大西洋中轉(zhuǎn)站到世界杯黑馬，這座非洲火山群島的奮斗史同它的球場比賽一樣勵志！除了足球，這座“綠色海角”還值得更深入的探索！

三戰(zhàn)三平、奇跡出線，接連逼平西班牙、烏拉圭兩支前世界冠軍，直到上周末面對衛(wèi)冕冠軍阿根廷，他們依然奮戰(zhàn)到最后一刻，相信沒有人不為那場加時賽而熱血沸騰。

雖然遺憾出局，但是世界都記住了這個曾經(jīng)名不見經(jīng)傳的非洲小國——佛得角。

這座西非的島國由海底火山噴發(fā)而堆積的熔巖形成。

4033平方公里的國土面積，僅有1/4個北京大；全國人口55萬，還不及北京最大社區(qū)天通苑的常住人口。

全國由10座火山群島組成，其中9座有人居住，島間通行依靠飛機或輪船。

沒有礦產(chǎn)石油、沒有淡水，加上難以耕種的火山地貌……遺世獨立的佛得角，在15世紀中期之前，甚至連原住民都沒有。

直到葡萄牙人發(fā)現(xiàn)這個歐非美大航海道路的交匯點，佛得角的殖民歷史便一直延續(xù)，直到1975年才迎來獨立。

來自馬蜂窩用戶@taotie

但也正是因為無數(shù)往來航船、奴隸貿(mào)易和殖民統(tǒng)治，也孕育出了佛得角的克里奧爾文化。這里的主要人口是克里奧爾人，除了官方語言葡萄牙語，這里的人還說克里奧爾語。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

何為克里奧爾，簡單來說，就是“混血兒”，指那些在殖民地被歐洲白人深刻影響到的黑人后代。

克里奧爾人沒有嚴格的血統(tǒng)和地域特征，他們的語言、文化、種族受到殖民者和當?shù)鼐用竦幕ハ嘤绊懞腿诤稀６鸬媒堑目死飱W爾人，以葡非混血為主。

來自馬蜂窩用戶@安娜蘇404

佛得角這次能在世界杯脫穎而出，一定程度上也得益于克里奧爾文化。由于佛得角本身資源匱乏，大量當?shù)乜死飱W爾人舉家喬遷去了歐洲其他國家。為了組建這次世界杯球隊，佛得角足協(xié)也征召了各地的佛得角僑民。

在佛得角的大名單里，有14名出生在海外但帶有佛得角血統(tǒng)的球員。但是在隊內(nèi)，所有球員都被要求使用克里奧爾語交流，這也體現(xiàn)了大家對佛得角的身份認同。

也正是在克里奧爾文化的影響下，佛得角不像其他一些非洲國家，沒有民族分裂、部落競爭、資源掠奪等問題，反而在獨立后建立起了相對穩(wěn)定的政治制度。

來自馬蜂窩用戶@夏書甜

佛得角2007年摘掉了“世界最不發(fā)達國家”的帽子；2024年被世衛(wèi)組織認證為無瘧疾國家，是西非少數(shù)實現(xiàn)這一目標的國家。如今，也是非洲社會中相對穩(wěn)定、犯罪率低的國家。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

雖然佛得角最近才被中文世界熟知，但實際上旅游業(yè)早已是佛得角的經(jīng)濟支柱之一，火山、鹽湖、藍眼洞穴和葡式老城......一年到頭吸引著無數(shù)歐美游客前來一探究竟。

來自馬蜂窩用戶@泉仔

對于中國游客來說，30-40小時的飛行距離當誠然不是那么友好，但這座島國和中國卻有著千絲萬縷的聯(lián)系。

自兩國建交以來，中國便在教育培訓、醫(yī)療衛(wèi)生、農(nóng)業(yè)和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)等多方面提供各類援助，直到2025年，已有3000余名華僑在佛得角經(jīng)商。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

中國援建的水壩 來自馬蜂窩用戶@心隨景動

在佛得角，人們有一句“Morabeza”，代表著佛得角人民的熱情好客、親切友善的生活態(tài)度。

對于好奇佛得角的蜂蜂們，今天這篇文章送給你們～無論你去或不去，佛得角會一直向你“Morabeza～“

Tips：

簽證：

簽證方面，2026年1月1日起，佛得角取消了落地簽，改為“線上預登記+口岸確認”模式，中國公民持普通護照需在出發(fā)前提前在佛得角官方的EASE電子系統(tǒng)預先注冊登記和繳費。

如何前往：

國內(nèi)沒有直飛佛得角的航班，最常見的選擇是在葡萄牙里斯本或摩洛哥卡薩布蘭卡轉(zhuǎn)機，前往佛得角首都普拉亞或薩爾島。

（如果是行李直掛的聯(lián)程機票，在里斯本、巴黎或法蘭克福機場中轉(zhuǎn)時間不超過24小時，且不離開機場的國際轉(zhuǎn)機區(qū)域，可免辦申根過境簽。）

薩爾島 Sal

陽光與海風交織的度假天堂

薩爾島是佛得角最受旅行者歡迎的島嶼，各類旅游項目也相對比較完善，島上大多都是一站式度假酒店

對于遠道而來的旅行者們來說，這座成熟的度假天堂甚至擁有比首都普拉亞更多的國際航班。

來自馬蜂窩用戶@edison

常年穩(wěn)定的東北信風讓佛得角擁有絕佳的風箏海灘，吸引著歐美許多沖浪愛好者前往。

來自馬蜂窩用戶@taotie

尤其是圣瑪利亞(Santa Maria)綿延不絕的白色沙灘，無論是風箏沖浪，還是潛水和帆船體驗，都充滿了濃郁的海島假日氛圍，這里也是薩爾島聚集最多海濱度假村的地方。

來自馬蜂窩用戶@安娜蘇404

薩爾島的魅力并不僅僅在于陽光與海灘。

作為火山島，海水經(jīng)由地下通道緩緩滲入休眠的火山口內(nèi)，經(jīng)年累月，在陽光的蒸發(fā)下，形成了薩爾島的盧梅鹽田(Pedra de Lume)。因為含鹽度極高，鹽湖和死海一般，可以讓人輕松浮在水面之上。薩爾島的命名“Sal(鹽)”也由此而來。

來自馬蜂窩用戶@taotie

在熱帶美洲及西非的近海淺水中有一種名為檸檬鯊的生物。雖名為鯊魚，但它們性格溫和，基本沒有攻擊性，因為其獨特的淺黃褐色而得名。薩爾島東海岸的鯊魚灣(Shark Bay)便是參觀它們的最佳地點。

來自馬蜂窩用戶@泉仔

在島嶼的西北部，布拉科納(Buracona)則展現(xiàn)了另一種火山海岸的壯麗。這里的藍眼巖坑(Olho Azul)和愛情洞穴(Gruta do Amor)讓火山巖洞和大西洋的海水相得益彰。

來自馬蜂窩用戶@泉仔

來自馬蜂窩用戶@edison

每當正午陽光照進藍眼巖坑時，陽光透過海蝕洞映入海水，整座巖洞會折射出宛如藍寶石般的耀眼光芒；愛情洞穴的玄武巖海岸和天然拱洞也是福爾諾海灘(Praia do Farol)上最壯麗的風景。

圣地亞哥島 Santiago

首都所在地，歷史與文化的起點

與小有名氣的度假海島薩爾島相比，哪怕有首都在此坐鎮(zhèn)，圣地亞哥島也似乎常常被人忽略。但仔細探索會發(fā)現(xiàn)，這里將佛得角的歷史文化和自然風景很好地結(jié)合了起來。

來自馬蜂窩用戶@taotie

前往佛得角的航班除了薩爾島，還會降落在普拉亞的納爾遜·曼德拉國際機場(RAI)。

佛得角的首都普拉亞(Praia)，是全國最大的城市，聚集了佛得角1/3的人口，是開啟佛得角之旅很好的落腳點和中轉(zhuǎn)站。

來自馬蜂窩用戶@安娜蘇404

普拉亞建在高原之上，市中心也被稱為“高原區(qū)(Plateau)”。作為行政中心，這里有便利的基礎(chǔ)設(shè)施，餐廳、商店、銀行、咖啡廳、小公園……旅行者可以在城市里漫無目的地city walk，感受當?shù)氐娘L土人情。

來自馬蜂窩用戶@安娜蘇404

由中國援建的佛得角國家體育場也位于普拉亞。不久前，這座體育場以佛得角國足的綽號“藍鯊”重新命名。

來自馬蜂窩用戶@taotie

離開普拉亞，不遠處的維拉城(Cidade Velha)更值得抽出一天來專門游覽。維拉城直譯也叫“舊城”，18世紀前的名字是大里貝拉城(Ribeira Grande)。

來自馬蜂窩用戶@心隨景動

這是熱帶地區(qū)建立的第一座歐洲殖民城市，被聯(lián)合國教科文組織列為世界遺產(chǎn)，旅行者們可以切身了解佛得角的殖民和奴隸制歷史。

來自馬蜂窩用戶@taotie

16-17世紀，大里貝拉城作為葡萄牙海上貿(mào)易的重要樞紐，見證了海盜劫掠和大西洋奴隸和國際海上貿(mào)易。

在前奴隸市場，仍可以看到名為“佩洛里尼奧 (Pelourinho)”的16世紀的大理石枷鎖柱。那些反抗的奴隸會在這里遭受公開鞭笞的懲罰。

來自馬蜂窩用戶@安娜蘇404

漫步舊城當中，還可以參觀撒哈拉以南非洲第一座大教堂遺址、佛得角的第一條街道香蕉街(Rua Banana)、抵御海盜的防御工事圣菲利佩堡壘(S?o Filipe Royal Fortress)。

來自馬蜂窩用戶@夏書甜

來自馬蜂窩用戶@安娜蘇404

塔拉法爾(Tarrafal)擁有是圣地亞哥島最熱鬧的海灘。想要體驗刺激的活動，這里有水上摩托和海上沖浪；想要度假休閑，海邊的酒吧可以讓你放松身心。

來自馬蜂窩用戶@泉仔

在這里也會發(fā)現(xiàn)，足球在佛得角，是一項刻進血脈、融入生活的運動。無需專門的場地，不必遵守嚴格的規(guī)則，哪怕只是在沙灘上，佛得角人也可以踢起球來，一場比賽，無論是誰都可以加入。

來自馬蜂窩用戶@taotie

最后，說到梯田峽谷，或許圣安唐島會是更好的選擇，但如果沒有時間但依然想擁抱河谷山林，圣地亞哥島的塞拉馬拉格塔自然公園(Serra Malagueta)也是不錯的徒步選擇。

來自馬蜂窩用戶@taotie

博阿維斯塔島 Boa Vista

沙漠與大洋的極致碰撞

穩(wěn)定的東北信風不僅為海岸帶來了適合沖浪的海浪，也將撒哈拉的細沙源源不斷得卷來，經(jīng)年累月竟在這座海島上形成了一片沙漠，這就是博阿維斯塔島最大的魅力——維亞納沙漠(Deserto de Viana)

撒哈拉與大西洋在此相遇，帶來極與極的景致，不少越野四驅(qū)車和沙地摩托在這綿延的沙丘上疾馳。

著名的圣莫尼卡海灘(Praia de Santa Mónica)長達18公里，被譽為非洲最美海灘之一，潔白細軟的沙灘與碧藍海水交相輝映，是博阿維斯塔最具代表性的風景。

來自馬蜂窩用戶@taotie

博阿維斯塔島上另一項活動便是參觀海龜保護區(qū)。佛得角是紅海龜在大西洋東部最重要的筑巢產(chǎn)卵地之一。每年7-10月，可以跟隨向?qū)В谝归g來到原始的海島和沙灘邊，親眼目睹海龜爬上沙灘筑巢產(chǎn)卵。

圣維森特島 S?o Vicente

文化海港的民謠吟唱

圣維森特島的面積不算大，但這里卻有佛得角最璀璨的文化瑰寶。首府明德盧(Mindelo)是圣維森特島最大的寶藏。這座海港小城、文化之都在工業(yè)革命時，曾被英國建設(shè)成煤炭儲藏地及跨大西洋電報站。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

如今這里依然遍布歐洲殖民時期的彩色建筑，但來到這里，更重要的是，欣賞感受佛得角的民族音樂——莫爾納。

莫爾納(Morna)，和葡萄牙的法多類似，主題大多關(guān)于愛情、別離、團聚和思鄉(xiāng)，這與佛得角的移民歷史和克里奧爾文化脫不開干系。

如果好奇莫爾納或佛得角全球移民的歷史，不妨去聽聽由佛得角“赤腳歌后”切薩里亞·埃沃拉演唱的 。歌詞不斷唱著：

“是誰陪伴你踏上這遙遠的旅途

是誰陪伴你踏上這遙遠的旅途

想念 想念

想念我的家鄉(xiāng)圣尼古拉”

無論是旋律還是歌詞都充滿了思鄉(xiāng)的哀愁和悵惘，這就是莫爾納的底色。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

在門將沃齊尼亞在世界杯上大放光彩之前，是埃沃拉借由音樂讓世界了解到佛得角和小城明德盧：

麥當娜曾在里斯本翻唱這首 ，引得全場大合唱；埃沃拉1992年發(fā)行的《Miss Perfumado》專輯在全世界售出超過30萬張；2003年的專輯《Voz d'Amor》獲得了格萊美獎……

要怎么說埃沃拉在佛得角的地位呢？在她去世后，2014年佛得角中央銀行發(fā)行的錢幣中，埃沃拉被印在了2000埃斯庫多紙幣上。

在明德盧，街頭巷尾都能看見埃沃拉的壁畫。旅行者們也可以前往埃沃拉博物館(Núcleo Museológico Cesária évora)以及她的兩所故居，通過她的生平和遺物更加具體了解莫爾納音樂。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

當然，莫爾納不是佛得角唯一的音樂類型，還有以其歡快的手風琴旋律而著稱富納納(Funaná)；以及不只在佛得角，而是貫穿所有奴隸制時期非洲的藝術(shù)形式巴圖克(batuque），也能在明德盧欣賞到。

Funaná

batuque

圣安唐島 Santo Ant?o

峽谷梯田間的徒步圣地

從圣文森特島乘船可以前往到達佛得角面積第二大的島嶼——圣安唐島(Santo Ant?o)。

沒有連綿的沙灘，取而代之的是陡峭的火山山脈、云霧繚繞的高原、幽深的峽谷，以及層層疊疊依山而建的梯田……

圣安唐島幾乎集中了佛得角群島最豐富的自然景觀，這里擁有數(shù)百公里縱橫交錯的徒步步道，也是歐洲人偏愛的徒步圣地，每年11月到次年5月是最好的徒步時間。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

蔥郁茂盛的熱帶田園，讓人很難相信這份景致來自于大西洋上的一座火山島。這一切得益于海拔1979米的科羅阿(Coroa)峰攔住了濕潤的大西洋信風，讓圣安唐島北部形成了獨特的濕潤微氣候。以科羅阿火山為界，北邊是蔥郁的峽谷山林，南部則是沙漠和旱地。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

島上最著名的保羅山谷(Paul Valley)，種植著包括香蕉、木瓜、芒果、甘蔗等種類繁多的作物。也正因如此，保羅谷吸引徒步者的，不僅是極富生命力的梯田山谷，還有道地醇香的朗姆酒。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

終年水源充足的保羅谷，是佛得角少數(shù)能夠大規(guī)模種植甘蔗的地方。所以在不少保羅谷的徒步行程中，還會加上參觀格羅格酒廠、品嘗佛得角的特色朗姆酒的行程。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

福戈島 Fogo

活火山孕育的風土之島

福戈島直譯就是“火焰島”，整座島就是一座活火山，最近一次噴發(fā)在2014年。島上的福戈火山(Pico do Fogo)是佛得角最高峰，也是大西洋第三高火山，海拔接近3000米。

福戈島的首府圣菲利普(S?o Pilipe)是一座很有葡萄牙風情的老城。

Sobrados是圣菲利普最常見的建筑風格，這是一種起源于葡萄牙殖民地的巴洛克式房屋建筑。殖民時期的方正的雙層小樓和色彩鮮艷的街頭藝術(shù)在這里相得益彰，激發(fā)出福戈島的活力和熱情。

對于戶外愛好者，徒步攀登火山是福戈島的必體驗項目。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

當你登上山頂，腳下是火山礫石，山頂是冒著煙的火山口，遠處是無垠的大西洋和壯觀的云海。當然，一定要請專業(yè)向?qū)ьI(lǐng)，在Ch? das Caldeiras火山區(qū)有許多徒步向?qū)Х铡?/p>

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

另外，富含礦物質(zhì)的火山灰土壤孕育了福戈島獨特的火山葡萄酒(Vinho do Fogo)。海拔1500到2000米的高地的冷空氣和海風，使得這里出產(chǎn)的葡萄酒別有一番風味。

位于火山口盆地的Ch? das Caldeiras便是Fogo葡萄酒的核心產(chǎn)區(qū)。2014年的那次火山噴發(fā)幾乎把這個村莊夷為平地，但也有許多村民選擇繼續(xù)留在這里重建家園，守住這片危險但來之不易的寶貴火山土壤。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

旅行者可以來到火山葡萄園，親眼看一看在火山巖縫里長出的葡萄樹，嘗一嘗“火酒”的獨特風味。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

這里的房屋也極具特色。火山石堆砌的圓形房子小巧可愛，外型和蒙古包類似。在紀念品店也可以買到同樣用火山石做成的小房子模樣的冰箱貼。

來自馬蜂窩用戶@半瓶陳醋

除了葡萄，火山也孕育出了風味獨特的福戈咖啡。18世紀葡萄牙人將阿拉比卡咖啡引入佛得角。偏遠的地理位置使得咖啡樹免受蟲害疾病侵襲。

福戈島高海拔的低溫延長了咖啡果實的成熟過程，使得咖啡豆內(nèi)部能夠積累更多的糖分和復雜的酸度。

咖啡愛好者若是來到佛得角，不妨帶一些福戈咖啡回家，它不見得多么高端，但卻是獨屬于這座小島的精品味道。

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