渡過青島郁友匯—同舟共渡，同見微光渡過郁友見面會

你不必一個人摸索康復的路

也不必一個人承受所有情緒

在情緒反復、內耗嚴重的日子里，我們常常卡在：

想好好治療，卻不懂科學康復；

想好好生活，卻走不出情緒閉環；

想找人傾訴，卻害怕不被理解、害怕被評判。

為此，渡過舉辦【同舟共渡·同見微光】郁友線下見面會，面向所有14歲及以上情緒困擾青少年與其家人、成年抑郁/情緒困擾伙伴以及家人，舉辦一場安心、療愈的線下相聚。

青島郁友匯報名詳情

活動時間：2026.7.23-7.24

活動地點：渡過青島夏令營營地（青島嶗山沙灘度假酒店）
活動性質：本次活動為公益活動，只收取部分公共活動費用。

活動費用：88元/人，一家兩口158元，一家三口218元（為基本的公共活動收費，不包含交通費用和食宿費用），如果需要預定營地住宿，請和客服聯系。

活動客服（電話&微信）：

渡過小伊：18614001529（09:00-13:00）

渡過霜霜：16600039325（13:00-18:00）

渡過張平：13862065436（18:00-22:00）

郁友匯咨詢群

活動報名：參加活動需要提前線上報名和繳費，報名鏈接見末尾閱讀原文，不接受空降。

渡過青島郁友匯活動詳情

7.23下午兩點以后簽到

7.23下午活動：觀展“這個夏天你還好嗎？”渡過心理共創藝術展。

7.23晚上家長活動之陪伴沙龍

時間：19:30--21:30

孩子遇到困難，最著急的人是爸爸媽媽

試圖伸出援手

可結果是無從下手，越幫越難

渡過兩位陪伴孩子走出抑郁的媽媽，同時也是渡過心理咨詢師和陪伴者，會和大家一起探尋陪伴孩子的途徑。

在同頻的氛圍里抱團取暖，告別孤獨。

7.24上午成人康復專場

時間：10:00--12:00

針對成人情緒反復、自我否定、家庭不理解、職場適應、復發焦慮等等話題，兩位抑郁康復者同時也是渡過青島夏令營老師，會和大家一起尋找抑郁康復之路。

7.24下午 青少年成長興趣專場

時間：14:30--16:30

會有渡過青少年陪伴者老師組局，和孩子們一起玩桌游、劇本殺或者各種手工活動（吧唧、拼豆等）

同時，整個郁友匯期間，會有部分渡過咨詢師和陪伴者以公益價格（50%收費）提供一對一陪伴和咨詢服務。

渡過青島郁友會部分老師

二月花

國家二級心理咨詢師、國際注冊催眠治療師；渡過簽約咨詢師、講師，渡過《她力量》節目主持人、3期渡過復學陪伴團團長、渡過休復學群團隊長；深耕渡過家長社群7年，個案時長1500+；以認知行為療法+家庭治療為主，整合其它流派與來訪者工作。擅長咨詢方向：青少年厭學、社恐、夫妻關系調整、創傷療愈等。

邢璐

你好，我是一個溫暖而堅定的支持者。我是國家三級心理咨詢師，碩士畢業于北京師范大學應用心理方向，主要以人本理論進行工作，也曾受過CBT、家庭治療、焦點解決等系統培訓，這為我提供了更廣闊的專業視角。曾經從事全國青少年社會能力研究工作2年，曾于北京安定醫院接受心理診療輔助能力培訓。在工作中，我尤其擅長陪伴那些內心敏感、對世界有豐富感知，卻常常感到孤獨或“格格不入”的伙伴。

薩沙

渡過陪伴者，中級社工，渡過上海線下沙龍組織策劃/帶領者，擅長陪伴休復學的孩子家長。陪伴高二休學孩子兩年后復學，并成功考取大學。陪伴孩子經歷了求醫問藥、休學兩年中孩子的自信重建、復學前后作為家里的“定海神針”，穩穩地托住孩子的情緒。在無數次起起伏伏中，完成了自我的成長蛻變。

馬龍（萬金油擔當）

渡過陪伴者、渡過線下營工作人員、雙相情感障礙康復者。外表I人，內心E人，多個不同性格集中于一身：嚴肅、活潑；嚴謹、天馬行空；呆板、浪漫；科學、宗教………。

旅途中，這匹老馬會勤懇的伴隨在大家周圍，路遙知馬力、老馬會識途。

Karri

熱愛戶外運動、健身、拳擊，但性格溫和。喜歡社交、聚會聊天，喜歡人和人思維碰撞產生的化學反應。即文藝又浪漫主義，可以在營地為大家攝像，一起度過美好的時光！

北京林業大學應用心理學畢業，有豐富高中心理學活動輔導、帶領經驗。曾任北京市某監獄心理學工作者、北林心理中心接線員、彩虹寶貝的輔導員、高中心理老師等。并持有北京市紅十字會-救護技能證（8學時），中科院心理所研究助理（教育發展方面）。

三木

帶著好奇心和玩心的INFJ。

我的世界里塞滿了各種愛好：喜歡在陽臺種些奇奇怪怪的植物，還有地里的瓜果蔬菜，看著它們一點點長大就覺得很治愈；也愛到處旅行，鉆進陌生城市的巷子里找好吃的小館子；回到家就鉆進廚房，復刻旅途里嘗到的味道。家里有貓有狗，游戲重度愛好者，推理本、開放世界什么都玩。

應用心理專業碩士在讀，渡過青少年陪伴者和12355心理熱線接線員，各高校實習咨詢師，多次參加青少年團體活動。我學習過很多和情緒、關系相關的課程，包括正念、CBT、意象對話，還有用畫畫、戲劇等表達性藝術治療。

滄滄（探險擔當）

外i內e的“探險家”，永遠熱愛群像，喜歡并期待構建溫暖的團體。靜得下去，能夠耐心、包容地聆聽你內心的聲音，愿意做黑夜里的陪伴你的小火苗；也能動得起來，喜歡音樂、舞蹈（但不精），永遠喜歡新鮮感，熱愛探索世界，也愿意在探索世界的路上結交更多旅伴

北京林業大學臨床與咨詢方向碩士畢業，曾于北京回龍觀醫院、高校心理中心、小學心理中心、青少年心理熱線實習，帶領過多重類型的團體活動。

雪糕

帶著好奇心不斷探索世界的快樂小狗，竹笛古風小女子、steam小游戲收藏家、甜食愛好者、笑容捕捉攝影師，在戲劇、文學、音樂中自由地生活！一起玩起來吧！

武漢大學心理學碩士在讀，武漢大學朋輩項目初創成員、團輔帶領者，“一人一故事劇場”演員、樂師、領航員，擁有半年中學心理老師實習經驗，一年心理健康教材實習編輯經驗，曾前往貴州、云南鄉村小學支教。

智航

來自東北的快樂小狗，格蘭芬多分院代表，熱衷于做行走的造梗機；KTV麥架常駐，隨地大小唱；中語5級選手，熱衷一切體力游戲；桌游小高玩，我們一起解鎖博弈的樂趣。歡迎找我飆歌桌游、散步聊天，期待在青島相遇~

心理學專業，渡過成都之家青少年陪伴者，桌游陪伴周中營常駐，曾任西南民族大學心理健康教育中心助理。個人風格溫暖，包容，積極傾聽與陪伴

彈彈

追求自由與愛的enfp快樂小狗，熱愛旅行、健身、書籍、電影與戲劇，想做個夢想泡泡家，追夢一輩子~ 希望大家來找我一起快樂玩耍吖

北京師范大學臨床與咨詢心理專業碩士，在北京回龍觀醫院、北京兒童醫院等不同醫院、學校、機構帶領心理團體，擁有豐富的心理團體帶領經驗。

渡過2026夏令營總計劃

01渡過青島心理療愈夏令營（總第42期線下營）

營期2026.7.17—7.23，面向情感障礙青少年及其家人，開設：青少年營（成長營、青年營）、家長營

02渡過青島心理成長夏令營（總第43期線下營）

營期2026.7.25—7.31，面向心理亞健康青少年及其家長朋友，開設：青少年營（成長營、青年營）

03渡過青島“這個夏天還好嗎？”心理藝術展

展期2026.7.17—7.30，所有關注心理健康的社會公眾

詳情鏈接

04渡過青島郁友匯

面向情感障礙朋友家庭以及所有關注心理健康的社會公眾。會期2026.7.23—7.24

05 渡過貴陽心理療愈夏令營（總第44期線下營）

營期2026.8.7—8.13，面向情感障礙青少年及其家人，開設：青少年營（成長營、青年營）、家長營

06 渡過貴陽心理成長夏令營（總第45期線下營）

營期2026.8.15—8.21，面向心理亞健康青少年及其家人，開設：青少年營（成長營、青年營）

隱私保護特別告知

渡過線下郁友匯參加人員和工作人員入營時會簽署入營須知，每一個活動參加人員的隱私都獲得保護，無論是朋友圈或者自媒體或者非本次營地微信群，如果照片中有人物的可識別特征，發布前必須獲得當事人同意或者經過技術處理消除可識別特征。

活動地點介紹

渡過青島營營地-嶗山沙灘度假酒店，位于國家五星級度假區一嶗山風景區。營地北靠嶗山，南向大海，清新的山景和迷人的海濱風光相互交融，美不勝收。營地距離大海五十米，可隨時海邊嬉戲，觀海浪潮涌，聽海潮鳴聲，赤足踏歌，不亦樂乎。

渡過青島夏令營營地海灘新進升級為青島第十海水浴場。浴場周圍分布有燒烤店、火鍋店、咖啡吧、奶茶吧等各色飲食飯店。

報名須知和流程

• 1.年滿24歲以上成年人和家長可以單獨報名，24歲以下青少年需要父母陪同可以報名

• 2.填寫報名表，繳納報名費用

• 3.活動開始前會建立活動群，通知活動的準備事宜和參加注意事項

• 4.繳納了報名費用后，如果不參加，扣除50%的手續費用退款

• 5.如因疫情、自然災害等不可抗力，主辦方有權更改活動時間，活動全額退款。

交通指南

01 如果您乘坐火車到達青島

1.青島北站到營地

打車：全程約30公里，打車大約80元，用時大約50分鐘；

公交地鐵：一號線到海珀橋，換乘四號線到登瀛站C口出打車五公里或者乘坐公交車。

2.青島站到營地

打車：全程約32公里，打車大約80元，用時大約55分鐘

公交地鐵：三號線到人民會堂換乘四號線到登瀛C口出打車五公里或者乘坐公交車。

注： 青島西高鐵站距離營地非常遙遠，千萬不要乘坐到青島西下車。

02 如果您乘坐飛機到達青島

青島膠東國際機場到營地

打車：全程約72公里，打車大約150元，用時大約1小時14分鐘。

公交地鐵：八號線到青島北站，換乘三號線到李村站，換乘二號線到遼陽東路站，換乘四號線到登瀛站C口出打車五公里或者乘坐公交。

03 如果自駕到達青島

如果住宿，渡過青島夏令營營地有免費停車場。

這個夏天，我在帆船之都等你~