山西
有位西安網友發帖，引來不少人討論。
西安氣溫沖到了四十度，家里裝了空調、風扇全都閑置，吃完飯渾身大汗，還說自己初心不變，堅決不制冷硬扛夏天。不少人看到之后不認同這種做法。
現在確實是夏天會有人因為舍不得開空調得熱射病，得了之后那是得不償失。
節約和硬扛根本不是一回事。勤儉節約是好事，平時隨手關燈、人走斷電、不浪費水電，這是理性過日子；可外面四十度的極端高溫，密閉房間悶熱不透氣，刻意不開任何降溫電器，這已經不是省錢，是過度委屈自己。
很多人心里有個誤區，總覺得開空調電費貴，能忍就忍。現在新式一級能效空調，全天恒溫開著，一整個月電費也花不了多少錢，一頓普通外賣、一頓家常聚餐的開銷，就夠吹一整周空調。為了幾十塊電費，天天泡在悶熱里，實在算不清這筆賬。
四十度高溫在家硬扛，身體遭的罪肉眼都能看見。吃飯、休息不停冒汗，身體水分、鹽分大量流失，很容易頭暈、心慌、渾身發軟。長久處在高溫環境，心臟負擔加重，有心腦血管基礎問題的人風險更高，嚴重還會誘發中暑、熱射病，到時候去醫院檢查、拿藥，花出去的醫藥費，是省下電費的幾十上百倍，純粹撿芝麻丟西瓜。
有人覺得多出汗能排毒，這也是錯的。身體散熱跟不上環境熱度，熱量堵在體內排不出去，只會損傷臟器，不存在所謂“出汗養生”的說法。風扇熱風循環，根本沒法降低室內溫度，只能短暫吹走體表汗液，屋里依舊悶熱難熬。
再者，高溫會直接影響日常狀態。夜里熱得翻來覆去睡不著，白天渾身疲憊，做事沒精神，一點小事就心煩易怒，家人之間也容易因為燥熱拌嘴。悶熱環境下總想頻繁開冰箱凍冷飲、不停燒水補水，反而間接多耗水電，看似省了空調錢，其他開銷悄悄漲上來，里外不劃算。
真正會過日子的人，分得清什么錢該省、什么不能省。浪費水電堅決杜絕，但保障基礎舒適、保護身體健康的開銷，沒必要死摳。合理使用空調不代表鋪張，調到26度恒溫，門窗適度留縫通風，既涼快又省電，兼顧舒適和節約。
沒必要拿身體吃苦當成值得炫耀的事。日子是慢慢過的，節儉是為了活得舒心，不是讓自己年年夏天忍受煎熬。四十度極端高溫，該降溫就降溫，好好照顧身體，才是最實在的省錢方式。
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