北京
轉眼五月結束，六月如期來臨。在整個夏季中，六月排在最后一個，民間稱為季夏。不同的時節里，風景各異，四月牡丹，五月石榴，到了六月則最有夏日特色的荷花，所以這個月也稱為荷月。此時地表熱量不斷累積增加，氣溫高，雨量充沛，給人以悶熱潮濕之感，三伏天即將開啟，因而六月也稱作伏月。
六月也是個重要的標志，那就是一年過半，所以人們在六月的第一天要過半年節，慶祝上半年的收尾，也為下半年的開啟而祈福。與此同時，六月作為一個重要的養生節點，在此期間講究也有很多，牢記：1不出，2不留，吃3樣，忌2事，寓意安康吉祥，日子興旺，來看看吧~
1不出
不出遠門，在農歷中，不同的日期代表著不同的月相，月初首日為朔，此時天空中往往是看不到月亮的，那么在夜晚之時也就會顯得比平時更加漆黑。在古時，交通不便，出遠門則代表著需要趕夜路，在朔日中道路漆黑難行，多困阻，因而老人們講究“朔日不遠行”，是出于平安的考慮。同時進入六月，氣候多變，陰雨天氣多，也會給人們的出行增加不便。所以說沒有特殊的情況，盡量不要出遠門，讓自己和家人都安心。
2不留
家里發霉的物品不留著，首先從朔日以及半年節的傳統來看，屆時要把家里進行一個大掃除，里里外外，各個角落都要掃一掃，擦一擦，以整潔的狀態來迎接新的開始。此外，進入六月，空氣潮熱悶濕，容易滋生霉菌，尤其是我們家里的案板，筷子，抹布等，經常處于一種潮濕的狀態，也就更容易發霉，繼續使用難免會影響健康。所以在六月來臨之際別忘看看家里的各種用品，如果有發霉的情況，及時丟掉，換上新的。給生活一種儀式感，也是在新的起點里更加熱愛生活。
吃3樣
餃子，適逢半年節，北方地區不能少了餃子，而且新麥剛收獲不久，用面粉來包餃子，也蘊含著嘗新之意。屆時可以用莧菜來包，鮮美可口又營養，福氣滿滿地開啟后半年。
1、潮濕悶熱的季節，地里的莧菜長得特旺盛，可以用剪刀連帶著嫩梗一起剪下來，清洗兩三遍。
2、在鍋里添上水，煮沸后先加一點點油，莧菜放里邊，幾秒后變軟，馬上夾出來。
3、雞蛋是很好的搭配，鮮香開胃又營養，需要在碗里打散，而后炒熟了。雞蛋出鍋之后，往鍋里再補充點油，撒些蔥花，點一些生抽，蠔油，烹香。
4、接著把莧菜攥一攥，以免水分太多，繼而切碎了，與雞蛋放一起，淋上炒的蔥油料汁，先拌勻了，再酌情補鹽，調整好滋味后，包好即可。
糕類，傳統日子中，講究吃糕點，六月初一又逢半年節，可以用綠豆來蒸一鍋糯米糕，好吃解暑，同時又寓意著蒸蒸日上，步步糕。
1、需要先把綠豆洗好了，時間充裕的話可以先用清水泡一會兒，也可以直接放到蒸屜上去，高溫三十分鐘左右，蒸到開花的狀態。
2、將其晾涼些，倒在大的容器里邊，往里邊放些糖，與綠豆等量的糯米粉，接著補充牛奶，用硅膠鏟去攪拌，調成濃稠的酸奶一樣。
3、準備個模具，先在底部刷一層玉米油，繼而將綠豆面糊倒里邊，攤薄，之后在模具表面包上保鮮膜，記得留些透氣孔。
4、端上蒸鍋，保持高溫蒸四十分鐘，糯米糕就好了。先將其晾涼，之后冰箱冷藏2小時左右，這時候就容易脫模了，繼而切小塊，便可以食用。清涼軟糯，好吃又消暑。
甜瓜，這個時節里，甜瓜正當時令，其新鮮可口，香甜多汁，可以幫助我們補充體力，能量，水分，以及各種營養等，非常時候現在的天氣。同時甜瓜屬于比較高產的植物，寓意著繁榮，豐收。同時香甜的味道，又被賦予了甜蜜幸福之意。屆時可以端上一盤，給家人吃，營養解饞又吉祥。
忌2事
忌與家人動怒，新月的第一天，同時也是農歷中下半年的起點，要爭取個好的開端。屆時可以多說些吉祥話，祈福吉祥好運。與家人也要保持和諧的狀態，不能爭執，動怒，發生不痛快，以免影響家人之間感情。俗話說“家和萬事興”，家人之間和和氣氣的，生活才能幸福美滿。
忌亂花錢，后半年開始了，無論是生活還是工作，人們都會在此制定規劃，從而有序地進行。所以這時候不能有大的開銷，或是亂花錢，會影響規劃的準確性。同時后半年也是比較重要的，需要花錢地方也比較多，屆時在開銷上也要合理分配，不能盲目沖動亂花錢，才能保證生活順利安穩。
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