日元跌破162、國債利率創30年新高，日本民眾終于忍不了了

2026年7月10日，東京永田町。夜幕降臨，國會議事堂前的燈光照亮了一張張憤怒的面孔。抗議隊伍沿著周邊的人行道蜿蜒排開，綿延數公里。

主辦方公布的數據顯示，當晚線下到場約2.7萬人，線上同步參與者約11萬人，合計近14萬。人們舉著熒光棒，高喊“不許高市胡作非為”“日本要永久放棄武力”，集體宣讀日本憲法第九條。

這場名為“國會前行動：抗議亂七八糟的政治”的集會，矛頭直指首相高市早苗強行推進的一系列政策。但如果你以為這只是一場反戰運動，那就看淺了。

再軍事化不是喊口號。新式武器、軍隊擴編、基地建設，哪一樣不需要真金白銀？高市早苗政府提交的2026財年預算總額高達122.3萬億日元，創下歷史新高。其中防衛費達到9.0353萬億日元。

更令人擔憂的是，約60%的防衛費依賴新發國債來支撐。換句話說，今天的軍備擴張，用的是明天的錢。

國債費在這一財年首次突破30萬億日元，達到31.2758萬億。而日本政府債務與GDP之比早已接近230%，在主要發達國家中高居榜首。市場不傻。當借債速度遠超還債能力，拋售就成了最理性的選擇。

7月14日，10年期日本國債收益率盤中觸及2.900%，創下1996年以來的近30年最高水平。國債收益率飆升，意味著市場正在用腳投票——對日本政府的財政狀況越來越沒信心。

比國債更揪心的是日元。美元兌日元跌破1:160關口后毫無止跌跡象，一路跌至162附近，創下1986年以來最低。日本90%的能源和63%的糧食依賴進口，本幣一貶值，進口成本直接暴漲。

原油、糧食、工業原料——所有進口商品的價格都在上漲，最后一分不少地攤到每個家庭的賬單里。

以普通家庭最常用的大米為例，2026年6月日本國產大米批發均價較去年同期上漲超過40%，5公斤裝零售價突破3000日元。

電費方面，東京電力公司7月標準家庭電費環比上漲約850日元，連續第9個月上調。農林水產省最新統計顯示，6月進口牛肉批發價同比上漲32%，小麥粉上漲28%，食用油上漲19%。

這些數字疊加在一起，一個四口之家每月基本生活開支比兩年前多出近5萬日元。而日本全職勞動者平均月薪同期僅增長約1.2萬日元，收支缺口越來越大。

消費心理研究機構7月初發布的調查表明，超過七成受訪者認為當前生活比一年前“明顯更困難”，這一比例創下自1970年有記錄以來的最高值。

日元貶值帶來的成本沖擊，順著產業鏈一路傳導，最終變成了超市里不斷更換的價簽、電費單上逐月攀升的數字。

更傷人的是工資漲不動。日本已經連續四年工資漲幅跑不贏物價漲幅，實際收入一年比一年低，吐槽食物漲價成了日本民眾的日常——幾十日元看似不多，但樣樣漲、天天漲，一個月下來，普通家庭的伙食費憑空多出一大塊。

這種壓力正在改變日本人的生活方式。大型旅行社JTB預測，2026年暑期日本出境游人數將降至217萬人次，同比下降8.8%，是2023年疫情復蘇以來首次下滑。

日元貶值讓出國成本直線上升，普通工薪階層根本負擔不起。訪日外國游客持續涌入，4月份達369萬人。

一邊是外國人開心購物，一邊是本地人攥著工資精打細算——這種強烈反差催生了越來越多的排外情緒。

整個社會的戾氣在加重。網絡上的言語沖突越來越多，現實中的口角糾紛頻頻發生，日本社會曾經引以為傲的禮貌與克制，正在被生活壓力一點點撕碎。

高市早苗內閣的支持率一路下滑。最新民調顯示已跌至49.1%，首次跌破50%的警戒線。而就在幾個月前，她上臺時的支持率還一度超過七成。

回到7月10日那個夜晚。2.7萬人站在國會議事堂前，線上還有11萬人同步發聲。他們喊的是反戰口號，心里裝的是柴米油鹽。

很多人未必對國防政策、憲法第九條有深入理解，他們最直接的感受是：自從你上臺，東西越來越貴，日子越過越難。這筆賬，自然要算到你頭上。高市早苗難道看不到這些問題？她為什么非要硬推再軍事化？

一方面，推動“國家正常化”、追求軍事自主，本就是日本右翼政治勢力長期的核心訴求。高市早苗本人就是這套理念的堅定信徒。

另一方面，用外部安全議題轉移內部注意力，靠渲染外部壓力來凝聚國內支持，這是政客們慣用的手法。

但這套算盤打錯了。經濟層面的反噬來得太快、太猛。只要再軍事化路線不改，軍費繼續漲，國債繼續發，日元繼續貶，物價繼續漲——這個鏈條就不會斷。

到時候會有越來越多的普通民眾被生活壓力推上街頭。民怨積累到一定程度，真的可能倒逼高市下臺。

自民黨內部也不是鐵板一塊。政客最在意的永遠是選票和政權。如果高市的支持率持續下跌，甚至影響到黨內選舉利益，黨內反對派會第一個站出來，借著民意修正路線，把責任都推到高市個人身上。

畢竟對任何政黨來說，保住執政地位才是第一位的。丟了政權，再宏偉的軍事目標都是空談。

古往今來，任何一個國家，如果把軍備擴張放在民生福祉之上，靠透支普通人的生活去追求所謂的國際地位，最終都逃不過民意的反噬。

日本這場14萬人的抗議，就是一個最鮮活的注腳。高市早苗接下來是回頭調整，還是硬著頭皮一條路走到黑？時間會給出答案。