獨家！北京“盲盒少年”父親自述：我們這些年做對了什么

今年高考放榜，來自昌平一中的高考生崔一白成為大家關注的焦點，躋身北京高考前20名的他成為今年的“盲盒少年”。

成績揭曉后，很多人關注崔一白的在校的學習經歷和學科學習方法，同樣值得關注的還有，他的家庭對他的成長所帶來的影響。

今天，“京城教育圈”特別推薦分享崔一白同學的父親崔超先生的一篇文章。文章的題目是“好的家教，是一個‘增本降耗’的過程！從北京‘盲盒少年’崔一白的成長，說說我們這些年做對了什么”，介紹了他這些年的育兒心得和真實看見，這篇文章，對于不同類型的孩子和家庭都有很有參考價值。

每年高考放榜，總會有一些孩子被大家看見。

崔一白這次受到關注，很多人說他是北京今年高考中一個令人驚喜的“盲盒少年”。成績出來以后，孩子一下子被更多人知道。

作為父親，看到大家關注他的分數，我當然高興。但說實話，比起分數，我更愿意回頭想一想：這些年，我們這個普通家庭，到底做對了什么？

孩子的成長，從來不是一天兩天的事。一個孩子能走到今天，背后一定不是某一次考試、某一個老師、某一次補課決定的，而是十幾年里家庭、學校和孩子自己共同積累的結果。

如果讓我用一句話總結，我覺得好的家教，其實就是一個“增本降耗”的過程。

所謂“增本”，就是不斷增加孩子的底氣、信心、能力和責任感；所謂“降耗”，就是盡量減少那些沒有意義的批評、比較、焦慮和精神消耗。

這幾年，我越來越覺得，父母真正要做的，不是把孩子管得多緊，而是幫他把心穩住，把勁用到該用的地方。

孩子遇到挫敗時，

先別急著講道理

孩子在學校遇到挫敗，是很正常的事。

有時候是考試沒考好，有時候是被老師批評，有時候是和同學相處不順，有時候只是他自己覺得丟臉、難受。

這個時候，很多家長第一反應是講道理，甚至批評：

“你早干什么去了？”
“你怎么又這樣？”
“這有什么想不開的？”

但我一般不會這樣。

孩子遇到挫敗時，我經常會給他講自己在同樣年齡遇到的囧事。講我當年也犯過傻，也出過丑，也有過很狼狽的時候，也有很多事情現在想起來都覺得好笑。

我這么做，不是為了轉移話題，而是想讓孩子知道：人這一生，誰都會遇到難堪，誰都會犯錯，誰都會有不順的時候。一次失誤、一次挫敗，沒什么大不了。

孩子在那個當下，最需要的往往不是父母站在高處評價他，而是有人告訴他：“爸爸也經歷過，真的沒那么嚴重，我們一起往前走。”

我覺得，這就是給孩子增加心理資本。

一個孩子如果知道，失敗了也不會被徹底否定，遇到問題也有人理解他，他就不容易崩。他會慢慢形成一種底氣：事情可以不好，但我還能調整；這次可以失敗，但我還能繼續。

這種信心，比多做幾道題更重要。

少批評一點，

孩子的力量反而會多一點

這些年，我和他媽媽也經常互相提醒：盡量少批評孩子，多關注孩子的優點。

不是說孩子沒有問題，也不是說孩子只能表揚不能批評，而是批評太多，真的會消耗孩子。

很多父母的話，出發點是好的，但說出來很傷人。

“你怎么總是這樣？”
“這么簡單都會錯？”
“你看看別人怎么做的？”
“你太讓我失望了。”

這些話，看似是在督促，實際上很容易讓孩子把一次錯誤理解成“我這個人不行”。

孩子學習本來就不輕松，如果回到家還要承受父母的情緒、否定和比較，他的精力就會被大量消耗掉。

所以我一直覺得，家庭里最重要的不是天天挑毛病，而是讓孩子知道：你身上有優點，你是有希望的，你是可以變好的。

我們可以指出問題，但不要否定孩子；可以提醒他改進，但不要把話說絕；可以要求他努力，但不要讓他覺得自己永遠不夠好。

很多時候，少一句批評，孩子心里就少一層包袱；多一句肯定，孩子身上就多一點力量。

飯后散步，

是我們家很重要的溝通時間

我們家有一個習慣，晚飯后，我們經常陪孩子出去散步。

這個時間，我覺得特別重要。

因為在家里坐下來正式談話，孩子容易緊張，父母也容易進入“教育模式”。但散步不一樣，人走在路上，心是放松的，說話也自然。

我不會把散步變成批評大會，也不會上來就問成績、排名、作業。我更多是陪他聊聊天，聽他說學校里的事，說老師、同學、課堂，也說一些他自己的想法。

有時候他說得多，我就多聽；有時候他說得少，我也不逼。

我一直覺得，親子溝通最怕的不是孩子有問題，而是孩子有問題以后不愿意跟父母說。

孩子愿意說，說明他還信任你；孩子愿意把真實想法拿出來，說明他覺得這個家是安全的。

所以我很珍惜這種散步時的聊天。

很多教育，其實不是坐在書桌前完成的，而是在這些平常的飯后、路上、聊天里慢慢發生的。

老師表揚孩子，

我一定第一時間講給他聽

每次家長會，如果老師表揚了孩子，我都會盡量第一時間轉達給他。

而且我不是簡單說一句“老師夸你了”，我會盡量繪聲繪影地講出來：老師怎么說的，當時是什么語氣，為什么表揚你，哪件事讓老師印象好。

我為什么要這么做？

因為孩子需要知道，自己的努力是被看見的。

有時候老師一句表揚，孩子自己可能沒聽到，或者聽到了也沒太在意。但父母認真地講給他聽，這句話的力量就會變大。

這不是虛榮，也不是盲目夸獎，而是在幫孩子確認自己的價值。

當然，老師也會說孩子的問題。對于批評，我一般不會急著原封不動傳達，更不會添油加醋。

我會先想一想，這個問題怎么說，孩子更容易接受；什么時候說，效果更好；說到什么程度，既能讓他重視，又不會傷到他的信心。

表揚要充分傳遞，批評要克制轉化。

我覺得父母應該成為孩子和外部評價之間的一層緩沖墊，而不是把所有壓力直接砸給孩子。

當孩子的助理，

不當孩子的領導

在孩子成長過程中，我越來越明確一個定位：我要當好孩子的助理，不做孩子的管理者，更不能當孩子的領導。

孩子不是我的下屬，也不是我人生的作品。

父母可以提醒，可以建議，可以提供資源，可以在關鍵時候幫一把，但不能事事替孩子決定，更不能把自己的焦慮變成孩子的任務。

我更希望他慢慢學會管理自己。

時間怎么安排，問題怎么解決，情緒怎么調整，目標怎么堅持，這些能力都不是父母命令出來的，而是在一次次嘗試和承擔中長出來的。

尤其到了高中，孩子真正比拼的，不只是聰明，而是自律，是規劃能力，是面對壓力時的穩定性。

如果父母一直包辦，孩子就很難真正長大。

所以，我愿意做他的助理，幫他查漏補缺，幫他提供支持，幫他在需要時分析問題，但最后往前走的人，一定是他自己。

我給他講過“高鐵”的比喻

我曾經跟孩子講過一段話。

我說，爸爸這一生，有些機會是錯過了的。就像原來在一趟車上，后來因為各種原因下了車。等你再想追上這趟車，就會發現很辛苦，要跑，要追，要花很多力氣。

但你現在不一樣。

你的人生現在是在高鐵上。只要保持好的習慣，別輕易下車，別偏離軌道，一直穩穩地往前走，其實會輕松很多。

我講這段話，不是為了給他制造壓力，而是想告訴他：人生很重要的，不是某一天突然拼命，而是長期保持在正確的軌道上。

好的習慣，就是軌道；穩定的節奏，就是速度；不輕易放棄，就是不下高鐵。

很多孩子不是沒有能力，而是中途被情緒、懶散、誘惑或者一次挫折帶偏了。

父母真正要做的，不是天天催他加速，而是幫他守住軌道。

尊重孩子，平等對話，

才可能真正影響孩子

這些年，我還有一個體會：孩子越大，父母越要學會尊重。

尊重不是放任，也不是孩子說什么都對，而是認真把他當成一個獨立的人。

他說話的時候，不急著打斷；他有想法的時候，不急著否定；他遇到問題的時候，不急著上綱上線。

很多父母總想影響孩子，但如果孩子感受不到尊重，他就會把心門關上。心門關上以后，父母說再多都進不去。

我也會盡量客觀評價自己。

我知道自己不是完美的人，也走過彎路，也錯過機會，也有很多做得不夠好的地方。正因為這樣，我不太愿意用一種高高在上的姿態去評價孩子。

孩子有問題，我們就一起看問題；孩子有不足，我們就想辦法改進；孩子有情緒，我們就先讓情緒過去。

父母不輕易否定孩子，孩子才不容易輕易否定自己。

家庭少一點焦慮，

孩子就多一點專注

現在的家長都不容易。

焦慮成績，焦慮排名，焦慮學校，焦慮未來。很多時候，家長比孩子還緊張。

但我越來越覺得，父母的焦慮如果不加控制，會悄悄傳遞給孩子。

孩子本來只需要面對學習，一旦再加上父母的情緒，他就要同時承受兩份壓力。

所以，家庭里最重要的東西之一，是穩定。

考好了，不把他捧到天上；考差了，也不把他踩到地上。遇到問題，就解決問題；出現波動，就分析原因；有了挫折，就慢慢調整。

父母情緒穩定，孩子才有空間保持專注。

有時候，父母少一點慌亂，孩子就多一點底氣；父母少一點焦慮，孩子就多一點從容。

家教，本質上是一場長期投資

回頭看崔一白的成長，外界看到的是一次高考成績，但我自己知道，這背后不是一朝一夕。

這里面有老師的培養，有學校的支持，有孩子自己的堅持，也有家庭這些年一點一滴的陪伴。

一個好的家庭，不一定天天講大道理，但會不斷給孩子增加人生資本：

增加信心，增加底氣，增加責任感，增加獨立能力，增加面對困難時繼續向前的勇氣。

同時，也會盡量減少那些沒有意義的消耗：

減少指責，減少比較，減少情緒發泄，減少焦慮傳遞，減少否定，減少精神內耗。

教育不是不斷給孩子加碼，而是不斷給孩子賦能。

真正的好家教，不是把孩子推著走，而是在他身后點一盞燈；不是替他走路，而是在他需要時扶一把；不是成為壓力的來源，而是成為力量的來源。

崔一白的成長不一定能復制，每個孩子也都有自己的路。但我相信，有些東西是相通的。

孩子需要被看見，需要被尊重，需要被信任，也需要在穩定的家庭環境里慢慢長出自己的力量。

教育孩子，歸根到底，不是制造內耗，而是減少內耗；不是增加負擔，而是增加力量；不是不斷挑毛病，而是持續賦能。

這也許就是我理解的“增本降耗”。

也是這些年，我們作為父母最慶幸自己堅持去做的事。

編輯 | 京教君

圖文來源 | 崔超 京城教育圈獲授權分享

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