暑期去哪兒玩？延慶納清涼~

暑期一到

娃的眼睛里全是

“想出去玩兒”的光

怕景點人擠人曬得滿頭汗？

怕路程太遠折騰娃？

怕出門逛一天全是走馬觀花？

別糾結了

帶娃來延慶！

長城、濕地、峽谷

挨個逛

給娃一個難忘的夏天~

自然撒野篇：

在山水里接住夏天的風

延慶的夏天自帶“天然空調”屬性

平均氣溫比市區低5-6℃

最適合帶娃一頭扎進大自然里

第一站：

野鴨湖國家濕地公園

這里是北京最大的濕地鳥類棲息地。沿著木棧道慢慢走，湖面的風裹著水草的清香吹過來，帶娃租一輛親子自行車，沿著環湖路慢悠悠晃，路邊隨時能看到蒼鷺、野鴨在水面掠過。提前備好一本鳥類圖鑒，路上就能和孩子一起認鳥。傍晚的日落是這里的隱藏彩蛋，橘紅色的晚霞鋪在整個湖面上，隨便拍一張都是氛圍感大片，娃跑累了就坐在岸邊的草地上，吹著風吃點小零食，舒服~

北京野鴨湖國家濕地公園

北京市延慶區康莊鎮康野路5號劉浩營村西500米

第二站

龍慶峽風景區

坐著游船沿著峽谷慢慢往里走，兩岸的山壁把太陽的熱度都擋在了外面，船行過水面帶起的涼風裹著水汽，連防曬都不用補得太勤。膽子大的娃可以試試坐騰龍電梯直達山頂，站在觀景臺往下看，碧水繞著青山轉，像一塊嵌在山里的翡翠。峽谷里的水流平緩，岸邊的淺灘還能讓娃踩水玩，記得提前帶一雙溯溪鞋，玩上大半天都不會膩。

龍慶峽風景區

北京市延慶區古城村西北

第三站

百里山水畫廊

如果想體驗沉浸式山野清涼，就往百里山水畫廊里走走吧，一條河流串起整條峽谷，宛如一幅美不勝收的山水長卷。看山壁間的溪流順著巖石往下淌，形成一簾細碎的小瀑布，帶娃在溪邊蹲下來，伸手就能摸到涼絲絲的山泉水，抬頭是層層疊疊的綠，低頭是游來游去的小魚，連空氣里都飄著草木的清香味~

北京延慶百里山水畫廊景區

北京市延慶區千家店鎮S309

第四站

玉渡山風景區

夏日炎炎，玉渡山簡直是藏在延慶的避暑秘境。帶娃沿著忘憂湖慢慢走，湖面像塊碎鉆鋪成的綠鏡子。草坪上的小野花星星點點，鋪成天然的野餐墊，鋪一塊墊子就能待一下午，耳邊只有鳥叫和遠處溪流的叮咚聲。往峽谷里走幾步，山泉水清得能看見水底的小石子，娃脫了鞋踩進去，涼得一蹦三尺高，笑聲順著山風飄出去老遠~

玉渡山風景區

北京市延慶區X019

歷史研學篇

課本里的故事走成腳下的路

八達嶺長城

攀登八達嶺長城宜選早上，趕在太陽最曬之前往上爬，北樓的臺階相對平緩，適合親子家庭慢慢走。給孩子講講長城的前世今生，摸一摸城墻上帶著歲月痕跡的磚石，課本里的“萬里長城”四個字，瞬間就從紙上的文字變成了能觸摸到的真實。記得提前查好優惠政策，18周歲以下的孩子免門票，60歲以上的老人也能直接換免費票，性價比超高。

八達嶺長城

北京市延慶區軍都山關溝古道北口

九眼樓長城

想找一段人少景幽的長城輕徒步，九眼樓絕對是親子家庭的寶藏選擇。4.3公里的步道全程樹蔭密集，走起來不累，孩子邊爬邊數城墻上的瞭望孔，還能親手體驗一次長城主題傳拓，把古老城磚上的紋路拓在紙上，帶回家就是獨一份的研學紀念。

九眼樓生態長城展示區

北京市延慶區九眼樓

古崖居

爬完長城，就去藏在大山里的古崖居，這是國內最大的古代崖居遺址，無數個鑿在山壁上的石洞像一個個神秘的“空中房子”。帶娃沿著石階往上爬，鉆進洞里摸一摸古人鑿出來的石炕、石窗，和孩子一起猜一猜：千年前到底是什么人住在這些懸崖上的洞里？沒有標準答案的謎題，最能勾起小朋友的好奇心。古崖居景區還推出了崖下清吧、山野夜食、星空觀覽等夜間業態，每晚21:30準時開啟集體觀星，抬眼便是漫天浩瀚星河， 聽晚風簌簌，看星光鋪滿整片夜空~

古崖居風景名勝區

北京市延慶區張山營鎮東門營村北

嬉夏玩趣篇

多彩活動把暑期快樂拉滿

北京世園國際旅游度假區

今年夏天來北京世園國際旅游度假區，從6月19日能一直嗨到8月31日，共有四大主題片區超500場活動，17點之后還免門票，將越夜越美麗的快樂直接拉滿。

帶娃先去“為藍營地”，現在湖畔邊的小釣位全部對外開放，給娃準備一根小釣竿，坐在樹蔭下等著魚兒上鉤，既能鍛煉專注力，還能享受親子陪伴的慢時光。旁邊的“晚風螢火聚場”是小朋友的最愛，看草坪音樂會、露天電影，還有植物館奇妙夜、古生物館奇妙游等限定活動，晚上在巨型恐龍化石旁邊搭帳篷夜宿，拼裝恐龍模型，在星空底下和古生物做伴......這種獨特的體驗，娃能和同學炫耀一整個學期。

北京世園國際旅游度假區

北京市延慶區延慶鎮百康路1號

青山園

想讓娃在田園里徹底撒歡，就去青山園，200多畝的親子樂園里藏著數不清的驚喜。迷你動物園里有20余種溫順的小動物，小朋友可以親手喂小羊、小兔子，彩虹滑道從高處順著風滑下來，笑聲能飄出去老遠。40余種無動力拓展器材鋪滿整片草坪，越野摩托、真人CS挨個體驗，玩累了就坐在樹蔭下吃一頓農家飯，連風里都裹著無憂無慮的快樂。

青山園景區

北京市延慶區劉斌堡鄉山南溝村68號

帶娃溫馨貼士

延慶夏季平均氣溫比市區低，晝夜溫差大，哪怕白天出太陽，也要給娃多備一件薄外套。

山間天氣變化快，請時刻關注氣象信息。帶娃走步道牢記“走路不看景，看景不走路”，不要往未開發的深水區、野山區域走，露營和用火嚴格遵守景區現場管理規定。

暑期客流量大，提前做好規劃，錯峰出行，通過官方渠道提前預約購票。