工作，使本市民眾積極練習，以期我國日趨旺盛也。
舉踵屈膝臂前上舉振、臂前舉側開頭側轉、臂側斜上舉振屈膝舉股、臂前舉前伸側舉側伸、足側出臂側片臂上舉體側屈、片臂側開體側轉、臂前舉振屈膝、臂前后回旋體前后屈、前后側突、臂斜上下伸屈膝足前出、臂側上舉振腳開閉跳、臂前側舉腳前側舉振、舉踵屈膝臂側斜上舉振。
每一節又都附帶著詳細的練習說明
1938年1月10日，日本第二次侵占青島。日偽當局為了穩定對青島的殖民主義統治，除了不斷加強軍事恐怖外，還采取了其他種種手段。如日本侵略者試圖用體育運動模糊中國人民，特別是年輕一代的民族意識，消除他們對侵略者的敵視情緒。另一方面，還可以粉飾太平，掩飾其侵略的罪惡行徑、成為進一步對中國殖民統治推波助瀾的宣傳推動工具。
編輯參考源自：青島市檔案館
青島城市檔案論壇公眾號、青島城市記憶頭條號編輯整理發布，轉載請注明！
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
