河南
早上去跑步早上去跑步可太爽了！清晨的空氣格外清新，像給肺來(lái)了次大掃除。今天早上我照例去跑步，街道上還沒(méi)多少人，只有鳥(niǎo)兒在歡快地叫著。我沿著河邊的小道跑著，看著波光粼粼的水面，心情一下子就舒暢了。跑步的時(shí)候，身體慢慢熱起來(lái)，感覺(jué)所有的壓力都隨著汗水排出體外。而且，早上跑完步，一整天都精神飽滿。堅(jiān)持早上跑步一段時(shí)間后，我的睡眠質(zhì)量也變好了，感覺(jué)生活都更有活力了。以后我還得接著跑！
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