甘肅
冬病夏治黃金季·三伏貼火熱開貼
2026三伏天，借天之陽，散一身寒
三伏貼時間表
伏前加強貼：
7月5日—7月14日
（預熱陽氣，體虛人群推薦）
初伏貼：
7月15日—7月24日（基礎固本）
中伏貼：
7月25日—8月13日
（藥力最強，必貼階段）
末伏貼：
8月14日—8月23日（鞏固收尾）
伏后固本貼：
8月24日—9月2日
（重癥、多年寒癥追加）
貼敷地點
康復理療科（住院部四樓）
咨詢電話
高主任18394698089
0938-2617639
什么是三伏貼
三伏貼又稱天灸，是中醫“春夏養陽、冬病夏治”經典外治療法。三伏天天地陽氣鼎盛，人體毛孔張開，將白芥子、細辛、肉桂、生姜汁等辛溫道地藥材研磨成膏，辨證貼敷于經絡穴位；藥力透皮入臟腑，溫陽散寒、扶正固本、疏通經絡，驅散體內沉積寒濕痰飲，從根源減少秋冬慢性病發作，無創無痛、老少適宜。
三伏貼適合哪些人群
僅針對虛寒、陽虛體質人群，分為五大類：
1.呼吸系統疾病（最高發適配人群）
過敏性鼻炎、慢性咽炎、反復支氣管炎、哮喘、常年咳嗽、換季易感冒、免疫力低下、睡覺打鼾鼻塞人群。一遇冷空氣、空調就打噴嚏、咳喘加重者效果最佳。
2.骨關節寒濕疼痛
老寒腿、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、風濕/類風濕關節痛，陰雨天、降溫、吹冷風后酸痛僵硬，肢體怕冷發涼人群。
3.脾胃虛寒人群
吃生冷、吹空調后腹痛腹瀉、慢性胃炎、常年腹脹積食、大便稀溏、面色發黃、食欲不振。
4.女性宮寒調理
經期痛經、小腹冰涼、月經量少、畏寒手腳冰涼、經期易乏力、宮寒體虛女性。
5.兒童與老年體虛群體
兒童（3歲以上）：頻繁感冒咳嗽、腺樣體肥大、脾胃弱、挑食消瘦、反復鼻炎；
老年人：常年畏寒、氣短乏力、體虛多病、循環差手腳冰涼。
注意事項
夏養三伏·三伏養生正當時
小貼士：每次貼敷間隔至少一周！堅持連續貼3年以上，效果有驚喜！
貼敷時長（嚴格區分成人/兒童）：成人：2～4小時，皮膚溫熱、輕微泛紅即可取下，刺痛瘙癢立刻撕掉，3歲以上兒童：0.5～1小時，兒童皮膚嬌嫩，嚴禁久貼，3歲以下嬰幼兒：禁止貼敷
貼敷對象：3歲以上兒童及成年人。敷貼當日穿寬松的深色衣服，女性盡量不穿連衣裙。
禁忌人群：藥物或膠布過敏者、皮膚破損或過敏體質者、疤痕體質者、孕婦、月經期婦女和體溫超過37.5℃者。
貼藥后：皮膚有針刺感、灼熱感時，即可揭去藥膏；貼藥后局部皮膚出現輕度紅腫、小水泡、輕度熱痛感屬正常現象，請勿抓撓。如局部皮膚嚴重紅腫、大水泡、潰爛、皮膚過敏、發熱等，請及時到醫院就診。
貼敷期間：忌食生冷、辛辣、油膩，忌食海鮮、易化膿食物（如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生、芋頭等及煎炸食物），忌洗冷水澡，6小時后可洗溫水澡，忌電風扇直吹或在溫度過低的空調房久處。
來源：天水中醫藥保健研究所附屬醫院
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