北京
節目信息
標題
暑假如何更好地陪伴孩子
播出時間
2026年7月10日 周五晚20:00
內容介紹
暑假一到，多少家長開始犯愁：孩子整天宅在家里不出門；抱著手機打游戲、刷視頻；作息混亂甚至日夜顛倒；不碰學習；不愿社交；懶散擺爛；說多了嫌煩、管嚴了鬧脾氣。
家長滿心著急，想引導又無從下手。
不管，總覺得孩子在荒廢假期；管，又怕孩子抗拒，束手無策。很多父母頭疼自己跟孩子關系不好，靠近不了孩子。其實有了傾聽能力，暑假會變成修復關系最好的時機。
不是因為暑假有更多相處時間。而是因為上學期間的框架被打破了——沒有每天的作業、沒有考試壓力，父母有機會用不同的方式與孩子相處。比如陪孩子游玩、看電影、看視頻、玩游戲、散步時，都可以創造傾聽孩子的體驗和機會。
本期直播會從實例中講解底層邏輯，讓你明明白白知道該怎么做。
特邀嘉賓：于德志
《反內耗》《內在覺醒》《如何應對心里的難》《忽然孩子不笑了》等暢銷書作者，渡過傾聽營講師，心理服務工作者。
擅長通過心理靈活性訓練，有效處理抑郁、焦慮、創傷、驚恐、社恐、強迫、沖動等心理困境，以及關系沖突、行動停滯、生命無意義、無力絕望等現實困境。
主持：糖姐
渡過優秀陪伴者
渡過社群團隊長，陪伴女兒就業，陪伴者個案時長1000+，一直致力于為更多孩子和家長提供完整解決方案，用專業與實操方法，陪伴家長和孩子跨過難關，讓家庭重獲信心和希望。
擅長針對個體不同情況進行陪伴，通過心理、病理藥理、家庭關系、休復學問題等方面進行具體調整。
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