愛八卦的人，更容易脫單+多生娃？！多項研究：八卦不止是“嚼舌根”，更是生存本能；愛吐槽的人更易脫單，生育數量也更高

幾乎每一個辦公室、部門，甚至微信群里，都有這樣一個“小組織”。Ta們掌握著老板的最新動向、同事的隱秘往事、甲方的奇葩需求。“你知道嗎？”、“我跟你說呀”、“我只跟你講，你千萬別往外說”……聽到這些開場白，屏幕前的你是不是已經開始會心一笑，甚至腦海里已經浮現出某個具體的人影了？

承認吧！我們身邊，甚至我們自己，都參與過這類“情報交換”，甚至自己就是發起者。進化心理學家給這種行為起了個挺嚴肅的名字，叫“關系型攻擊”。

聽著是不是覺得有點貶義？沒錯，關系型攻擊通常指那些通過損害他人社會關系和地位來施加傷害的“暗箭”，常見手段包括傳謠言、社交排擠、情感操縱等繞開正面沖突的策略。而關系型攻擊最日常、最普遍、最溫和的形態，就是——八卦。

接下來，我們就從最熟悉的職場場景說起~

打工人的“背后蛐蛐”

和同事私下吐槽上司，大概是所有打工人都心照不宣的經歷了吧。嘴上說得痛快，可轉頭撞見老板的那一刻，心里是不是也咯噔一下？發表在《Journal of Business Ethics》上的一項研究，就精準捕捉了員工吐槽上司當天，情緒與行為的微妙變化，完整還原了八卦帶來的“一損一益”兩條人際路徑。

為了捕捉最真實的日常動態，研究團隊采用了經驗取樣法，通過連續多日的高頻追蹤，還原八卦行為的即時影響。第一項研究招募了 202 名與上司、同事日常接觸頻繁的全職員工，在 10 個工作日內每天填寫兩次問卷，中午記錄當天的八卦行為與情緒狀態，下班前報告當日的行為表現，最終收集到 1364 份有效日度記錄。第二項研究進一步優化設計，招募了 111 對員工與同事搭檔，在 15 個工作日內完成每日三次追蹤，除了員工自評，還加入同事互評的合作行為數據，避免自我報告的偏差，最終得到 1461 份有效觀測值，結論更具說服力。

表：研究1分析結果

結果顯示，吐槽老板這回事，其實會把人拽向兩個截然不同的方向。一方面，根據研究1的數據，員工某天吐槽上司越多，當天體驗到的內疚、羞愧和自責等自我道德情緒就越強（γ=0.13，p=0.02），而這種情緒又會促使他們在當天主動回避與老板接觸（γ=0.09，p=0.03），“吐槽→內疚→回避”的間接效應顯著。

另一方面，吐槽老板能增強員工與同事之間的歸屬感（γ=0.10，p=0.04），而這種“我們是一伙”的感覺，又會推動他們在當天展現出更多合作行為（由同事獨立評價，γ=0.17，p<0.01），該間接效應同樣顯著。更有趣的是，歸屬感還能削弱吐槽帶來的回避傾向：當員工因為共同吐槽而與同事抱得更緊時，他們反而沒那么想躲著老板了。

表：研究2分析結果

研究者指出，說老板壞話之所以如此普遍，恰恰因為它滿足了人們兩種看似矛盾的基本需求：一是保護自己（通過回避來自我保全），二是連接他人（通過歸屬來鞏固圈子）。它就像一種“社交止痛藥”，雖然可能有副作用，但確實能帶來即時的“社交紅利”。

如果說第一篇研究關心的是“八卦的此時此刻”，那第二篇發表在《進化心理科學》上的論文，則把目光投向了更宏大的命題——“八卦的千秋萬代”。研究想要弄清楚的問題是：為什么明明知道背后蛐蛐別人不太好，我們還是忍不住這么做？這種關系型攻擊的生存價值到底是什么？

這項研究共招募1497名18至81歲的波蘭成年人（平均年齡約47.8歲），其中女性占52.3%，男性占47.6%，68% 的參與者至少育有 1 個孩子。在有子女的人群中，子女數量為 1-6 個，人均 1.27 個。參與者需完成自陳式量表，測量其關系型攻擊傾向，包括同伴導向（如“朋友不聽我的就冷落他”）和伴侶導向（如“吵架時故意讓對方吃醋”）兩類，按0-4級評分，得分越高代表這種行為傾向越強。此外，參與者還需報告親生子女數量、當前戀愛關系狀態及社會經濟地位等人口學信息。

愛“搞人際”的人，

更容易脫單，也生了更多孩子

分析發現，會搞關系型攻擊的人，居然真的更容易脫單：那些愛在背后做文章、喜歡冷落或操縱同伴的人，現在有伴侶的概率明顯更高，戀愛中的人平均得分0.63，單身人士只有0.55，差距不大但統計顯著。

再來看更關鍵的問題，喜歡關系型攻擊與“多生孩子”有關嗎？結果有點意思：在控制年齡、戀愛狀態和社會經濟地位后，對同伴的關系型攻擊每增加一個單位，生育子女數量增加約12%；只拿有伴侶的人來看（1138人），對戀人搞關系型攻擊的人子女也更多，但這個效應主要體現在男性身上（r=0.10, p=0.02），女性則不顯著（r=0.03, p=0.53）。

最后，研究人員表示整個模型解釋力大概在29%到32%之間，年齡和戀愛狀態是更強的預測因素，關系型攻擊的作用只能算“錦上添花”。但無論如何，這項研究還是傳遞出一個耐人尋味的信號：那些表面上看起來不太光彩的隱性社交操作，可能在人類演化中留下了一點點正向的痕跡，尤其在男性身上，這個痕跡更明顯（這種策略可能部分替代了原始的“肉搏”，成為了一種更隱蔽的展示自身競爭力和控制力的方式）。

表：預測生育率相關的影響因素

那么，為什么關系型攻擊會和脫單率、生育率掛鉤呢？

研究人員給出了兩個層面的解釋：在尋找伴侶階段，它充當著一種同性競爭策略，通過貶低競爭對手的社會形象，來間接提升自己的吸引力；而在維持關系階段，對伴侶施加關系型攻擊，則可能成為一種不健康的“守衛”或“破局”手段，無論是為了穩住伴侶還是為了尋找新歡，最終都可能導致生育數量增加。

小結

看到這兒你會發現，八卦從來不是簡單的“嚼舌根”，它是一套刻在人類基因里的社交生存術，背后是我們對安全感、歸屬感和競爭優勢的本能渴望。

當然，只有適度的分享才是社交，過度的詆毀就變成了傷害；溫和的共情才是抱團，惡意的中傷只會引火燒身。小吐槽怡情，大八卦傷身，把握好分寸，才是真正的社交聰明人~

參考文獻：

[1]Bonner J M , Greenbaum R L , Butts M M ,et al.Behind the Boss's Back: Understanding the Negative and Positive Emotional and Relational Consequences of Negative Supervisor-Directed Gossip[J].DOI:10.1007/s10551-025-06019-4.

[2]Moroń, M. Relational Aggression and Lifetime Offspring: A Preliminary Study in a Large Community-Based Sample of Polish Adults. Evolutionary Psychological Science 11, 248–258 (2025). https://doi.org/10.1007/s40806-025-00440-8

來源 | 生物谷

撰文 | M

編輯 | 目兮