利川市東城初級(jí)中學(xué)2026年暑假放假通知及假期溫馨提示

各位家長(zhǎng)：

大家好！

仲夏清風(fēng)至，蟬鳴啟盛夏。充實(shí)而豐盈的一學(xué)期悄然落幕，我們即將迎來(lái)愜意悠長(zhǎng)的暑假時(shí)光。為讓全體學(xué)生度過一個(gè)平安有序、充實(shí)自律、向陽(yáng)成長(zhǎng)的假期，結(jié)合上級(jí)教育部門統(tǒng)一部署與學(xué)校實(shí)際，現(xiàn)將2026年暑假放假事宜告知如下：

一、放假時(shí)間安排

7月8日（星期三）11：30。

二、以安為基，守護(hù)盛夏時(shí)光

假期是闔家團(tuán)圓的溫馨時(shí)刻，亦是各類安全事故的易發(fā)時(shí)期。無(wú)論居家靜享天倫，抑或出行飽覽河山，安全皆為第一要義。

1.交通安全：道路千萬(wàn)條，安全第一條。出行請(qǐng)嚴(yán)守交規(guī)，車內(nèi)系好安全帶，行人請(qǐng)走人行道，寧繞百步遠(yuǎn)，不冒一步險(xiǎn)。

2.食品安全：飲食有節(jié)，起居有常。注意衛(wèi)生，謹(jǐn)防病從口入；均衡營(yíng)養(yǎng)，避免暴飲暴食。

3.居家安全：時(shí)時(shí)想安全，處處要安全。謹(jǐn)防高處墜落，規(guī)范用電用氣，妥善保管藥品，讓孩子遠(yuǎn)離火源與尖銳物品。

4.謹(jǐn)防溺水：江河無(wú)情，生命無(wú)價(jià)。嚴(yán)禁孩子野泳嬉水，家長(zhǎng)務(wù)必做到“六不準(zhǔn)”（不私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)擅自下水施救）和“四知道”（知去向、知內(nèi)容、知同伴、知?dú)w時(shí)）。

5.關(guān)注飲食健康，做好夏季防暑：夏季高溫濕熱，易引發(fā)中暑、腸胃疾病，科學(xué)養(yǎng)護(hù)身心健康：杜絕食用三無(wú)、過期、變質(zhì)食品，不食用無(wú)證路邊小吃、野生菌類、不明野菜；不喝生水，瓜果食材徹底洗凈后食用，外出就餐選擇正規(guī)衛(wèi)生門店。假期飲食清淡有度，不暴飲暴食、不貪涼酗酒。合理規(guī)劃戶外活動(dòng)，避開正午高溫時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間外出，外出做好防曬、補(bǔ)水措施。若出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心等中暑癥狀，立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息，情況嚴(yán)重及時(shí)就醫(yī)。

6.防欺凌教育：教會(huì)孩子勇敢說(shuō)“不”，懂得自我保護(hù)，慎交朋友，警惕陌生人、事、物，外出行程必告知家長(zhǎng)。

7.網(wǎng)絡(luò)安全：虛擬世界，慎思明辨。控制屏幕時(shí)間，守護(hù)心靈之窗；文明上網(wǎng)，謹(jǐn)防詐騙；不泄隱私，不點(diǎn)陌生鏈接，守好錢袋子。

三、以學(xué)潤(rùn)心，不負(fù)夏日韶華

暑假不是懈怠休憩的終點(diǎn)，而是沉淀蓄力的起點(diǎn)。愿同學(xué)們告別課堂的緊繃，卻不放下成長(zhǎng)的腳步。合理規(guī)劃假期作息，拒絕晝夜顛倒、虛度光陰。深耕學(xué)識(shí)、查漏補(bǔ)缺，讓知識(shí)在日復(fù)一日地堅(jiān)持中沉淀。

手捧書卷，靜閱時(shí)光。利用假期博覽群書、品讀經(jīng)典，根據(jù)“假期（暑假）讀一本好書”要求，完成整本書閱讀及撰寫讀后感，在筆墨書香中開闊眼界、豐盈內(nèi)心；按時(shí)保質(zhì)完成暑假作業(yè)，堅(jiān)持每日復(fù)盤、勤學(xué)善思，在獨(dú)處沉淀中豐盈自我，讓夏日時(shí)光皆有所學(xué)、皆有所獲。

四、以行踐悟，豐盈成長(zhǎng)歲月

假期亦是休整與充電的佳期。最好的成長(zhǎng)，永遠(yuǎn)在路上。希望同學(xué)們走出方寸屏幕、走出居家一隅，擁抱自然煙火與生活百態(tài)。主動(dòng)分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，習(xí)得生活技能、懂得感恩擔(dān)當(dāng)；堅(jiān)持每日體育運(yùn)動(dòng)，揮灑汗水、強(qiáng)健體魄，淬煉堅(jiān)韌意志；積極參與社會(huì)實(shí)踐、志愿服務(wù)、親子陪伴等有益活動(dòng)，在體驗(yàn)中感悟生活，在實(shí)踐中收獲成長(zhǎng)。

家長(zhǎng)們、同學(xué)們，假期是自我沉淀的契機(jī)，是治愈疲憊的港灣，更是蓄力遠(yuǎn)航的時(shí)光。愿每一位學(xué)子，都能在這個(gè)盛夏，守安全、修品行、讀好書、強(qiáng)體魄，在煙火日常中成長(zhǎng)，在自在時(shí)光中蛻變。讓我們家校攜手，同心同行，為孩子的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)安全、健康、快樂的假期環(huán)境，共同守護(hù)他們平安成長(zhǎng)。

最后，祝各位家長(zhǎng)和各位同學(xué)：暑假愉快，健康快樂，平安順?biāo)欤H家幸福！

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