不要讓孩子獨自在房間里寫作業

當一個家長在孩子寫作業時，讓孩子獨自待在房間，不盯、不查，結果會怎么樣？

我的兩個家長的經歷，或許可以回答這個問題。

這兩個家長，我們暫時以A和B做代稱。

他倆的孩子今年都上初一，但經歷和現狀卻是天差地別。

A的孩子從小在自己房間寫作業，A對孩子給足了尊重和信任；

B的孩子從小寫作業時，身邊幾乎都有父母的身影。

按正常情況來說，父母給的自主權越多，孩子的自律性應該也會越強。

但給足了尊重和信任的A的孩子，越長大越懶散、拖沓；

反倒是B的孩子，被盯著、陪著、管著，在學習中的自控力、自覺性卻越來越強。

為什么父母越放手，孩子越放縱，父母能適當約束，孩子越自律？

或許可以從他們的案例中窺得一二緣由……

A和B的孩子，小學時在同一個班級。

開學第一節，老師在班會上強調：

一年級別急著放手，家長最好能陪寫作業，以便幫孩子養好習慣；

等孩子的習慣養成后，再根據實際情況適當退出；

但也別覺得從此就可以徹底放手了，當孩子懈怠時，該介入他律也不要手軟。

A和B聽完后，做出了不同的選擇：

A覺得孩子要從小培養自主性，父母盯著、陪著，會毀掉孩子的自信心、自主感。

孩子要有自己的學習空間，父母要有自己的休閑空間，孩子在臥室寫作業，父母在客廳休息，彼此互不打擾最好；

B覺得孩子的習慣是一點點培養出來的，不能操之過急，所以她在孩子一年級的時候，把書桌放在了客廳，孩子寫作業，她在一旁忙自己的事。

最開始——

A的孩子相對自覺，每次都會早早寫完作業出臥室求夸夸。

A的家里，親子關系也非常和諧；

B每次在孩子寫作業前，會先和孩子簡單做下預習，再約定好寫作業的規則，然后再讓孩子開始寫作業。

但因為孩子就在她眼皮底下寫作業，所以孩子的一些小問題也特別容易被放大，她也經常被孩子氣到跳腳。

過了段時間，事態發展漸漸變得不一樣了——

A的孩子一開始因為年齡小，比較聽話，很是自覺了一段時間。

但孩子會長大，心思會活絡。

當A的孩子發現原來自己一個人在臥室時，還可以走神、偷看課外書、捏橡皮扣腳……這孩子的“新世界”也徹底被打開了……

A發現后批評了幾次，孩子前腳保證好了，后腳該啥樣還啥樣。

最終，A的孩子在她的完全尊重、放手下，不僅沒有發展出自律，反而自我約束力越來越差。

反觀B，前期雖然也因為孩子寫作業的事被氣炸過多次，但因為一直比較了解孩子寫作業時的速度、情緒等，所以她也漸漸摸索出了一套適合她和孩子的他律方式——

寫作業前，先讓孩子用“講”的方式做復習；

寫作業時，和孩子約定好完成時間、遇到不會的內容怎么辦的方式……然后不再打擾孩子；

但她會隨時關注孩子的學習和情緒狀態，會及時提供幫助，也會偶爾提醒孩子的坐姿、握筆姿勢等。

最終，B和孩子之間雖然也有過小爭吵，但孩子在B的幫助和引導下，寫作業習慣越來越好，效率也越來越高。

從教育心理學角度來看：

孩子的自我認知和自我引導需要在良好的環境中發展。

對于大多數孩子而言，父母在孩子的習慣養成期和鞏固期，要考慮到孩子自制力差、需要第三方介入等因素。

而不是用信任和尊重逃避幫孩子培養習慣的責任。

永遠別高估一個孩子的自律，也別低估他律對孩子習慣養成的影響。

A和B的故事，其實說明了這3個問題：

1、不讓孩子獨自在房間寫作業，可以適當規避“假努力”

心理學中有個詞叫做“霍桑效應”。

簡單說就是，人會在被關注和觀察時，刻意地去改變一些行為。

獨自寫作業的孩子，寫的過程不被看見，就容易拖延、懶散、不專注。

孩子的自制力本身就弱，門一關上，他就是那個不戴緊箍咒的孫猴子了。

當沒有了被監督的環境，孩子就很難抵抗一些誘惑。

他會覺得只要在父母開門時，表現出在認真學的樣子就好了。

不讓孩子獨自寫作業，說到底，是為了讓他適當處于一種被關注的狀態，從而能自己約束自己的行為。

2、不讓孩子獨自在房間寫作業，可以更快速進入寫作業狀態

你家孩子有沒有出現過這種情況？

寫起來速度還行，但寫之前一堆小動作——

忙活一大堆，就是遲遲不見他能趕緊坐下開始寫。

美國心理學之父威廉·詹姆斯曾說過這樣一句話：

“人在獨處時，往往傾向于最低的自我要求。”

當孩子獨自一人寫作業時，很容易出現“多磨嘰一會兒，就能多逃避一會”“多磨蹭一會兒，我就能多一點自由時間”的錯覺。

最難的不是堅持，而是開始。

不讓孩子獨自在臥室寫作業，是降低孩子開始做一件事時的難度。

當孩子意識到“我的磨蹭是沒有意義的，不如早早開始，早早完成”時，他們才不會一拖再拖。

3、不讓孩子獨自在房間寫作業，可以更快給孩子反饋

沈奕斐教授曾說過：

“父母陪孩子寫作業時，最重要的是給孩子情感支持。”

比如：

當作業太難時，給孩子一個抱抱，一句鼓勵的話；

當孩子在專注時間內高效完成作業時，及時給出肯定，讓孩子能立馬收獲到正反饋；

當孩子遇到需要幫助的情況時，父母可以立馬給予支持，而不是讓孩子自己一個人死磕，或等父母走進去，思路早已中斷……

不讓孩子獨自寫作業，不是不尊重、不信任孩子。

而是讓孩子在適當的他律中，養成及時收心、高效投入的良好學習習慣。

孩子的自律不是突然出現的，是在點滴學習日常中，慢慢被養成的。

博主@派媽說：

“孩子自律的起點，來自于父母的‘他律’。”

想讓孩子最終能養出自律，父母可以試試這樣做：

1、父母合理表達自己的情緒，不在習慣養成期隨意吼罵

說實在的，但凡親自陪娃寫過幾回作業，幾乎都有過這種心路歷程：

“我知道要做個情緒穩定的好家長，但看著熊孩子不好好寫作業的樣子，真的忍不住總要發火！”

從心理學角度來看，孩子不好好寫作業，會激發出父母的挫敗感。

當孩子一個人在臥室寫的時候，至少眼不見心不煩。

可如今孩子就在你眼皮底下寫，所有的小動作都盡收眼底。

所以，一旦孩子不專注、寫不好，父母就容易情緒失控。

但習慣的養成期，本身就會出現反反復復的狀況。

我們自己也做不到完美自律，那對孩子的反復、不完美也請多一些理解吧。

父母越有耐心，孩子才能在這份允許中，一點點發展出良好的自制力。

2、關注孩子的寫作業態度，也要關注孩子的寫作業能力

《精準回應》中分享過這樣一個案例：

一個男孩每次寫作業時，看起來很認真，但寫出來的作業卻慘不忍睹。

一開始，父母覺得他肯定是不用心、不努力。

直到偶然一次，男孩媽媽看男孩盯了一道題很久，就順口說了句：

“這道題用某某概念解答就好。”

結果男孩一臉懵地回答：

“我不會。”

這時他父母才反應過來，原來這孩子每次寫作業時不是不專心、不認真，而是白天沒學會，所以晚上只能抓瞎。

從那之后，他父母也和前文中提到的B家長一樣，每次寫作業前，先引導孩子梳理白天的內容；寫完作業后，再根據作業完成質量查漏補缺。

堅持了一段時間后，男孩的寫作業效率果然提升得很迅速。

3、當孩子寫得慢、寫得差時，試試“四兩撥千斤”

心理學家魯道夫曾經說過：

“孩子們需要鼓勵，就像植物需要水一樣。”

當孩子寫得慢、寫得差時，別急著立馬安排一頓吼，而是可以告訴孩子你看見了他努力、用心的行為、過程——

“我看到這道題你認真思考了很久，是哪個步驟卡住了嗎？需要爸媽的幫助嗎？”

“你今天的聽寫比昨天又進步了，昨天出現的錯誤，今天全部都沒有出現，這說明你在用心記住它們。”

“今天的作業有點難，你沒有放棄，也沒有抱怨，而是一直在想辦法怎么解決它。”

“你的作業安排特別科學，需要爸媽再給你分享一些我自己提高寫作業效率的方法做參考嗎？”

父母多以積極視角關注孩子，多肯定孩子努力的過程，而非只盯著孩子寫作業的結果，孩子寫作業的積極性自然也會被激發出來。

4、別預設目標，而是可以將目標分層

很多父母應該都有過類似感受：

覺得孩子寫作業時，應該怎么怎么樣。

但期望越大，失望越大。

因為所有期待的“應該”，背后都是設定了一個剛性的具體目標。

家庭教育專家楊杰曾分析說：

“父母在給孩子設定要求時，最好分層設定目標，保持彈性，隨時調整。”

比如最低目標可以只要求孩子保證作業干凈、工整；

上一層目標加入時間限制，要求孩子保證在規定時間內寫完作業；

再上一層目標可以定為按時完成作業，正確率也要達到100%。

當目標有了區間，父母既可以調整自己的期待，又可以對孩子能夠完成到什么程度有更清晰的認知。

當我們對孩子有了更充足的了解，就能做出更好的調整。

《人民日報》曾發文稱：

“孩子不自律是本能，父母‘讓’孩子自律是本事。”

這種方式雖不完全適用于已經上了中學的孩子，但卻能在孩子自制力較弱的那幾年，通過給孩子一些約束，讓孩子能摸索出一套適合自己的高效寫作業、學習方法。

養習慣，要趁早。

不讓孩子獨自在房間寫作業，說到底，是父母在用陪伴和引導，讓孩子養成自律、自驅的品質和內核。

與諸位父母共勉！

作者 | 牧青野，教育從業者，家庭教育指導師，青少年學習指導師，已出版《第一性原理學習法》。

主播 | 藝榕，持證新媒體主播，公眾號：戲精聲呈季

圖片 | 視覺中國，網絡（如有侵權請聯系刪除）

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