廣東
走路變慢、手腳沒勁、體重不知不覺地往下調(diào)……很多人把這些當成年齡大了之后的正?，F(xiàn)象，并沒有放在心上。然而，這些看似尋常的“老態(tài)”，很可能正是肌少癥發(fā)出的信號。作為一種與衰老密切相關(guān)的老年綜合征，肌少癥會導致肌肉量持續(xù)減少、肌力逐步下降，不僅會降低老人的生活自理能力，還會顯著增加跌倒、骨折和免疫力減退的風險，是威脅老年人健康和生活質(zhì)量的一大隱患。
為普及老年肌少癥的科學防控知識，提升大眾對肌少癥的認知與重視程度，幫助老年群體及家庭做好早期識別與科學干預，由廣東省精準醫(yī)學應用學會、南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院、開平市科學技術(shù)協(xié)會主辦，精準健康管理分會承辦的2026年精準科普基層行系列活動之“別讓肌肉悄悄流失，老年人警惕肌少癥”主題直播，將于6月29日（周一）16:00-17:00暖心上線。
本次直播特邀南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院老年病科主任醫(yī)師、廣東省精準醫(yī)學應用學會精準健康管理分會常務(wù)委員劉鳳芹與健康管理科副主任護師、廣東省精準醫(yī)學應用學會精準健康管理分會常務(wù)委員力敏，圍繞老年人肌少癥展開深度科普。直播中，兩位專家將講解肌少癥的核心危害與早期識別方法，梳理高危人群特征與評估要點，并從醫(yī)學干預、營養(yǎng)補充、科學運動等維度，分享肌少癥的綜合防控方案，給出患者居家可落地的日常護理與生活方式指導，幫助老年朋友守住肌肉量、維持身體機能。
屆時，直播將在“精準科普”小紅書、科普中國、百度、YY直播、精準云課堂，以及“南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院”視頻號等多個平臺同步播出。歡迎鎖定直播間，一起科學守護肌肉，遠離肌少癥。
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