有些心結(jié),不是想通了,是放過了
我曾經(jīng)因為一件小事耿耿于懷了很久。
為什么會耿耿于懷很久,就是因為對于友情,我一直真心付出。我總以為,只要夠真誠、足夠珍惜,足夠真心,就能換來對等的對待。
可現(xiàn)實偏偏相反,原來這一切都是自己的一廂情愿,原來在背后對方是這樣看自己的。為什么會知道,就是因為他和別人聊天,對方把他說的話轉(zhuǎn)述給我了。
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我知道后并沒有找到對方理論什么,只是在那段時間里,我陷入了內(nèi)耗之中。我總是會在內(nèi)心反復(fù)問自己,到底是我不夠好,還是真誠本就廉價?
我拼命的想要明白為什么會這樣,為什么認(rèn)真對待一件事情得到的卻是這樣的結(jié)果。那時候的自己是不甘心的。
只是后來為什么走出來了,不是自己想通了什么答案,而是自己放過了,是自己突然不想再問了。
正如有這樣一段話說得:困在一個念頭里,人就會被念頭囚禁。主動松開執(zhí)念,內(nèi)心才能擁有松弛的空間。
確實,對于有些事情并不是我們走出來了,找到了滿意的答案,只是我們選擇放過自己,不愿意因為這一件事情不斷的消耗自己。
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成年人太多的內(nèi)耗,都源于自己的執(zhí)拗。我們都太希望付出得到回報,真心得到回報,只是有些事情終究不是我們能夠控制的。
這恰是生活最真實的模樣,人性本就多元,生活充滿變數(shù)。有些傷害突如其來,沒有合理的解釋;有些關(guān)系悄然走散,沒有正式告別;有些遺憾從一開始,就找不到標(biāo)準(zhǔn)答案。
面對這樣的情況,我們就需要明白想通和放過從來不是一回事。想通,是你徹底弄清楚前因后果,是徹底解開自己所有的疑惑,是解開心結(jié)的豁然開朗。
而放過,不是想通了這件事,也不是認(rèn)可對方的做法,只是不再執(zhí)著于這件事情,不再拿別人的問題苛待自己。
簡單的來說,想通是理解別人的選擇,而放過則是心疼自己。
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仔細(xì)想來,我們的人生無法解開的心結(jié),無非也就這三種:
1、真心付出,卻得不到對應(yīng)的回饋。對別人掏心掏肺,真心對待以為這樣就能夠換來珍惜,可有時候會發(fā)現(xiàn)這只是自己的一廂情愿而已。更是因此產(chǎn)生自己為什么這么差的想法。
2、盡力過后,卻依舊改變不了事物結(jié)局。努力過、爭取過,可最后的結(jié)果依舊是不盡如人意。但你又不甘心,結(jié)果就是左思右想,依舊是無解。
3、已經(jīng)發(fā)生的事情,心里面遲遲不肯放下。事情早已經(jīng)結(jié)束,別人早已經(jīng)翻篇,你還在原地帶著委屈、不甘和遺憾。可過去的終究是過去了,無法重來。
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這三類問題,幾乎沒有人能夠做到想通,既然找不到解決的答案,那不如索性放過。解不開的心結(jié),就不要硬解。
人生最好的治愈,從來不是想通了,而是放過了。往后余生,不需要所有事情都想明白,只需要懂得放過自己,活得輕松一些就好。
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文|明浮生
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